¿Caspa o descamación? Aprende a diferenciar y tratar estos dos problemas estéticos

Una de nuestras mayores preocupaciones en cuestiones de belleza es cuando notamos esa especia de nieve tan desagradable en nuestros hombros. La solemos denominar caspa, aunque no en todas ocasiones se debe a ella ya que podemos estar padeciendo un episodio de descamación. Se tratan de dos problemas que provienen del cuero cabelludo y, para ponerles solución, el primer paso es saber diferenciarlos para descubrir a qué nos estamos enfrentando.

La caspa está vinculada a un exceso de grasa y a diversas alteraciones de la piel, mientras que la descamación es un proceso natural de regeneración de las células de la zona del cuero cabelludo. Es un problema que se vive en silencio pero que es mucho más común de lo que te puedas imaginar. La mitad de la población adulta sufre de caspa y un 70% de las personas la han padecido en algún momento de su vida. Además, nadie se libra de ella ya que afecta tanto a hombres como a mujeres y se empieza a padecer desde de la pubertad porque los cambios hormonales es una de sus principales causas.

Si estás viviendo con esta antiestética molestia a diario, o sabes que eres propenso a sufrirlas en algunos momentos del año, ha llegado el momento de que sepas diferenciar entre la descamación y la caspa. Desde THE OBJECTIVE te ofrecemos todos los puntos en los que debes de fijarte y algunos consejos de expertos para que puedas combatirlas y prevenirlas.

Por qué se producen

Existen diferentes causas que originan la caspa, pero una de las más la más comunes está provocada por un hongo. Este organismo microscópico se halla de forma natural en nuestra piel y se alimenta de los ácidos grasos que segregan los folículos pilosos de nuestro pelo. Pero la aparición de la caspa también puede relacionarse con otros problemas como el exceso de estrés o ansiedad o algunos desequilibrios hormonales que se viven sobre todo durante la adolescencia.

Si nos fijamos en la descamación, puede estar relacionada con que nuestro cuero cabelludo está excesivamente seco. En estos casos, la descamación suele ser muy abundante e incluso ir acompañada de picor. «Detrás de una descamación excesiva pueden encontrarse la dermatitis seborreica o la psoriasis, que son dos enfermedades de la piel. Dos problemas que, al margen de las razones estéticas, pueden causar bastantes molestias», comentan desde la firma de cosméticos Dermatologic Product.

Si padeces dermatitis seborreica, el aspecto de la descamación puede ser muy similar al de la caspa ya que ambas son descamaciones grasientas y que tienen un tono amarillento. Además, nuestro cuero cabelludo estará irritado y enrojecido y el problema será mucho más numeroso que en un episodio de caspa.

En cuanto a la psoriasis, esta enfermedad cutánea se caracteriza porque aparecen escamas blancas y secas que suelen ir acompañadas de un picor intenso. «Puede manifestarse en el cuero cabelludo, pero también en otras zonas del cuerpo. Sus síntomas pueden aparecer de repente o poco a poco y es habitual que se vayan extendiendo», añaden los expertos.

Cómo distinguir la caspa de la descamación

Los especialistas de la firma de champús Dalire serán los responsables de enseñarnos a distinguir entre estos dos problemas estéticos. Su primera recomendación es que prestemos atención a esas escamas que se caen o se acumulan en el cabello. Hay que fijarse en cómo son, cuál es su aspecto o su textura. Si son pequeñas, secas y blancas o transparentes, nos enfrentamos a caspa. Si son grandes, grasas y de un color amarillento o blanco, se trata de descamación.

También hay que observar dónde aparecen las escamas. Mientras que las de descamación, al ser más grandes las veremos en nuestro cuero cabelludo o enredadas en el pelo, la caspa al ser más fina, cae del pelo y suele aparecer en los hombros.

Fíjate también en si te pica la cabeza. Si es así, lo más común es que estamos ante un caso de descamación porque el cuero cabelludo está muy reseco y notaremos que la piel se enrojece. «La caspa puede ser molesta estéticamente, pero no suele picar», señalan desde Delire.

También hay que prestar atención al aspecto que presenta el pelo. En el caso de tener caspa, podemos lucir un pelo suave, nutrido y bien peinado gracias a cosméticos como mascarillas. Sin embargo, con la descamación la sequedad es más evidente y eso se traduce en un cabello apagado, encrespado y quebradizo.

Elige el champú adecuado

Una vez identificado si sufrimos caspa o descamación, debemos utilizar un champú adecuado para hacer frente a una u otra afección.  En el caso de la caspa, lo que se recomienda es un champú sin sulfato. «Ingredientes naturales, como el pomelo o la raíz de bardana, provocarán que el cuero cabelludo se rehidrate y reequilibre y que las escamas desaparezcan», señalan los expertos.

Para la descamación, como el cuero cabelludo está más seco de lo normal, debemos de optar por champús nutritivos que aportarán un extra de hidratación. En estos casos también existen  ingredientes naturales más idóneos como el coco, que protege y repara el cabello, o el tomillo salvaje, el abedul, el romero y la ortiga.

Cinco consejos a tener en cuenta

El doctor Nelton Abdon Ramos Rojas, médico y anestesiólogo, recomienda los tratamientos con ingredientes naturales para la caspa basados en los aceites esenciales de árbol de té, la lavanda y la menta. Para la descamación, son mejores aquellos que cuenten en su composición con aceite de coco o aceite de jojoba.

Este experto también nos ofrece algunos consejos útiles para tratar ambos problemas:

• Evita ducharte con el agua muy caliente. Lo aconsejable es utilizar agua tibia.
• Utiliza siempre champús naturales. Es importante fijarse en  que no contenga sulfatos, ya que provocan que se reseque el cuero cabelludo. Evita también aquellos que contengan derivados del petróleo, como la parafina, alcohol, siliconas o los parabenos.
• Usa un acondicionador casero. El experto recomienza una mezcla de una parte de vinagre de manzana diluida en tres partes de agua. Con este producto notarás más brillo en tu pelo y se produce un equilibrio del pH en tu cuero cabelludo.
• Evita el uso de planchas y secadores. También es aconsejable no usar otros tratamientos agresivos de peluquería que resecan y dañan el pelo.
• Cuida la dieta. Aunque parezca que no guarda relación con el cabello, la alimentación es fundamental para evitar que podamos padecer caspa o descamación ya que el estado de nuestro hígado y el de nuestros riñones también se refleja en nuestro pelo. Reduce la ingesta de alimentos como carne roja, embutidos, lácteos, harinas refinadas, azúcares y grasas hidrogenadas. Por el lado contrario, añade a tu dieta una mayor cantidad de frutas y verduras, cereales integrales, legumbres, frutos secos y semillas.

Otros problemas del cuero cabelludo

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel que se caracteriza por la aparición de lesiones rojizas y escamosas en cualquier parte del cuerpo, entre ellas el cuero cabelludo. Aunque su origen aún es desconocido, los factores que la producen alteran el funcionamiento de las células de la piel que crecen en días lo que debían de crecer en semanas. Este aumento excesivo da lugar a la descamación, la inflamación y el enrojecimiento. 

Por su parte, la dermatitis seborreica es otra afección inflamatoria de la piel que afecta frecuentemente al cuero cabelludo, provocando la formación de escamas que suele acompañarse de enrojecimiento y picor. Esta afección se produce cuando se acorta el proceso de renovación celular, lo que provoca un desprendimiento de las células que componen la capa superior de la epidermis que se adhieren entre sí para formando escamas.

Para luchar contra estos problemas, Olyan farma cuenta con Bionatar Spray que ayuda a que las escamas disminuyan y se desprendan eliminando así el picor de manera inmediata. Su acción reduce los síntomas de estas patologías, repara el tejido y ayuda a eliminar las escamas. Además, no deja residuo graso ni contiene alcohol.

Según Iván Lorenzo, farmacéutico y director científico de la firma, «su acción también mejora el proceso de renovación de la piel gracias a que cuenta con provitamina D3, mejorando la función barrera de la piel, activando su función antimicrobiana y realizando una acción hidratante y calmante en las áreas afectadas que se necesite tratar».

Si te preocupa la caspa, ya sabes de qué tipo puede ser y cómo combatirla de la manera más eficaz. Olvídate de una vez por todas de la nieve sobre tus hombros.