Un estudio revela que el ejercicio físico es contagioso

El ejercicio físico a gran escala es contagioso, sobre todo para los amigos de las redes sociales, según ha publicado el Nature Communications en un estudio realizado por los investigadores Sinan Aral y Christos Nicolaides de la escuela Sloan de Administración de Empresas del Instituto Tecnológico de Massachussetts. Otras investigaciones anteriores ya demostraron que ciertos estilos de vida pueden extenderse. Sin embargo, este es el primer estudio que ha analizado rigurosamente el contagio del ejercicio a gran escala. En este sentido, los investigadores analizaron las distancias, velocidades y tiempo, así como los patrones diarios de más de un millón de corredores.

En la investigación, los expertos comprobaron si la gente era más propensa a correr los fines de semana. Al final concluyeron que el buen tiempo y el clima influyen más a la hora de hacer correr a la gente y a realizar un recorrido más amplio, de forma que contagian a sus amigos de las redes sociales motivándolos a realizar carreras más amplias.

El informe también demuestra que los hombres son más susceptibles que las mujeres, siendo más influenciados por chicos que por chicas. En este sentido, finalmente, los investigadores han expresado que estos hallazgos sugieren que para fomentar el comportamiento saludable deben dirigirse a la red social, para que de esta forma tenga un mayor calado.