Candidiasis vaginal: infección íntima que se dispara en verano y cómo evitarla
Prevenirla es posible si cuidamos nuestra microbiota de forma integral, es decir, no solo a través de tratamientos locales
Alimentación
La alimentación antiinflamatoria que necesitas: tres recetas sencillas para sentirte mejor
Descubre cómo la alimentación antiinflamatoria puede ayudarte a recuperar tu energía y a sentirte mejor
La industria alimentaria ve «desequilibrados e injustos» los aranceles del 15% de EEUU
Reclama medidas de acompañamiento para las empresas más vulnerables
Siete quesos que pueden ayudarte a adelgazar la grasa abdominal, según expertos en nutrición
Descubre los siete quesos que, lejos de sabotear tu dieta, pueden ayudarte a reducir la grasa abdominal según la ciencia
Según un estudio, comer torreznos podría ser saludable: ¿cómo se explica esto?
El torrezno puede incluirse de forma moderada en el contexto de una dieta mediterránea, junto a una ingesta de fibra
Mitos sobre la alimentación en verano: falsas creencias alimentarias que no alivian el calor
El calor extremo no se combate con desinformación: descubre qué funciona y qué no
El trastorno gastrointestinal que puedes sufrir si no haces las tres comidas al día
Saltarse el desayuno o el almuerzo no solo afecta tu energía: también puede disparar problemas digestivos
Tres recetas con calabacín que siempre repito porque son sanas y deliciosas
El aliado fresco y ligero que transforma platos cotidianos en opciones saludables sin perder sabor ni versatilidad
Esto es lo que deben comer las mujeres de 45 años para acabar con los sofocos
Más de ocho millones de mujeres en España atraviesan la menopausia, y la alimentación puede ser clave
Estos son los mariscos más saludables según la ciencia (y por qué deberías comerlos más)
No solo son deliciosos, también son una gran fuente de nutrientes que pueden mejorar tu salud
Vicky Martín Berrocal, a sus 52 años: «La pasta era mi refugio y no podía adelgazar»
Más que encajar en moldes, la sevillana deslumbra por la seguridad con la que se siente cómoda en su propia piel
El pescado que Arguiñano cocina en solo ocho minutos: «Me sienta de maravilla»
Con esta receta, el cocinero español prueba que se puede comer bien y sano sin complicarse ni perder tiempo
Lic Agustina Leivas, nutricionista: «El color del queso indica la cantidad de grasa que aporta»
En una sociedad donde la dieta cobra relevancia, saber interpretar lo que comemos se convierte en una herramienta clave
Trastornos alimentarios en mayores: sin una buena dentición, no hay apetito
En este grupo, la imagen pasa a un segundo lugar, y desempeña un papel muy importante la pérdida de facultades físicas
Mañueco ofrece a las empresas agroalimentarias participar gratis en ferias internacionales en 2026
El ITACyL activará este martes una nueva línea para proyectar los productos regionales en el exterior
Comida basura: ¿falsa felicidad o una peligrosa adicción silenciosa? Esto dicen los estudios
El aumento del consumo de comida rápida está preocupando a los expertos, que han empezado a alzar la voz
El show del 'Rey del Hígado', el influencer de la dieta carnívora que consumía esteroides
Detrás del teatrillo de consumir criadillas había un enorme tinglado donde lo que había eran anabolizantes
Anne Igartiburu (56 años): «Estos aperitivos nunca faltan en mi mesa y triunfan siempre»
Para la presentadora, la cocina no es solo una necesidad cotidiana, sino una forma de conectar con los suyos y con ella misma
Inflamación, hormonas y alimentación: el triángulo que afecta a tu bienestar (y qué hacer)
Hablamos con una experta en nutrición para saber qué hacer cuando las hormonas se desajustan
Raquel Monedero, nutricionista: «12 sitios de comida rápida sana que nutren y están buenísimos»
Cada vez son más las personas que buscan una alimentación equilibrada sin renunciar al ritmo acelerado de su día a día
El vicio confesable de Marian Rojas Estapé después de cada cena que nutre su cerebro
La psiquiatra es muy consciente que una buena alimentación y una salud mental plena es fundamental en el día a día
Duna Nicolau, dietista: «La sandía o melón cortado pueden tener estas bacterias»
A menudo no nos damos cuenta de lo importante que es elegir bien lo que comemos en nuestro día a día
Beatriz Larrea, nutricionista: «Nueve alimentos que mejoran la calidad de tu piel en verano»
En verano, el bienestar se refuerza desde el interior, adaptando nuestros hábitos para afrontar el calor y los cambios de rutina
Patricia, nutricionista: «Añade este alimento a la sandía para que te sacie toda la mañana»
Con la llegada del calor, muchas frutas vuelven a ponerse de moda, pero es importante saber cómo consumirlas
El Doctor López, médico y farmacéutico; «La dieta keto puede arruinar tu microbiota»
Su popularidad no parece disminuir, pero como cualquier tendencia alimentaria, debe aplicarse con criterio
Vanesa León, nutricionista: «Este error impide que el ayuno intermitente te funcione»
Muchos se dejan llevar por modas o por personas no del todo profesionales al establecer algo tan importante como una dieta
Recetas frías para verano que están llenas de proteínas y son fáciles de hacer
Cuando el calor aprieta, las ganas de cocinar se evaporan, aunque no significa que dejemos de comer bien
Sonia, nutricionista: «Lo que debes saber sobre el etileno en frutas y verduras para que duren más»
Una correcta combinación, o separación, de estos alimentos permite conservarlas frescas por mucho más tiempo
Cuando la comida es veneno: alergias alimentarias, un problema en alza
La SEAIC recoge que las alergias alimentarias afectan a un 5 % de los españoles adultos y a un 7-8 % de los niños
Una nutricionista avisa: «La forma de cocinar el brócoli podría alterar la absorción de todos los nutrientes»
No basta con elegir alimentos nutritivos; la forma en que los preparamos y combinamos puede marcar una gran diferencia
Los estudios son claros: debes comer legumbres a diario si quieres estos beneficios
La ciencia ha llegado a conclusiones claras acerca del consumo diario de legumbres
Dieta pescetariana: cómo limitar tu ingesta de proteínas animales a pescados y mariscos
Cómo se lleva a cabo una dieta en la que la base proteica recae en los productos del mar
Avanzar con sentido hacia un modelo más verde y eficiente
El Pozo Alimentación acaba de reducir un 25% su huella de carbono con iniciativas de eficiencia energética y optimización de recursos
El zumo natural que aumenta el rendimiento de forma exponencial, según un nuevo estudio
Una investigación ha hallado que el zumo de remolacha aumenta el rendimiento físico y favorece la recuperación
Influencia de la nutrición en la fertilidad femenina: esto dice una investigación reciente
La fecha biológica en las mujeres es una realidad, por eso cuidar la salud y los hábitos de vida es fundamental
Sus síntomas se parecen, pero no son lo mismo: diferencias entre SIBO e intestino irritable
En boga mediática desde hace tiempo, conviene comprender que no se trata del mismo fenómeno
Saúl Sánchez explica por qué evitar mezclar pan y pasta en tus comidas
La costumbre de acompañar las comidas con una rebanada de pan se está perdiendo, y no es casualidad
Dieta mediterránea en verano: alimentos clave para combatir el calor y mantenerse hidratado
Con el ascenso imparable de las temperaturas, muchos españoles comienzan a replantearse sus hábitos alimenticios
Cómo limpiar el hígado en tan solo tres días de forma saludable
Con la llegada del buen tiempo también llegan los excesos, y por eso es fundamental cuidar y mimar este órgano
Aurelio Rojas explica cómo una cucharadita de aceite de oliva protege tu cerebro
Muchos de los alimentos que tenemos en casa son grandes aliados naturales para la salud, y uno de ellos es el oro líquido