Las mejores frases para motivarte
A menudo escuchamos sobre la importancia de estar motivado para alcanzar nuestras metas y llegar a esos objetivos

Una persona motivada | Unespash
La motivación es un estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta de una persona hacia metas específicas; es el impulso que lleva a alguien a realizar ciertas acciones y persistir en ellas hasta completarlas.
Este estado mental proporciona energía y dirección a nuestras acciones, siendo la causa del comportamiento. Es un proceso que pasa por varias etapas:
- Primero, la persona anticipa que se sentirá bien si alcanza una meta.
- Luego, se activa y comienza a hacer cosas para lograr ese objetivo.
- Durante el camino, evaluará si está avanzando correctamente, es decir, hará una retroalimentación de su desempeño.
- Finalmente, disfrutará del resultado alcanzado.
Existen muchas diferencias individuales en cuanto a lo que motiva a cada persona y la intensidad de sus motivaciones. Es decir, cada persona tiene sus propias razones que pueden ser muy distintas de las de los demás.
Frases que te ayudan a estar motivado

- “Cuando todo parezca ir en tu contra, recuerda que el avión despega contra el viento.” – Henry Ford
- “El objetivo no está siempre destinado a ser alcanzado, a menudo sirve simplemente como una meta a la cual que apuntar.” – Bruce Lee
- “No hay que ir para atrás ni para darse impulso.” – Lao Tsé
- “Solo imagina lo precioso que puede ser arriesgarse y que todo salga bien.” – Mario Benedetti
- “La vida es un 10% lo que te sucede y un 90% de cómo reaccionas a ello.” – Charles R. Swindoll
- “La pregunta no es quién me va a dejar; es quién va a detenerme.” – Ayn Rand
- “El éxito no se logra solo con cualidades especiales. Es, sobre todo, un trabajo de constancia, de método y de organización.” – Víctor Hugo
- “Si no puedes volar, corre; si no puedes correr, camina; si no puedes caminar, gatea, pero sigue avanzando hacia tu meta.” – Martin Luther King
- “Es simple: solo haz que pase.” – Didier Diderot
- “La gran lección de la vida, cariño, es no tener nunca miedo de nada ni de nadie.” – Frank Sinatra
- “La pregunta que me hago casi todos los días es: ‘¿Estoy haciendo lo más importante que puedo?'” – Mark Zuckerberg
- “Únicamente aquellos que se atreven a tener grandes fracasos, terminan consiguiendo grandes éxitos.” – Robert F. Kennedy
- “Si vas a mirar atrás, que sea para ver lo que has trabajado para llegar donde estás.” – Mireia Belmonte
- “La mayor parte de las grandes cosas que ha conseguido el hombre fueron declaradas imposibles antes de que alguien las hiciera.” – Louis D. Brandeis
- “No podemos estar en modo de supervivencia. Tenemos que estar en modo de crecimiento.” – Jeff Bezos
- “Cada fracaso enseña al individuo algo que necesitaba aprender.” – Charles Dickens
- “El que pasa el tiempo arrepintiéndose del pasado, pierde el presente y arriesga el futuro.” – Francisco de Quevedo
- “Demasiada gente no vive sus sueños porque está ocupada viviendo sus miedos.” – Les Brown
- “Nunca pienso en las consecuencias de fallar un gran tiro. Cuando se piensa en las consecuencias, se está pensando en un resultado negativo.” – Michael Jordan
- “Saber lo que hay que hacer elimina el miedo.” – Rosa Parks
- “La vida debe ser comprendida hacia detrás, pero debe ser vivida hacia delante.” – Søren Kierkegaard
- “No es la muerte lo que debes temer, sino nunca empezar a vivir.” – Marco Aurelio
- “Cuando era niño soñaba, pero dejé de soñar y empecé a hacer, porque es el poder de lo que se realiza lo que vuelve los sueños realidad.” – Usain Bolt
- “La vida es como montar en bicicleta. Para mantener el equilibrio tienes que avanzar.” – Albert Einstein
- “Nuestra mayor debilidad reside en rendirnos. La forma más segura de tener éxito es intentarlo una vez más.” – Thomas A. Edison
- “Todo lo que siempre has querido está al otro lado del miedo.” – George Addair
- “Vale más actuar exponiéndose a arrepentirse de ello, que arrepentirse de no haber hecho nada.” – Giovanni Boccaccio
- “El sueño de todos puede hacerse realidad si te limitas a él y trabajas duro.” – Serena Williams
- “La perseverancia es caer 19 veces y levantarse 20.” – Julie Andrews
- “La palabra ‘no’ solo significa que empiezas otra vez en un nivel superior.” – Peter Diamandis
- “Lo más difícil es la decisión de actuar, el resto es meramente tenacidad.” – Amelia Earhart
- “Si hay algo en nosotros verdaderamente divino, es la voluntad. Por ella afirmamos la personalidad, templamos el carácter, desafiamos la adversidad, reconstruimos el cerebro y nos superamos diariamente.” – Santiago Ramón y Cajal
- “A veces hay que pelear las batallas más de una vez para ganarlas.” – Margaret Thatcher
- “Trabajar duro por algo que no te importa se llama estrés. Trabajar duro por algo que te importa de verdad, se llama pasión.” – Simon Sinek
- “Cuanto más grande es la dificultad, más gloria hay en superarla.” – Epicuro