María Inés López-Ibor: «La tristeza ocupa más lugar en el cerebro que la alegría»
La psiquiatra conversa con Esperanza Aguirre sobre tristeza, ansiedad y la patologización del malestar cotidiano
Salud
Alex González, actor, sobre como vive con más plenitud y felicidad: «Estos son los tres hábitos que más impacto han tenido en mi vida»
Comportamientos simples que, aplicados con constancia, le han permitido vivir con mayor equilibrio y bienestar
Elisa Blázquez, nutricionista, habla claro sobre el ayuno intermitente: «Viene bien no cenar un día a la semana, pero no generalizaría»
Esta actividad puede ser una herramienta útil en algunos casos, pero no una receta universal válida para todos
Carne roja, ciencia y escepticismo: pasar del entrecot al pavo asado sin caer en depresión
«He introducido más aves en la dieta familiar y, con algo de buena voluntad, el pollo o el pavo cobran mayor protagonismo»
Elisa Blázquez, nutricionista especializada en microbiota: «Una de las claves para que la creatina funcione es la constancia»
Hoy sabemos que este suplemento ayuda no solo a rendir mejor, sino a vivir con más energía, fuerza y claridad mental
Harvard confirma lo que los amantes del café no querrán escuchar: consumir esta variedad de té ayuda a retrasar el envejecimiento
El estudio confirma lo que cada sorbo de esta bebida puede ofrecer: una defensa natural para mantenerse saludable con la edad
Alerta global por la presencia de la toxina cereulida en leche de fórmula infantil
Se estima que al menos 29 países europeos están involucrados y España no es una excepción
Cristina Galmiche (66), experta en el cuidado de la piel: «No sirve de nada aplicar cosméticos si el cuerpo no recibe lo que necesita»
En una sociedad llena de tendencias virales y soluciones rápidas, el mensaje resulta claro y realista
Embarazo después de los 36: la sincera opinión de dos expertas tras el caso de Lucía Pombo
La gestación tardía de la influencer y su endometriosis pone rostro a una realidad cada vez más común
Convierte tu casa en un spa: relájate con los mejores masajeadores de baño para pies
Pies felices, vida feliz: descubre el secreto del bienestar en casa
De la sensualidad carnal a la gordofobia: una historia cultural
El historiador Christopher E. Forth publica ‘Grasa’, un sugestivo ensayo sobre la ambivalente valoración de la gordura
La red que conecta cuerpo y mente, clave para mejorar los tratamientos del párkinson
En 863 pacientes, terapias dirigidas a la red fueron más eficaces y la estimulación magnética duplicó su efecto
La Airef alerta de una «deficiencia estructural» en la gestión de bajas médicas
Las bajas por enfermedades mentales presentan las mayores duraciones medias: 98,5 días en 2024
El problema de salud por el que Leiva lleva ya cuatro operaciones: «El postoperatorio es un infierno»
Con una lesión crónica en una cuerda vocal, el cantante ve obligado a pasar por quirófano antes de cada gira
Elba Chimarro, médica estética, sobre la caída del pelo: «El hierro, el zinc y la vitamina D ayudan a que crezca más rápido y fuerte»
Una evaluación exhaustiva, acompañada de intervenciones bien fundamentadas, sigue siendo la mejor estrategia
Archivan las denuncias a cargos de la Junta de Andalucía por el cribado de cáncer de mama
La Fiscalía andaluza considera que no existen indicios de delito de los dos altos cargos públicos aforados
Tratar el cáncer de pulmón por la mañana mejora el efecto de la inmunoterapia
Una investigación de 210 participantes señala que programar la terapia a primera hora mejoraría su pronóstico
Blanca Martín, nutricionista, desvela lo que muchos amantes del Aldi esperaban: la cesta con más de 20 productos para comer saludable
Con esta selección de alimentos saludables y accesibles, es posible mejorar nuestra salud tanto a corto como a largo plazo
Bildu exige «investigar hasta el final» el caso de las vacunas caducadas en el País Vasco
Nerea Kortajarena advierte que están ante «un caos y un desorden que no sabemos hasta dónde llega»
Illa sale del hospital y seguirá su tratamiento médico en su domicilio
El presidente ha recibido el alta tras una «evolución favorable» tanto desde el punto de vista clínico como analítico
El campo alza la voz contra Mercosur y los gobiernos europeo, central y autonómico
A esta movilización convocada por Asaja, COAG y UPA a nivel nacional la respaldaban también UCCL y Unaspi
Logan Ury, psicóloga, analiza por qué cada vez más jóvenes, como Óscar Casas o Zendaya, evitan el alcohol al ligar
Las citas sin alcohol han pasado de ser un reto a convertirse en la forma en la que los jóvenes están conectando
La mitad de nuestra longevidad podría estar escrita en los genes
Un análisis de cohortes de gemelos sugiere que los factores hereditarios tienen un peso mucho mayor del que se estimaba
El Gobierno vasco detecta otras dos vacunas caducadas administradas a 78 personas
Alberto Martínez ha informado este jueves de nuevos casos que habrían afectado a potenciales pacientes
Un experto alerta de que la incidencia de la sarna se ha multiplicado por 50 en España
El estudio de Álvaro Roy revela una concentración de casos entre jóvenes de 15 a 24 años y entre mayores de 74 años
Las personas nocturnas tienen un mayor riesgo cardiovascular
La gente que se siente más activa durante la noche tiene más probabilidades de poseer peores puntuaciones de salud cardiaca
Las bacterias podrían ser el andamio sobre el que se forman las piedras del riñón
El descubrimiento de biofilms bacterianos en piedras de oxalato cálcico sugiere que los microorganismos poseen un papel activo
El Gobierno vasco admite un «grave error» con las vacunas caducadas y estudia revacunar
La Agencia española del medicamento no recomienda volver a vacunar a la gran mayoría de los afectados
Alejandro, nutricionista, sobre el desayuno de Ibai para su cambio físico: «Es una buena opción porque evita picos de hambre»
El streamer del momento se propuso mejorar su salud y comenzó por transformar de forma progresiva su alimentación
Elisa Blazquez, nutricionista especializada en microbiota, lo confirma: «No hay que demonizar los hidratos de carbono»
Elegidos con criterio y acompañados de proteínas, verduras y grasas saludables, favorecen la salud y el bienestar
Saúl Sánchez, nutricionista, alerta sobre una fruta que siempre comemos: «Es la que tiene menos potasio»
En ningún caso se debe pensar que, a falta de este micronutriente, conviene abandonar la manzana
Carmen Durang, psicóloga: «El mal tiempo y las lluvias afectan a tu cerebro y por eso te sientes triste»
Hablamos con tres expertas para descubrir cómo impacta en nuestro cerebro y ánimo los días nublados y lluviosos
Protege tu calzado de la lluvia y las manchas con un spray impermeabilizante de zapatos
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Guillermo Rodríguez, doctor en nutrición: «Ayudé a Santiago Segura a adelgazar gracias a la disciplina»
Un médico que trató al actor en su proceso de adelgazamiento cuenta lo que más le ayudó a perder peso
Juan Antonio, médico del trastorno del sueño, sobre la siesta: «Si es de 20 o 30 minutos, mejora la memoria y el estrés»
Más allá de cerrar los ojos, es un mecanismo de recuperación integral que influye desde la memoria hasta el estado emocional
Dormir, moverse y comer bien: las claves científicas de una infancia con calidad de vida
Cuando se integran todos los resultados, la conclusión es sencilla pero poderosa: el bienestar no se hereda, se entrena
Sanidad firma un acuerdo con los sindicatos para el nuevo Estatuto Marco
La ministra Mónica García reivindica que el diálogo «es el único camino»
Mathy Urbin, tricóloga: «El champú de cebolla y el romero limpian el cuero cabelludo, pero no detienen la caída del pelo»
Si eres de las que cualquier reel de Instagram te convence, te interesa leer esta información, sobre todo cuando se trata de tu cabello
Patricia Ramírez, psicóloga, sobre el autocuidado: «Tener hábitos diarios que te cuiden es un derecho, no un regalo»
Practicar el cuidado personal es, en esencia, aprender a vivir de manera consciente y generosa con uno mismo
Ejercitadores pulmonares respiratorios: fortalece tu respiración y mejora tu salud
¡Empieza hoy a entrenar tus pulmones!
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Los directivos de las grandes plataformas creen que la IA de Youtube les robará el público juvenil
«La toxicidad de Sánchez acabó con el prestigio de la izquierda, del feminismo, del pacifismo y tal vez acabe también con el de la moderación»
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El líder de Se Acabó La Fiesta ha detallado que no le valen «las disculpas de familiares en privado»
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José Francisco Garre deja el partido huérfano en un municipio grande por la purga a José Ángel Antelo
El temor del PSOE es tan elevado que han dejado ya solo al aludido en su campaña contra los bulos
SALF confía en lograr escaño el 17-M en Málaga, Sevilla y Cádiz para ser llave de gobierno junto a PP y Vox
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El ‘Awacs’ es una aeronave que utiliza el Ejército con la capacidad de identificar, comandar y controlar otras en vuelo
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El Gobierno turco no especifica la región en la que el misil fue interceptado ni cuál podría haber sido su objetivo
‘The New York Times’ destapa otro ataque que se desconocía hasta el momento y que habría dejado al menos 21 muertos
La Audiencia subraya que tanto las declaraciones de la víctima como de su esposa son creíbles
Así lo han determinado tras una reunión de los ministros de Finanzas y de Energía del Grupo de los Siete