Di adiós al vestido negro: el look ideal para tu cita de San Valentín que puedes encontrar en Zara y Mango
Esta vez, la novedad está en reinventar los clásicos con prendas estructuradas, colores protagonistas y detalles con personalidad
Lifestyle
Últimas noticias sobre lifestyle y bienestar en España y el mundo
Ni gorro ni 'balaclava': Alexandra Pereira tiene el accesorio de marca madrileña capaz de salvar cualquier look
El estilo único de la influencer refleja su elegancia en piezas que se pueden encontrar en marcas españolas
Marcos Sacristán, fisioterapeuta: «Este es el ejercicio clave para aliviar tu dolor de cadera»
Pocas veces puede tener tanto sentido como el mantra de «mejor prevenir que curar»
Marco Aurelio, filósofo y emperador, ya avisó a sus 50 años: «La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos»
El secreto de su serenidad no fue el poder, sino una disciplina interior que sigue más vigente que nunca
Robert Waldinger, psiquiatra, da la clave para una vida feliz: «Se necesitan personas que van a estar ahí»
La verdadera felicidad no reside en la fama, el dinero o el éxito laboral, sino en las conexiones que creamos con los demás
Gema Casas, peluquera, sobre cuántas veces usar mascarilla: «En el caso del pelo fino, menos es más»
Desde THE OBJECTIVE hablamos con una experta para resolver todas las dudas sobre cuándo y cómo usar mascarilla
La vida personal de María Alcalde, la influencer que arrasa con sus 'looks' de Zara, Mango y Massimo Dutti
Con más de 1,2 millones de seguidores, se ha consolidado como un referente del estilismo digital en España
Drey, dermatóloga, avisa sobre usar crema Nivea: «Es muy buena para hidratar las pieles secas, pero no sirve con tendencia al acné»
Elegir bien, según las necesidades reales de cada piel, sigue siendo la mejor fórmula para acertar
Adiós a la manga francesa: el estilo de camiseta que ya triunfa en 2026 en Mango y Zara
Con la mente puesta en conjuntos más fluidos, estas propuestas te permitirán crear looks que merezcan la pena
Alejandro Pérez, nutricionista: «El antidepresivo biológico con el que el cerebro se medica, y que puedes hacer en pareja»
A veces no hay que complicarse la vida ni ir al gimnasio para tener un ejercicio más saludable de lo que parece
Olvídate de Zara: la marca madrileña que tiene los abrigos y chaquetas que tantas veces has fichado en Instagram este invierno
Las prendas de abrigo de BYAN guardan una atmosfera británica pero defienden la artesanía y el ‘made in Spain’
Ya lo confirmó Sócrates, filósofo, a sus 70 años, sobre ser feliz: «La vida sin examen no merece la pena»
El filósofo revolucionó la idea de la felicidad al afirmar que era el fruto de una vida gobernada por la razón y el dominio de uno mismo
José Carbonell (59), psiquiatra, sobre buscar pareja para ser feliz: «Tienes más una relación de dependencia que equilibrada»
Cuando se quiere a alguien por necesidad y no por elección, se está condenando esa relación a un fracaso en picado
Mario Alonso Puig (71), médico: «Si tuviera que elegir un hábito para saber si soy feliz, sería hacerme esta pregunta cada día al despertar»
Esta simple práctica, junto a la atención plena, el amor consciente y el propósito, convierte lo cotidiano en extraordinario
Los expertos en peluquería son claros sobre si tu pelo necesita un extra de hidratación: «Si tardas en secarlo más de lo que deberías, es tu caso»
En invierno, escuchar al cabello y entender qué necesita es la base para mantenerlo sano y con buen aspecto
El ejercicio físico que parece practicar Begoña Gómez a sus 51 años para mantenerse en forma
Los brazos de la mujer de Pedro Sánchez apuntan a una rutina de ejercicios de fuerza para combatir la flacidez
Acaba de llegar a Mango el conjunto monocromático que será tendencia este 2026, y te salvará de cualquier apuro
Si eres de las que siempre les gusta tener un «por si acaso» como regla general, este artículo te interesa
Javier Tapias, el médico que ayudó a Antonio Orozco a adelgazar 23 kilos en un año: «Trabajamos sobre tres pilares»
El cantante pasó por una etapa triste en su vida que le llevó a pesar 127 kilos. Un médico le hizo cambiar por completo
Di adiós a Zara y Mango: tres vestidos de marcas españolas para brillar como invitada en bodas de invierno
Crea un look combinando prendas con estilo, detalles que marcan la diferencia y accesorios que realcen tu esencia
Ryan Holiday, filósofo estoico, sobre el hábito imprescindible si quieres ser feliz: «Establece una rutina matutina sólida»
Comenzar la jornada con un ritual establecido disminuye las respuestas emocionales impulsivas y genera sensación de control
Alejandro Martínez Rico, psiquiatra, alerta sobre el Orfidal para dormir: «Es un fármaco que da un sueño superartificial»
Con este tipo de fármacos puede sucede que, lo que hoy te quita el sueño, mañana puede ser una pesadilla
Bruno Oliveira, fisioterapeuta, sobre el dolor de espalda: «Estas son las señales de alarma para Urgencias de inmediato»
El dolor de espalda se ha convertido en una de las grandes epidemias silenciosas de nuestro tiempo
Enrique Rojas (77), psiquiatra, sobre encontrar la felicidad: «Hay siete consejos clave y el primero es saber perdonarse a sí mismo»
En un tiempo de soluciones rápidas, su enfoque devuelve protagonismo al trabajo personal y a la responsabilidad emocional
Adiós a la cocina: Mercadona lanza su última novedad en comida preparada, pero tendrá un difícil ‘examen’ en Valencia
El nuevo producto de la empresa de Roig incorpora un nuevo plato en su sección de comida precocinada
María Baras, peluquera: «El corte de pelo que más favorece a los 50 y es tendencia en 2026 es el 'bob' mariposa»
«Permite lucir un estilo adulto y sobrio, que derrocha seguridad y elegancia, sin renunciar a la naturalidad»
Isabel Barrado (51), peluquera, sobre cómo tapar las primeras canas: «Este es un tratamiento específico y solo dura 20 minutos»
«No se trata solo de cubrir, sino de integrar los tonos con estilo y perfecta naturalidad»
Cómo Marisa Jara pudo adelgazar 13 kilos en solo medio año: dos expertas dan las claves
Analizamos la gran pérdida de peso de Marisa Jara, con datos clave para entender el éxito de su dieta
Marta Ortega adelanta los complementos que se van a llevar este 2026 y que puedes encontrar en Zara
Estos accesorios serán claves para quienes buscan estar a la moda sin perder la elegancia clásica
Arthur Brooks (61), experto en felicidad: «Si tienes estas tres respuestas a estas preguntas, tu vida tendrá sentido»
Nuestra razón de ser, no está fuera de nosotros, sino dentro, y depende de nuestra capacidad de reflexionar y definir el camino
Fernando Mora, psiquiatra: «Estas son las cinco señales del agotamiento mental y así se puede combatir»
Parecen problemas cotidianos, pero su acumulación acaban pasando más factura de lo que parece cuando se suman
Arthur Brooks (61), experto en felicidad de Harvard: «Las personas que ven a su pareja como su mejor amigo son más felices»
Nos enseñaron a perseguir la pasión, pero el experto sugiere que la verdadera felicidad nace de otro tipo de amor
Alex González, actor, sobre como vive con más plenitud y felicidad: «Estos son los tres hábitos que más impacto han tenido en mi vida»
Comportamientos simples que, aplicados con constancia, le han permitido vivir con mayor equilibrio y bienestar
Terremoto Bad Bunny en la Super Bowl 2026 de la mano de Zara: su look reivindicativo con un mensaje oculto
Su estilo fusiona influencias diversas, mostrando su personalidad a través de la alta costura, el vintage y la cultura urbana
Elisa Blázquez, nutricionista, habla claro sobre el ayuno intermitente: «Viene bien no cenar un día a la semana, pero no generalizaría»
Esta actividad puede ser una herramienta útil en algunos casos, pero no una receta universal válida para todos
Cuida la salud de tu cabeza con los mejores masajeadores eléctricos para cuero cabelludo
Bienestar, relajación y salud capilar en un solo dispositivo
Betto García, el sombrerero valenciano de Rosalía o Lady Gaga: «He modernizado todo quitándole el toque rancio de las bodas»
El diseñador valenciano es famoso por sus originales creaciones que se ven en revistas, desfiles y alfombras rojas
Entre cualquiera de las partes de tu cuerpo
«Se puso saliva en las manos para que pasaran mejor y los friccionó con empeño de arriba a abajo»
Mercedes Aneiros, experta en cuidado de la piel, sobre como protegerla del frío: «Este paso en tu 'skincare' no puede faltar»
Durante el invierno, los días de lluvia y la menor luz solar aumentan, pero no es excusa para descuidar la piel
Ni entallado ni 'oversize', el abrigo estructurado de Mango que se ha convertido en el favorito de las chicas más estilosas de Madrid
Quien lo añade a sus básicos cuenta con un comodín seguro para mantenerse abrigada sin perder ni un ápice de estilo
Elisa Blázquez, nutricionista especializada en microbiota: «Una de las claves para que la creatina funcione es la constancia»
Hoy sabemos que este suplemento ayuda no solo a rendir mejor, sino a vivir con más energía, fuerza y claridad mental