Bienestar
Beber alcohol y adelgazar es posible: seis trucos que funcionan
A continuación te detallamos una serie de trucos y consejos para que los lleves a la práctica y puedas beber alcohol sin temor a echar por tierra tu deseo de adelgazar.
¿Es usted «spornosexual» o le excita más la «anortografofilia»? La irrealidad de las palabras nuevas
Sabemos que aquello que no se nombra no existe. Necesitamos una etiqueta para identificar, clasificar y agrupar, y sobre todo para visibilizar
Instagram y Tiktok: ¿obligadas a cuidar nuestra salud mental?
Forman parte de nuestras vidas, pero no todos las usamos igual. ¿Qué hacer ante los efectos de las redes sociales en las personas más vulnerables?
¿Qué microorganismos compartimos al besarnos?
En un beso apasionado de 10 segundos nos transferimos la friolera cantidad de 80 millones de bacterias
Mi teta no es la patria
«Tener hijos te suele cambiar la vida, no de manera mística: te impone rutinas, horarios y te hace responsable de otro ser humano»
El 30% de los británicos lava las sábanas una vez al año o menos
El 20% de los británicos no lava sus prendas íntimas después de un solo uso, pero aquí hay importantes diferencias en cuanto al sexo
¡Larga vida a los balnearios vintage!
«En aras de lo políticamente correcto, los balnearios históricos se han ido transmutando en otra cosa, más aséptica y probablemente menos divertida»
El amor, antes del wifi
«Pienso en mis hijos y en sus amores de verano, cuando los haya dentro de unos años. Habrá menos romanticismo, no tengo duda»
Coco Rainbow: «Con el yoga dejé de ver mi cuerpo como una máquina y empecé a sentirlo casa»
Coco Rainbow ha venido a hablar de yoga, la práctica a la que dedica su vida desde que un buen día se la cambió
Cómo alimentarnos para tener un buen sistema inmune
Estudios han demostrado que la actividad física no solo tiene un efecto antiinflamatorio, sino que también ayuda a la regulación del sistema inmune
Día Internacional de la Biodiversidad: protegerla es invertir en salud
Para promover, mejorar y defender la salud y bienestar de todas las especies (incluida la humana) es necesario mejorar la cooperación y colaboración
De la estadística a la mineralogía: la contribución de otras ciencias a la salud
Existen otras áreas de conocimiento que, sin ser ciencias biomédicas o ciencias de la salud, también contribuyen de forma directa al progreso de la sanidad
La música amansa el confinamiento
Una buena canción nos pone los vellos de punta, puede hacernos sentir escalofríos, acelera el corazón y provoca otros cambios fisiológicos
¿Qué hacer si te encuentras un perro perdido o abandonado en la calle?
Sea cual sea el motivo, un perro no debe estar nunca solo en la calle. Si te encuentras con uno, ¿sabrías cómo ayudarlo?
Tres beneficios de dormir con tu perro que están respaldados por la ciencia
Algunos estudios muestran que dormir con un perro puede interrumpir los patrones de sueño. Otros, destacan los múltiples beneficios
Estefanía Fernández: “La nutrición debería de ser una asignatura básica en el colegio”
La autora del libro ‘Entrena tu alimentación’ nos habla sobre los mitos y verdades de la nutrición deportiva
Estefanía Fernández: “La nutrición debería de ser una asignatura básica en el colegio”
La autora del libro ‘Entrena tu alimentación’ nos habla sobre los mitos y verdades de la nutrición deportiva
3 cosas que probablemente haces que molestan (mucho) a tu perro
Algunos de nuestros comportamientos pueden confundir a tu perro o hacerlo sentir incómodo. Te contamos tres cosas que les resultan súper molestas.
¿Puede la exposición temprana a los perros disminuir el riesgo de desarrollar esquizofrenia en la edad adulta?
Un estudio señala que entre los beneficios de convivir con un perro para la salud mental de un niño está disminuir el riesgo de desarrollar esquizofrenia.
Reiki: terapia complementaria también para perros
El interés por las terapias complementarias va en aumento. Cada vez buscamos más alternativas para mantener o mejorar la salud de la forma más natural posible. Y esto incluye, por supuesto, a nuestras mascotas. El Reiki, una terapia de origen japonés que cada vez tiene más adeptos en nuestro país.
Señales de alergia en perros
Es importante conocer y diferenciar las señales de alergia en perros, te contamos cuáles son los principales síntomas que debes vigilar.
Ejercicios que puedes hacer con tu perro sin salir de casa
En esta época del año no todos los días apetece salir. Pero el ejercicio regular es fundamental para el bienestar del perro, aquí la solución.
El Ayuntamiento de Madrid controlará que los sintecho no vivan en los túneles
El Consistorio madrileño ha diseñado un «plan de choque» para desalojar a quienes en estos momentos residen en el subsuelo
¿Pueden los perros comer calabaza?
El uso de la calabaza, tanto en recetas como en decoración, es cada vez más popular. Y sus valor nutricional es de sobra conocido. Pero, ¿aplica esto a todos los miembros de la familia? ¿Pueden los perros comer calabaza?
¿Cómo afecta el cambio de hora a los perros?
El fin del horario de verano tiene cierto impacto en nuestro reloj biológico y, por supuesto, también en el de los perros.
¿Cómo hacer que mi perro no se estrese durante la mudanza?
Las mudanzas son estresantes para todos, especialmente para los perros. Pero siguiendo unas simples pautas podemos hacer que sea menos traumático.
Perros celíacos: síntomas y tratamiento
La intolerancia al gluten no afecta solo a las personas. Muchos perros celíacos tardan en ser diagnosticados, pero con un cambio de alimentación mejoran.
Perros con sobrepeso: ¿Cómo podemos ayudarlos a recuperar su salud?
El riesgo de padecer ciertas enfermedades es mucho más elevado en perros con sobrepeso. Actuar a tiempo es clave para garantizar su bienestar.
¿Cómo afecta la vuelta al cole a los perros?
Después de dos meses de vacaciones, volver a la rutina cuesta. Los niños, por lo general, se adaptan rápido. Pero, ¿cómo afecta la vuelta al cole a los perros?
Más del 30% de los niños y adolescentes españoles tienen sobrepeso u obesidad
Un tercio de los jóvenes no realiza la actividad física diaria recomendada
Australia destina una ambulancia a cumplir los últimos deseos de pacientes terminales
El vehículo, que estaba en desuso, se va a dedicar a cumplir últimas voluntades como visitar a sus animales, a sus familiares, o un museo
Tu corazón y el de tu perro no solo están unidos, ¡están sincronizados!
Interactuar con un perro tiene un efecto calmante en los humanos. Ahora, sabemos que ellos también se benefician físicamente al pasar tiempo con nosotros.
'Igualdad': un camino hacia un mayor bienestar para todos (incluidos los ricos)
La desigualdad empeora la vida de la inmensa mayoría de la población, incluidos los más privilegiados, Kate Pickett y Wilkinson lo analizan en ‘Igualdad’.
Así benefician las relaciones sociales a las personas mayores
España será el país más longevo del mundo para 2040, la promoción del bienestar en las personas de mayor edad debe ser una prioridad de la agenda social pública
Sin antibióticos no habrá desarrollo sostenible
La existencia de los antibióticos está muy amenazada por la aparición de bacterias resistentes a sus efectos
Los polémicos consejos sobre bienestar de Gwyneth Paltrow que quieren conquistar Netflix
Gwyneth Paltrow es uno de los nuevos fichajes de Netflix. Tras el éxito del programa de Marie Kondo, en el que daba consejos de organización, la plataforma de streaming ha decidido llevar los polémicos consejos de la actriz a las pantallas de sus usuarios en varios episodios de media hora de duración.
El equilibrio de la energía en los perros
El vínculo que existe entre un perro y su humano es muy fuerte. Tanto que puede incluso compararse al que hay entre un bebé y su madre. Eso dice la ciencia.
The Dziko Project: trabajando para erradicar la rabia en África
Cada nueve minutos muere una persona de rabia. La vacunación de los perros es la estrategia más rentable para erradicar la enfermedad.
Propósitos de Año Nuevo: ¿Cómo hacer que 2019 sea un gran año para tu perro?
Cada comienzo de año tenemos la intención de hacer cambios que nos permitan tener una vida mejor. Hacer más ejercicio, dejar de fumar y comer más saludable son los clásicos, pero cada quien hace la lista según sus prioridades. Pero a pesar de ser algo tan importante, tan necesario para poder estar bien con nosotros mismos, hay estudios que aseguran que el porcentaje de gente que cumple sus propósitos de año nuevo es mínimo. Siendo optimistas podríamos hablar de un 20%. Los expertos aseguran que se debe, por una parte, a que nos ponemos metas poco realistas que ponen nuestra fuerza de voluntad al límite y por otra, a la falta de motivación para mantener los cambios.