Terapia con vitaminas intravenosas: el motivo por el que las influencers la recomiendan
El nuevo tratamiento de bienestar que conquista las redes sociales: promete revitalizar cuerpo y mente
María Pombo | @mariapombo
En los últimos años, una nueva tendencia de bienestar ha captado la atención de miles de personas en redes sociales: la terapia con vitaminas intravenosas. Esta práctica, promovida por influencers y celebridades en plataformas como Instagram y TikTok, ha despertado la curiosidad de quienes buscan mejorar su salud, incrementar su energía y potenciar su apariencia física. Las imágenes de figuras públicas recibiendo infusiones de colores vibrantes en clínicas de lujo han generado un gran interés y, al mismo tiempo, numerosas preguntas sobre su efectividad, beneficios y posibles riesgos.
A medida que la cultura del bienestar y el autocuidado sigue evolucionando, surgen nuevas estrategias que prometen resultados rápidos y efectivos. Dentro de este panorama, los tratamientos intravenosos con vitaminas han emergido como una alternativa popular, especialmente entre aquellos que buscan optimizar su rendimiento físico, fortalecer su sistema inmunológico o incluso contrarrestar los efectos del estrés y el envejecimiento. Pero, ¿qué tiene este método que ha logrado captar la atención de tantas personalidades influyentes? ¿Es realmente una solución milagrosa o simplemente una tendencia pasajera impulsada por el marketing digital?
Terapia con vitaminas intravenosas
La terapia vitamínica intravenosa (IV) es un procedimiento en el que se administran vitaminas, minerales y otros nutrientes directamente al torrente sanguíneo a través de una infusión intravenosa. A diferencia de los suplementos orales, que deben pasar por el sistema digestivo antes de ser absorbidos, la terapia IV permite una absorción rápida y eficaz, ya que los nutrientes ingresan directamente al sistema circulatorio. Esto se traduce en una biodisponibilidad casi del 100 %, lo que significa que el cuerpo puede utilizar estos nutrientes de manera más inmediata y eficiente.
Beneficios de este tipo de terapia
El procedimiento comienza con la inserción de un catéter intravenoso en una vena, generalmente en el brazo. A través de este, se administra una solución estéril que contiene una combinación personalizada de vitaminas, minerales, electrolitos y, en algunos casos, aminoácidos y antioxidantes. La duración de cada sesión varía, pero suele tomar entre 30 y 60 minutos. Dependiendo de las necesidades del paciente, la frecuencia del tratamiento puede oscilar entre sesiones semanales o mensuales. Los defensores de esta terapia afirman que puede:
- Mejorar la hidratación.
- Aumentar los niveles de energía y reducir la fatiga.
- Fortalecer el sistema inmunológico.
- Aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión.
- Mejorar la salud de la piel.
- Tratar afecciones como migrañas, alergias, asma y fibromialgia.
El Cóctel de Myers: la mezcla más popular
Uno de los tratamientos más demandados dentro de la terapia vitamínica IV es el Cóctel de Myers, una infusión desarrollada en la década de 1970 por el Dr. John Myers, un médico de Baltimore, EE.UU. Esta mezcla se ha utilizado para tratar diversas afecciones y mejorar el bienestar general. Sus principales componentes incluyen:
- Vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6 y B12): esenciales para la producción de energía, el metabolismo y la función cerebral.
- Vitamina C: un potente antioxidante que fortalece el sistema inmunológico y favorece la producción de colágeno.
- Magnesio: mineral clave para la función muscular, la relajación y la salud del sistema nervioso.
- Calcio: fundamental para la salud ósea, la función muscular y la transmisión nerviosa.
Algunas clínicas personalizan la fórmula, añadiendo otros ingredientes como zinc, selenio, glutatión (antioxidante) o L-carnitina (que favorece la quema de grasa y la producción de energía).
La influencia de las redes sociales
La popularidad de la terapia con vitaminas intravenosas ha crecido en gran medida gracias a las redes sociales. Plataformas como Instagram están llenas de imágenes y videos de influencers y celebridades recibiendo estos tratamientos, lo que ha llevado a una percepción de que son una solución rápida y efectiva para mejorar la salud y la apariencia. Personajes como Cindy Crawford, Madonna y Cara Delevingne han compartido públicamente su uso de estas terapias, contribuyendo a su difusión.
Opiniones de expertos
A pesar de la promoción en redes sociales, muchos profesionales de la salud se muestran escépticos sobre la eficacia y seguridad de estas terapias. La Dra. Laura Shane-McWhorter, de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Utah, señala que la terapia vitamínica IV se desarrolló inicialmente para personas que no podían obtener suficientes vitaminas y minerales debido a problemas de alimentación o enfermedades que impedían la absorción de nutrientes. Sin embargo, su uso en personas sanas sin deficiencias nutricionales específicas no está respaldado por suficiente evidencia científica. Además, expertos advierten que, si no existe una deficiencia, no es necesaria la aplicación de estos suplementos, ya que pueden obtenerse fácilmente con una dieta equilibrada.
