Isabel Barrado, peluquera: «El truco definitivo para combatir la caspa es utilizar un champú más respetuoso con el cuero cabelludo»
Son muchas las personas que, por más productos que prueben, no consiguen encontrar la solución
Caspa | Canva pro
La caspa es uno de los problemas capilares más frecuentes y también uno de los más persistentes. Aparece en forma de escamas blancas, picor o sensación de cuero cabelludo irritado y, aunque muchas personas la asocian únicamente a la falta de higiene, la realidad es bastante más compleja. Isabel Barrado, peluquera y experta en cuidado capilar, insiste en que la clave no está en lavar más, sino en hacerlo mejor. «El truco definitivo para combatir la caspa es utilizar un champú más respetuoso con el cuero cabelludo», explica.
Lejos de soluciones milagro, la profesional defiende un enfoque basado en hábitos diarios y en la elección adecuada de productos. Según Barrado, pequeños cambios en la rutina pueden marcar una gran diferencia en la salud del cuero cabelludo y en la reducción de la descamación.
Qué hay realmente detrás de la caspa
Uno de los errores más comunes es pensar que la caspa tiene una única causa. Isabel Barrado aclara que su origen es multifactorial. «Puede ser una alteración del crecimiento celular, un problema de origen bacteriano o un desequilibrio de la microbiota que tenemos en el cuero cabelludo», señala. Esto explica por qué no todos los casos responden igual a un mismo tratamiento y por qué muchos champús anticaspa no funcionan en todos los usuarios.
En algunos casos, el cuero cabelludo renueva sus células demasiado rápido, lo que provoca la acumulación de escamas visibles. En otros, la presencia de ciertos microorganismos o un entorno alterado favorece la irritación y la descamación. Por eso, la experta insiste en la importancia de no tratar la caspa como un problema superficial.
La importancia de elegir un buen champú
Entre los hábitos que pueden incorporarse al día a día, el primero y más importante es la elección del champú. Barrado lo tiene claro. «Básicamente lo que buscamos es un champú con propiedades queratolíticas, es decir, que trate la capa externa de la piel, que al final es lo que vemos como caspa o descamación», explica. Este tipo de champús ayudan a reducir la acumulación de células de queratina, que son las que forman la piel, facilitando su retirada de forma progresiva. El objetivo no es arrastrar ni agredir el cuero cabelludo, sino limpiarlo en profundidad y mantenerlo equilibrado. «Va a ayudar a retirarlas y a que el cuero cabelludo se mantenga más limpio», añade.
Tipos de champú para eliminar la caspa
No todos los champús anticaspa cumplen la misma función ni deben usarse con la misma frecuencia. Barrado diferencia claramente entre dos tipos. Por un lado, el champú de uso frecuente, formulado con ingredientes mucho más suaves y respetuosos con el cuero cabelludo, pensado para lavados habituales sin alterar la piel.
Por otro, el champú farmacológico, que contiene activos de origen farmacológico y más potentes. «Son más agresivos para el cuero cabelludo y se utilizan con una frecuencia menor», explica la experta. Este tipo de productos deben aplicarse siguiendo indicaciones concretas y no como solución permanente.
Qué hacer cuando la caspa no desaparece
Aunque una buena rutina puede mejorar notablemente la caspa, Isabel Barrado recomienda acudir a un especialista cuando el problema persiste. «Lo mejor es ir a un tricólogo para ver qué nos pasa y, a raíz de ahí, tratarlo de forma personalizada», afirma. Un diagnóstico profesional permite identificar la causa concreta y ajustar el tratamiento, evitando el uso innecesario de productos agresivos. Aun así, incluso sin diagnóstico previo, elegir un champú adecuado es un primer paso fundamental para no empeorar la situación y para empezar a cuidar el cuero cabelludo de forma consciente.