Isabel Barrado, peluquera: «El truco definitivo para combatir la caspa es utilizar un champú más respetuoso con el cuero cabelludo»
Son muchas las personas que, por más productos que prueben, no consiguen encontrar la solución
Lifestyle
Últimas noticias sobre lifestyle y bienestar en España y el mundo
Marta Garrido, farmacéutica, sobre el ácido glicólico para pelo fino: «Ayuda a eliminar células muertas y el exceso de sebo»
Con la llegada de nuevos productos, la frontera entre ‘skincare’ y ‘haircare’ es cada vez más difusa
Isabel Díaz Ayuso lo confirma: hay una 'blazer' que arrasa entre las mujeres de 40 y está en versión Zara
Su popularidad no se debe a un color de moda ni a un adorno llamativo, sino a que es un básico fiable y bien definido
Juan Roig lo vuelve a hacer: Mercadona lanza su última novedad para ‘robarle’ los amantes del pistacho a Lidl o Carrefour
El artículo con el que la empresa valenciana quiere arrebatar a sus competidores a los enamorados de este fruto
Tips para vestir bien a los 60: tres pantalones de Zara que no pueden faltar en tu armario para crear looks sin complicaciones
Queda claro que el estilo no depende de la edad, sino de saber elegir prendas que representen una forma de vestir consciente
Amanda Isabel Gonçalves, experta en dermofarmacia: «En invierno es imprescindible hacer una exfoliación corporal a la semana»
La piel del cuerpo y el cuero cabelludo también necesitan este tipo de cuidados para eliminar residuos y células muertas
Cristina González, psicóloga, advierte sobre el 'dark romance' en la pareja: «Es un infierno; a veces ni siquiera te ven como una persona real»
Lo que en la ficción puede parecer atractivo, trasladado a una relación real puede ser una auténtica tortura
Arthur Brooks (61), experto en felicidad: «Los cuatro pilares son la fe, la familia, los amigos y un trabajo que te nutra»
El profesor de Harvard y autor de más de una docena de libros desvela las claves para alcanzar la felicidad
Harvard confirma lo que los amantes del café no querrán escuchar: consumir esta variedad de té ayuda a retrasar el envejecimiento
El estudio confirma lo que cada sorbo de esta bebida puede ofrecer: una defensa natural para mantenerse saludable con la edad
Cristina Galmiche (66), experta en el cuidado de la piel: «No sirve de nada aplicar cosméticos si el cuerpo no recibe lo que necesita»
En una sociedad llena de tendencias virales y soluciones rápidas, el mensaje resulta claro y realista
Embarazo después de los 36: la sincera opinión de dos expertas tras el caso de Lucía Pombo
La gestación tardía de la influencer y su endometriosis pone rostro a una realidad cada vez más común
Así se mantiene en forma Imanol Arias (69): «Me levanto a las cinco y siempre hago el mismo ejercicio durante media hora»
A punto de entrar en los 70, el actor demuestra que la vitalidad se entrena con disciplina, ejercicio y buenos hábitos
Helena Rodero, farmacéutica, advierte sobre la efectividad del retinal: «Es mentira, no es 11 veces más potente que el retinol»
La divulgación rigurosa se convierte en una herramienta clave para ajustar expectativas y tomar decisiones informadas
Ni 'midi' ni largo, el vestido corto de cuadros de Zara que triunfa tanto en invierno como en verano
Inditex y su capacidad para convertir tendencias de las grandes firmas en básicos de la street style
Cero dudas: las zapatillas que dominan el 'street style' en 2026 y que puedes encontrar en Zara y Mango
Este tipo de calzado demuestra que el estilo urbano no está reñido con la versatilidad y la elegancia
Adiós al viejo táper de plástico: Lidl trae el set ideal para la oficina o conservar comida en casa por menos de 10 euros
La compañía alemana ofrece unos recipientes muy económicos para transportar la comida sin ningún peligro
José Rojas, cardiólogo, confirma cuál es el fruto seco que reduce un 30% el riesgo de infarto
Diversos estudios avalan cómo las nueces pueden ejercer un papel cardioprotector fundamental
Ya lo confirmó Aristóteles, filósofo, a sus 60 años: no necesitas que todo salga bien para ser feliz
Para el filósofo, la felicidad no es un estado de ánimo pasajero, sino una forma de vivir construida con razón y hábitos
Mario Alonso Puig (71), médico, sobre la importancia del ejercicio: «Mejora la atención, la memoria y la capacidad de tomar decisiones»
Su mensaje trasciende el incentivo físico y plantea el deporte diario como una herramienta de bienestar integral
Javier Cervilla, peluquero, explica el truco antiencrespamiento definitivo: «Sécate el pelo y espera 10 minutos antes de salir»
Siguiendo estos consejos, incluso los días más húmedos pueden convertirse en una oportunidad para lucir un cabello brillante
Karlos Arguiñano (77) desvela su desayuno para mantenerse en forma: «Todos los días tomo el mismo alimento»
El veterano chef desvela el desayuno con el que mantiene energía, salud y equilibrio
Alejandro Cánovas, nutricionista, sobre la dieta del éxito de Carlos Alcaraz: «No todo pasa por suplementos o productos exclusivos»
Aunque disfruta de caprichos como el sushi, el joven tenista murciano se mantiene disciplinado cuando toca
Eva Villar, experta en autocuidado, sobre acertar con la decoloración capilar: «Ten cuenta el tipo de pelo, color de piel y ojos»
Este enfoque no solo asegura un acabado visual atractivo, sino que también mantiene el cabello saludable a lo largo del tiempo
El look de Chenoa para un fin de semana de turismo que puedes encontrar en Zara todavía de rebajas
La combinación de las prendas no solo cumple con los requisitos, sino que se convierte en un referente de moda práctica
Diez alimentos de temporada en febrero que deberías consumir según los nutricionistas y ya arrasan en Mercadona, Aldi o Carrefour
Estos son los artículos de temporada que ofrecen los catálogos de los principales supermercados
Silvia Congost, psicóloga, sentencia sobre las relaciones tóxicas: «Simplemente no encajáis, y hay que rendirse y soltar»
Cambios constantes en el estado de ánimo, pérdida de confianza en uno mismo o conflictos que se repiten son señales
Confirmado por expertos: si duermes así envejecerás más y más rápido, pero puedes evitarlo
La postura, las horas de sueño o el tipo de almohada pueden acelerar la aparición de signos de envejecimiento
Sandra Moñino, nutricionista, desmonta el mito: «El mejor alimento contra la inflamación no es el jengibre ni la cúrcuma»
En ocasiones, conviene echar más de un vistazo a la pescadería si buscamos alimentos desinflamantes
Luis Miguel Real, psicólogo, advierte a quienes tienen el 'vicio' de Rosalía: «Creen que tienen el control, pero es adicción»
El vaivén de Rosalía con el tabaco reabre el debate sobre los llamados fumadores sociales y la trampa psicológica que esconde
Terremoto en Zara: ya está activo 'el truco' para encontrar en su app descuentos de hasta el 80%
Aunque la firma española no publicita estas rebajas de manera visibles, las ofertas están ahí y son reales
Elba Chimarro, médica estética, sobre la caída del pelo: «El hierro, el zinc y la vitamina D ayudan a que crezca más rápido y fuerte»
Una evaluación exhaustiva, acompañada de intervenciones bien fundamentadas, sigue siendo la mejor estrategia
Juan Avellaneda, estilista, sobre el polémico look de Georgina: «Hay propuestas más elegantes» y las puedes encontrar en Zara o Mango
La clave está en combinar colores, texturas y accesorios de forma armoniosa, respetando la morfología de quien los lleva
Nieves Álvarez (51) comparte sus secretos para conservar la figura: «No hago dieta y desayuno proteínas todas las mañanas»
La presentadora y exmodelo subraya la importancia de mantener hábitos que se puedan mantener a lo largo del tiempo
Ainoa Espejo, experta en relaciones: «Aplicar estos tres principios japoneses pueden traernos una mayor felicidad y bienestar»
Quizá la clave para vivir con mayor plenitud no esté en acumular logros, sino en llevar una vida más equilibrada
El psiquiatra José Carbonell desvela los rasgos de las parejas narcisistas: «En el día a día siempre quieren llevar la razón»
Lo que parece en un inicio como un príncipe azul acaba mutando en un personaje obsesivo y controlador
Teresa Uriol, nutricionista, sobre cómo Ion Aramendi adelgazó 12 kilos en 6 meses sin dejar de comer pan: «Redujo los alimentos grasos»
El presentador ha experimentado una gran pérdida de peso, resultado de cambios que analizamos expertas
El cambio que no imaginabas, pero que Mercadona, Lidl o Aldi quieren instaurar pronto
La patronal de supermercados pide modificar la normativa que obliga a imprimir todos los tickets de compra
Ana Molina, dermatóloga, advierte del correcto uso del retinol: «El error de novatos es usarlo como si fuese una crema»
¿Lista para un glow up inteligente? La clave está en la paciencia, la constancia y el respeto a los tiempos de la piel
Rubén Zamora, maquillador, desvela uno de sus 'trucos' antienvejecimiento: «A partir de los 50 no utilices labiales oscuros, marcan más las arrugas»
El maquillaje puede ser un gran aliado contra los signos del envejecimiento si se eligen los colores y las técnicas correctas
Novak Djokovic pierde en Australia, pero no le pesa: así entrena su cerebro (a diario) para acabar con los pensamientos negativos
Demuestra que su mayor fortaleza está en el entrenamiento mental con el que gestiona pensamientos y emociones