Este es el alimento que tiene más potasio que el plátano
Existe un fruto seco que contiene una cantidad aún mayor de este mineral y ofrece una serie de beneficios adicionales
Frutas
¿Qué beneficios tiene la pera para la salud?
Desde la antigüedad, esta fruta ha sido reconocida por ser una gran aliada en nuestra alimentación diaria
Ni la piña, ni la sandía: esta es la fruta que ayuda a limpiar el hígado y eliminar líquidos
Existen frutas menos populares que esconden propiedades únicas, capaces mejorar el funcionamiento del organismo
¿Qué fruta tiene la misma cantidad de proteínas que la carne?
Los alimentos ricos en este macronutriente son esenciales para el crecimiento, los tejidos y suministro de energía
Azura se consolida en el ‘top 10’ de proveedores de fruta y verdura de Francia
El grupo familiar franco-marroquí complementa la demanda latente de tomate de especialidad, como el Cherry
Cómo hacer el membrillo con poco azúcar: una receta fácil, sencilla, saludable y muy nutritiva
El fruto del membrillo contiene un alto contenido en fibra, lo que puede causar efectos laxantes en algunas personas
¿Cuáles son las propiedades de los caquis?
Además de ser un manjar, esta fruta destaca por su riqueza en antioxidantes y múltiples beneficios para la salud
Los españoles vuelven a pagar IVA al comprar leche, pan, huevos, frutas y aceite de oliva
El virgen extra es el alimento básico que más puede encarecerse; según Facua, el litro costará 25 cénts. más de media
¿Qué beneficios tiene consumir granada?
Esta fruta ha sido valorada a lo largo de la historia por sus múltiples beneficios para la salud
¿Qué es la azufaifa y para qué sirve?
Este alimento es muy valorado no solo por su delicado sabor y textura crujiente, sino también por su alto valor nutritivo
¿Qué árboles hay que podar en septiembre sí o sí?
La poda mejora la calidad de los frutos y aumenta la cantidad de la próxima cosecha asegurando una producción sana
El listado de compra para perder peso, según una coach nutricional
Mantener un equilibrio adecuado entre proteínas, carbohidratos, grasas saludables, verdura y frutas es fundamental
Descubren el abono perfecto para que el limonero dé buenos frutos
Los árboles cultivados con un fertilizante rico en NPK tienen limones con una cáscara más fina y suave
La tarta de limón sin horno: fresca, rápida y deliciosa
Historiadores apuntan a que la crema de limón y base de la tarta, se preparó por primera vez en Inglaterra en el siglo XVIII
Mercadona, templo del amor
«El supermercado ha conseguido colarse en todas las conversaciones, desde el chiringuito hasta la sobremesa, pasando por la mayoría de los grupos de WhatsApp»
¿Quieres perder peso? Diez frutas que chupan el azúcar en sangre
¿Quieres adelgazar de manera saludable mientras mantienes tus niveles de azúcar en sangre bajo control?
Chirimoya: beneficios, cómo comerla y cuándo es la temporada
Además de su delicioso sabor, esta fruta con numerosas propiedades es rica en fibra, vitaminas, minerales
¿Cuántas moras se pueden comer al día?
Ricas en antioxidantes, vitaminas y fibra, estas bayas se han ganado un lugar destacado en la alimentación saludable
¿Qué beneficios tienen los higos?
La antigua Grecia fue una de las civilizaciones que más aprovechó los beneficios que esta fruta ofrece para la salud
Si tomas estos tres alimentos cada día tu memoria mejorará a largo plazo
Nuestro cerebro es un órgano increíblemente complejo y sensible que depende en gran medida de lo que comemos
Este es el efecto del batido de plátano con avena en el hígado
La avena rica en fibra soluble, regula los niveles de colesterol y azúcar en sangre
Desinflama tu vientre y elimina todos los residuos de tu colon con este batido
Incorpóralo cada mañana para disfrutar de sus numerosos beneficios y darle un respiro a tu sistema digestivo
¿Qué pasa si comes todos los días frambuesas?
Aprovecha al máximo esta fruta de color intenso, especialmente durante los próximos meses de septiembre y octubre
¿Cuándo es el mejor momento para comer fruta?
La ingesta de frutas es una de las piezas claves para mantener una dieta sana y equilibrada
Los beneficios de comer un kiwi en ayunas te sorprenderán, y más si quieres peder peso
Esta fruta ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, lo que lo convierte en una de las más recomendadas
Esto es lo que sucede en tus riñones cuando comes sandía
Una fruta con doble cara, ya que ofrece beneficios, pero también puede tener efectos negativos según las cantidades
Por qué los expertos recomiendan comer un plátano justo después de cenar
Debido a su composición, consumir esta fruta antes de irnos a dormir puede conllevar numerosos beneficios
¿Por qué el plátano es el aliado de los deportistas?
El potasio y las vitaminas del complejo B contribuyen a un correcto funcionamiento del sistema nervioso
¿Qué son las chuches liofilizadas, más ligeras y sabrosas?
A través de una técnica de deshidratación, se congela el producto y luego se elimina el agua en estado sólido
Temporada de frutos rojos: de la mesa a ser uno de los mejores ingredientes cosméticos
Estas frutas tienen un alto poder para combatir signos de la edad y otras imperfecciones como bolsas, ojeras o acné
El secreto del melón perfecto: desvelamos los trucos
Es una verdura, pertenece a la familia de las cucurbitáceas, al igual que la sandía, el pepino y la calabaza
Manzanas, naranjas y peras, los alimentos con el IVA rebajado que más suben de precio en julio
Las manzanas golden, naranjas y peras conferencia tienen el IVA más rebajado según la Facua
Seis vinos con reseñable acidez, un valor al alza
Imprescindible de cara a la evolución de los vinos, la búsqueda de la acidez es ahora casi obsesión por el cambio climático
Por qué pica la lengua al comer piña aunque no seas alérgico: la respuesta está en las proteínas
Podría pasar desapercibida y que parezca un síntoma alérgico, pero no necesariamente
¿Cuántas manzanas diarias podrían reducir el colesterol?
Un estudio ha establecido cuantas manzanas hay que consumir para obtener sus beneficios
Seis vinos que pueden acompañar en un día de barbacoa
Luego, son etiquetas que se entenderán sin problema con la variedad de alimentos que pasen por las brasas
El motivo por el que debes agregar limón a tus comidas
Esta fruta cítrica es conocida por ser alta en vitamina C, pero sus beneficios no se limitan a eso; van más allá
Los dos alimentos antiinflamatorios para la piel, según Paula Martín Clares
Mantener una buena alimentación es esencial para el cuidado de la piel y la prevención de problemas cutáneos
¿Se puede comer la piel del kiwi? Esto es lo que dice una experta en nutrición
Esta fruta no solo es sabrosa, sino que también está cargada de vitaminas y minerales beneficiosos para la salud
