
Un humor de perros: cómo nuestras mascotas también pueden ser optimistas o pesimistas
Puede que ciertos rasgos del comportamiento no sean patrimonio exclusivo de los humanos, según este estudio
Puede que ciertos rasgos del comportamiento no sean patrimonio exclusivo de los humanos, según este estudio
Aun siendo estudios preliminares, abren una ventana a los posibles efectos sobre el deterioro cognitivo
Vivir en piloto automático es cada vez más común, y preocupante, ya que afecta a muchas áreas de nuestra vida
Una de las últimas tendencias en ‘reconectar’ quizá no tenga nada de malo, pero puede que nada de realmente bueno
«Al año llegan 500.000 extranjeros que logran 470.000 empleos y gastan el 90% del sueldo; eso es lo que impulsa el PIB»
Que influencers y celebrities utilicen ciertas técnicas no significa que funcionen o aporten beneficios
El cuidado del rostro va mucho más allá de los cosméticos, ya que implica una comprensión profunda de las necesidades
Aunque el invierno y sus problemas parezcan un fantasma del pasado, sigue habiendo riesgos
Un nuevo estudio ha descubierto que la música nostálgica activa una red única de regiones cerebrales
Estas herramientas se abren paso en el cuidado de la salud capaces de monitorizar funciones vitales
Nuestro organismo funciona como un gran engranaje donde, a veces, hay realidades más vinculadas de lo que parece
Este enfoque representa una de las formas más efectivas de avanzar hacia un futuro más consciente y responsable
La vuelta a lo ancestral en redes sociales también implica riesgos para la salud si no se tiene en cuenta lo que significa
Su ejemplo inspira a muchas personas a adoptar hábitos saludables sin tener que pasar horas en el gym ni seguir dietas
Lo opuesto de un placebo puede, en determinados casos, acabar afectándote más de la cuenta sin saber por qué
La verdadera clave para el bienestar a largo plazo es comprometerse con actividades que nos den sentido
Por encima de cualquier cifra fija, el experto propone un enfoque más intuitivo: observar cómo responde el cuerpo
Gracias a sus múltiples propiedades adaptógenas, se ha convertido en una alternativa popular
Milenario y accesible, el queso es un producto cargado de nutrientes, pero eso no significa que sean todos iguales
Esta emoción puede llegar a ser muy poderosa, ya que cuando se maneja bien se convierte en un motor de cambio
Fomentar un ambiente laboral inclusivo implica aceptar la diversidad de preferencias sin presionar a nadie
La primavera puede invitarnos a movernos más, pero hay que saber cómo hacerlo para que no pase factura
Si estás pensando en apuntarte a CrossFit, has de saber cuánto peso puedes perder y otros consejos clave
Si bien existen múltiples para tratar el insomnio, la evidencia sugiere que esta fruta puede ser una alternativa efectiva
Las rupturas siempre son dolorosas, pero cuando el amor es genuino, trasciende más allá de la simple separación
Ni la falta de financiación ni la resistencia de las élites impiden el progreso. El enemigo es la obcecación ideológica
Aunque la correlación no es concluyente, sí podría haber motivos de preocupación en ellos
La capacidad de persuasión es una habilidad que se puede aprender y aplicar en todos los ámbitos de la vida
A medida que se acerca la Semana Santa, este destino se posiciona como uno de los más solicitados para disfrutar
La clave está en observar su comportamiento de manera objetiva y confiar en nuestras propias sensaciones
Según esta investigación, podrían pasar al organismo a través de la saliva tras haberlos consumido
Lleva el control de tu vida con un Smartwatch: Tecnología, salud y estilo en tu muñeca
No busques explicación en el volumen alto, sino en sonidos reiterativos que pueden ser mucho más molestos
Dile adiós a las piernas cansadas y a la retención de líquidos
No siempre lo más adecuado para nuestro organismo es correr más rápido ni buscar más velocidad punta
Lo que parece un reflejo automático, en realidad, una estrategia de nuestro cerebro para gestionar mejor la atención
Este último domingo de marzo, en la madrugada del 30 al 31, se deberá adelantar el reloj una hora
Aunque pueda parecer una distinción mejor, es más útil de lo que creemos a nivel usuario
Determinadas costumbres, por muy arraigadas que parezcan, podrían hacer más mal que bien a esta zona
Las conexiones en la vida son clave, pues las personas que te rodean terminan definiendo gran parte de tu bienestar