15 de noviembre: Día Mundial sin Alcohol, una oportunidad para la salud
El objetivo es generar conciencia sobre las consecuencias y provocar un cambio de actitud hacia su consumo
Consumo de alcohol. | Freepik
El 15 de noviembre se conmemora el Día Mundial sin Alcohol, una fecha destinada a sensibilizar a la población sobre los riesgos asociados al consumo excesivo de esta sustancia. El objetivo principal es promover estilos de vida saludables y prevenir los problemas de salud, sociales y económicos relacionados con el alcohol.
¿Por qué se celebra este día?
El consumo excesivo de alcohol es un problema de salud pública a nivel mundial, vinculado a numerosas enfermedades, accidentes de tránsito y problemas sociales. Al celebrar el Día Mundial sin Alcohol, se busca generar conciencia sobre estas consecuencias y fomentar un cambio de actitud hacia el consumo de bebidas alcohólicas.
¿Qué se celebra?
Se celebra la vida saludable, la toma de decisiones conscientes y la importancia de cuidar nuestro bienestar físico y mental. Es una oportunidad para reflexionar sobre nuestros hábitos y promover un entorno social donde se valore la moderación y la responsabilidad.
¿Qué dice la Organización Mundial de la Salud?
La Organización Mundial de la Salud (OMS), la mano derecha de la ONU en materia de salud, ha expresado una profunda preocupación por el consumo nocivo de alcohol y sus devastadoras consecuencias a nivel global. Esta organización internacional ha señalado que el consumo excesivo de bebidas alcohólicas es un factor de riesgo significativamente elevado para una amplia gama de enfermedades, incluyendo enfermedades cardiovasculares, diversas formas de cáncer, trastornos mentales como la depresión y la ansiedad, y lesiones traumáticas.
Los efectos del alcohol no se limitan a la salud individual. El consumo excesivo también genera una carga económica considerable para los sistemas de salud y las sociedades en general. Los costes asociados al tratamiento de enfermedades relacionadas con el alcohol, la pérdida de productividad debido a ausencias laborales y accidentes, así como los gastos relacionados con la violencia y los delitos vinculados al consumo de alcohol, representan una carga significativa para los presupuestos nacionales.
Ante esta problemática, la OMS ha establecido una serie de estrategias para reducir el consumo nocivo de alcohol a nivel mundial. Entre estas medidas destacan el incremento de los impuestos sobre las bebidas alcohólicas, la restricción de la disponibilidad de alcohol a través de medidas como la limitación de horarios de venta y la reducción de puntos de venta, y el fortalecimiento de las políticas de prevención, incluyendo programas educativos dirigidos a diferentes grupos poblacionales, especialmente a los jóvenes.
Además, la OMS enfatiza la importancia de brindar acceso a servicios de tratamiento de alta calidad para las personas que enfrentan problemas relacionados con el consumo de alcohol. La detección temprana, la intervención oportuna y el apoyo integral son fundamentales para ayudar a las personas a superar la dependencia al alcohol y mejorar su calidad de vida.
¿Por qué elegir un vino sin alcohol?
- Salud:
- Al eliminar el alcohol, se reducen los riesgos asociados a su consumo excesivo, como enfermedades cardiovasculares, cirrosis hepática y ciertos tipos de cáncer.
- Los vinos sin alcohol conservan muchos de los nutrientes presentes en la uva, como polifenoles y antioxidantes, que son beneficiosos para la salud.
- Estilo de vida:
- Puedes disfrutar de una copa de vino sin preocuparte por los efectos del alcohol al conducir.
- Es una opción segura para mujeres embarazadas o que dan el pecho.
- Se adapta a estilos de vida que evitan el consumo de alcohol por motivos religiosos.
- Eventos sociales: puedes participar en ellos y brindar con tus amigos sin sentirte limitado.
- Sabor:
- Los vinos sin alcohol ofrecen una amplia gama de sabores y aromas, desde frutales y florales hasta especiados y complejos.
- Se pueden maridar con diversos platos, igual que los vinos con alcohol, ofreciendo una experiencia gastronómica completa.
¿Cuáles comprar?
- Natureo: pionero en la elaboración de vinos desalcoholizados, Natureo ofrece una amplia gama de opciones tanto en tintos como en blancos. Sus vinos se caracterizan por un sabor equilibrado y una textura suave, logrando capturar la esencia de los vinos tradicionales sin el alcohol. La variedad de uvas utilizadas y los cuidadosos procesos de elaboración hacen que Natureo sea una marca de referencia en el mundo de los vinos sin alcohol.
- Moderato: con una propuesta enfocada en los vinos rosados y tintos, Moderato destaca por su frescura y versatilidad. Sus vinos son ideales para disfrutar en cualquier ocasión, ya sea como aperitivo o acompañando platos ligeros. La marca se preocupa por ofrecer productos de alta calidad, utilizando uvas seleccionadas y técnicas de elaboración innovadoras.
- Win: elaborados por Bodegas Matarromera, los vinos Win se caracterizan por su frescura y aromas frutales. Tanto los blancos como los tintos ofrecen una experiencia gustativa agradable y refrescante. Win es una excelente opción para aquellos que buscan introducirse en el mundo de los vinos sin alcohol y descubrir nuevas sensaciones.
- EminaZero: este vino se diferencia del resto por ser completamente libre de alcohol y calorías. Elaborado a partir de vino, EminaZero utiliza un proceso de eliminación del alcohol que preserva los aromas y sabores originales. Es una opción ideal para quienes buscan una alternativa saludable y baja en calorías.
- Oddbird: procedentes de Francia, los vinos Oddbird destacan por su carácter orgánico y bajo contenido de azúcar. Tanto los tintos como los blancos ofrecen una experiencia gustativa intensa y compleja, con notas frutales y especiadas. Oddbird es una excelente opción para los amantes de los vinos naturales y aquellos que buscan sabores auténticos.
