Soy psicóloga y estos son los siete aspectos de la vida que nunca debes forzar para ser feliz
Dejar ir, decidir o aceptar la incertidumbre siempre toca, y afrontarlo con calma es lo mejor de las opciones
Lifestyle
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El calzado de estilo masculino confirma su posición como favorito en el armario de la mujer
Diseños que tradicionalmente se relacionan con el hombre dejan al tacón y otras hormas femeninas en un segundo plano
Bendito es el fruto de tus manos, Saúl (III)
«Cuando la respiración se les subió al ritmo del mismo tren, Saúl le apretó las vísceras con una mano más»
Emma Guillén, interiorista: «Es importante separar la entrada del salón en casa»
La tendencia es crear espacios abiertos en las casas en los que la luz y la circulación del aire son protagonistas
Soy experta en imagen y este es el look perfecto para la cena de empresa de Navidad
Aunque no estemos en modo trabajo, la clave está en un outfit que proyecte estilo y profesionalidad desde el minuto uno
Las cuatro razones por las que hay que lavar los frutos secos, según la nutricionista Segura
Bajo la guía de una experta, incluso los snacks más comunes pueden convertirse en aliados poderosos para la salud
Este es el pueblo con el nombre más largo de la península ibérica: tiene 39 letras
Además de contar con uno de los nombres más singulares que se puedan imaginar, es un lugar que vale la pena descubrir
Los abrigos que THE OBJECTIVE ha seleccionado para ti tras analizar lo que dicta la temporada
Estas prendas no solo protegen del frío, sino que se convierten en piezas clave para afrontar la temporada con estilo
La facialista de las 'celebrities' nos da las claves para lograr una piel ideal antes de un evento
Sus tratamientos son muy demandados para prepararse antes de una alfombra roja y podemos imitarlos en casa
'Trash streaming', el peligro de convertir dolor y sufrimiento en contenido para redes
Este tipo de contenidos hacen de la autohumillación su razón de ser, con claro componente denigrante
Electrodomésticos: lo que nadie te cuenta para que consuman mucho menos en invierno
Te contamos los trucos clave para que tus electrodomésticos consuman menos cuando baja la temperatura
Pilates con pesas para mayores de 50: trabaja cada músculo en cada movimiento
Estos ejercicios representan una propuesta sólida, completa y accesible para fortalecer el cuerpo de manera equilibrada
Kéfir: el 'oro blanco' que mejora tu intestino y fortalece tus defensas
El conocimiento es poder, y saber que este alimento puede beneficiar nuestra microbiota intestinal nos da una gran ventaja
Sin gimnasio, ni salir de casa: ejercicios de hombros para reducir el dolor de espalda
Hay vida más allá de las excusas como la falta de tiempo para tonificarlo en cualquier momento del día
¿Es posible adelgazar sin hacer nada de ejercicio? Hablan los expertos
Perder peso sin hacer ejercicio es posible si se modifica la alimentación de forma estratégica y sostenible
Esta bodega del norte de España, fundada en 1852, ha sido elegida la mejor de Europa
Con más de 170 años de historia, continúa llevando a Rioja y España a los mercados internacionales
La creatina no es solo para el gimnasio: también potencia la memoria, según un entrenador
Hablamos con un experto en fitness sobre los beneficios de este complemento nutricional y a quiénes está dirigido
Una interiorista sobre sus clientes de 60 años: «Para ellos, la prioridad es un cuarto cómodo»
Su objetivo es que no tengan que estirarse mucho ni usar escaleras para llegar a lo que necesitan
El balneario de Cantabria con piscina exterior entre la nieve que triunfa este invierno
Este lugar combina tradición, lujo y naturaleza en una experiencia que revitaliza cuerpo y mente
Los beneficios de la naranja para tu corazón: protege tus arterias y regula la presión
Su capacidad de prevenir enfermedades y de adaptarse a diferentes formas de consumo la convierte en una fruta esencial
Alonso Puig revela la fórmula para ser una persona carismática y marcar la diferencia entre líderes
Según el experto, cuando comunicación, influencia y coherencia coinciden, se crea un liderazgo fuerte que inspira
Máscaras de pestañas transparentes: el secreto para lograr el efecto 'wet' profesional
Este maquillaje se puede usar para conseguir un aspecto húmedo de las pestañas o como primer para potenciar el color
Cómo cuidar tus ojos con los años: hay mucho más que ver que una buena visión
Dar por supuesto que edad y pérdida de visión son sinónimos es caer en un error que se puede corregir
Nueve ejercicios que no queman tantas calorías como crees (y cómo potenciarlos)
Hay ejercicios que parece que queman muchas calorías pero en realidad no. Pero hay remedio
Bruno Fabra: abrió su agencia en plena pandemia y, contra todo pronóstico, le salió bien
Esfuerzo, constancia y ambición definen a uno de los grandes referentes en España de comunicación de marcas
El cardiólogo Aurelio Rojas: «Estos dos hábitos diarios son tan perjudiciales como fumar»
Abusar del poco sueño y de la comida rápida para ganar tiempo puede pasar factura grave a nuestra salud
Sara Marín, doctora: «A partir de los 35, la vitamina D disminuye y afecta a los huesos y ánimo»
Comprender su importancia y tomar medidas para mantener niveles adecuados es una inversión directa en salud
Beber agua es bueno, pero no beberla hasta este nivel: así es la polidipsia o sed obsesiva
Saber cuándo podemos estar ante un problema de salud también pasa por la cantidad de agua que ingerimos
Una farmacéutica revela cómo elegir una buena crema facial: ingredientes, envase, textura y más
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La nueva tendencia en dormitorios 2026: cabeceros corridos que evitan roces en la pared
Son muy funcionales y adecuados para habitaciones de casas pequeñas en las que se quiere ampliar el espacio
Cómo un alter ego puede ayudarte a ser más seguro y confiado, según la psicóloga Ana Galán
Numerosas celebridades recurren a esta técnica para potenciar lo mejor de sí mismas, y tú también puedes hacerlo
Ansiedad por comer: el secreto para calmarla sin prohibiciones ni culpa, según una experta
Comer con atención y respeto a nuestras emociones nos libera de la obsesión por la báscula
Por qué mandar a un niño al ‘rincón de pensar’ puede ser un error, según un pedagogo
Al educar a un niño, es necesario poner en duda creencias tradicionales que ya no resultan efectivas
El pueblo de Córdoba que se conoce por sus dulces de Navidad y un museo de chocolate
Con su gran afluencia de visitantes, este pueblo se consolida hoy como el epicentro navideño de Andalucía
Cómo controlar la salud de tus oídos: qué significan estos pequeños síntomas
Hay más de una pista que no debemos normalizar ni pasar por alto cuando hablamos de la salud auditiva
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Mantener la masa muscular después de los 40 es posible, pero requiere estrategia y constancia
Soy arquitecto y estas son las mejores escaleras para ahorrar espacio en el salón
Sirven como espacio de tránsito entre la planta superior e inferior y aportan ligereza, elegancia y un carácter distintivo
El marrón chocolate llega dispuesto a endulzar el armario tiñendo todo tipo de prendas
Esta temporada se confirma el poder del marrón que planta cara al habitual negro como color favorito para el invierno
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«Cuando Amanda se atrevía a abrir los ojos, le veía mirándola con tanta atención que la desarmaba»
Fashion Week Latam: estos son los diseñadores latinoamericanos que arrasan en Madrid
La séptima edición confirmó que la moda latinoamericana avanza con identidad y visión contemporánea