Alan, doctor: «Los coágulos durante la regla no son normales y por eso no debes ignorarlos»
Escuchar al cuerpo y buscar ayuda a tiempo puede marcar la diferencia entre un ciclo menstrual molesto y un signo de alerta
menstruación
Trastorno disfórico premenstrual: qué es y por qué es distinto del síndrome premenstrual
Aunque se crea que forma parte de un mismo todo, la realidad es bastante más dispar de lo que se podría concebir
Influencia de la nutrición en la fertilidad femenina: esto dice una investigación reciente
La fecha biológica en las mujeres es una realidad, por eso cuidar la salud y los hábitos de vida es fundamental
Por qué ella no quiere tener sexo: así funciona su cuerpo dependiendo del día (está estudiado)
Si entendemos el cuerpo de la mujer, nos facilitará saber por qué suceden unas cosas u otras dependiendo de la semana
Una de cada cinco mujeres no puede acceder a productos menstruales básicos en España
La portavoz de Cyclo asegura que hacen falta políticas que garanticen un acceso real y universal a la salud menstrual
¿Por qué tienes más gases durante la regla? La explicación que pocas conocen
Entender lo que le sucede a nuestro cuerpo nos permite normalizarlo y encontrar soluciones para evitar malestar
Las horas que una mujer debe dormir durante la menstruación para descansar como un hombre
Muchas mujeres se preguntan por qué sienten sueño durante su periodo, incluso tras dormir ocho horas
Consumir fresas a diario podría reducir el dolor menstrual en jóvenes, según un ensayo clínico
Este hallazgo abre una línea de investigación novedosa sobre el impacto que ciertos alimentos tienen en el cuerpo
Descubre la infusión que alivia los cólicos menstruales y mejora la circulación
Incorporar esta bebida en tu rutina diaria puede ser una excelente forma de mejorar tu salud de manera natural y efectiva
Impacto lunar en la salud: por qué los eclipses afectan más a las mujeres
Aunque la influencia de la Luna en el comportamiento humano sigue siendo debate, la ciencia continúa investigando
La dieta para superar con éxito el ciclo menstrual cada mes, según Lola Montes
Cada fase del ciclo menstrual tiene una alimentación específica que puede aliviar los dolores asociados a esos días
Una ginecóloga explica por qué se produce un desequilibrio hormonal antes de la regla y cómo paliarlo
Conocer nuestro ciclo menstrual puede ser clave para entender nuestro estado de ánimo y necesidades
Marimer Pérez, ginecóloga: «Consejos para no tener malestar en la menopausia»
Cada vez más especialistas buscan reivindicar esta etapa natural para abrazarla como un momento significativo
Solo 2.700 mujeres han pedido la baja por regla dolorosa desde junio de 2023
El 30% de las 9.000 mujeres que el Gobierno calculó para 2025 se han acogido a la medida aprobada por Irene Montero
La gratuidad de los productos menstruales que propone Igualdad costaría 700 millones al año
Ana Redondo pretende cubrir los gastos en copas, bragas y compresas reutilizables de 11.762.160 mujeres
Igualdad estudiará la gratuidad de los productos menstruales para toda España
La ministra, Ana Redondo, justifica la decisión tras conocer «en profundidad» esta medida, implantada ya en Cataluña
Uñas quebradizas y caída del cabello: cuál es la solución efectiva
Con una suplementación adecuada y un enfoque integral es posible no solo aliviar los síntomas, sino también prevenirlos
El puré antiinflamatorio que recomienda la nutricionista Paloma Quintana
Para esta experta de la salud, la clave está en aprender a escuchar a nuestro cuerpo y ofrecerle lo que realmente necesita
El alimento que debes tomar los días antes a la menstruación para que no tengas dolor
Existe un tipo de pescado que puede ayudar a reducir estos síntomas y hacer de esos días un proceso menos molesto
Técnicas efectivas para aliviar el dolor menstrual, según una ginecóloga
Muchas mujeres padecen este malestar intenso. Sin embargo, existen diferentes métodos para mitigarlo
¿Por qué el apio es beneficioso para las mujeres?
Esta hortaliza se consume principalmente por sus tallos, aunque sus hojas y semillas también son utilizadas en la cocina
¿Qué le pasa a una persona que tiene anemia?
Durante el embarazo, las necesidades de hierro aumentan considerablemente debido al crecimiento del feto
¿Qué es bueno para el dolor de la menstruación?
El ciclo menstrual completo, desde el primer día hasta el primer día de la siguiente, suele durar alrededor de 28 días
¿La falta de menstruación es una enfermedad?
La duración máxima de una amenorrea puede variar considerablemente y depende de la causa subyacente
Annie Ernaux viaja al interior de la mente adolescente
La Nobel francesa narra en ‘Lo que ellos dicen o nada’ el desasosiego de una joven que está dejando atrás la niñez
No se habla bastante de la regla
«En la lucha contra los tabúes sobre las funciones biológicas y su dimensión personal y social, la conversación abierta sobre la regla sólo es un principio»
Solo 1.408 bajas por regla incapacitante un año después de su entrada en vigor
Las pacientes deben contar con un diagnóstico médico de dismenorrea secundaria para solicitar la baja
Tumban parte del megacontrato del Govern para repartir bragas y copas menstruales gratis
El Tribunal de Contratación catalán ve injustificados los criterios para establecer la duración de las compresas de tela
Compresas gratis en el primer campus «menstrualmente responsable» de España
El TecnoCampus de Mataró proporcionará a sus alumnos productos menstruales fabricados con «algodón ecológico»
Este es el motivo por el que sale acné con la regla y así se puede prevenir
La aparición de granos, espinillas o ronchas durante el ciclo menstrual tiene que ver con variaciones hormonales
Sólo 804 mujeres han pedido la baja por regla dolorosa desde que entró en vigor en junio
El Gobierno justificó su aprobación con el argumento de que el 53% de las mujeres sufre periodos “muy dolorosos”
Un estudio usa sangre por primera vez para probar la absorción de productos menstruales
Las investigadoras concluyen que el disco menstrual es el método más adecuado para las reglas abundantes
La baja por menstruación incapacitante puede pedirse desde hoy previo diagnóstico médico
La medida no cambia el porcentaje de salario recibido, que seguirá siendo inferior al 100% y se situará en el 80%
Igualdad se gastó 2,8 millones en la campaña para fomentar la masturbación a los 60 años
El Ministerio que dirige Irene Montero otorgó 336.000 euros del erario a la agencia de marketing que realizó el vídeo explícito que salió con motivo del 8-M
Igualdad se gasta 10.000 euros en concluir que las mujeres 'trans' sufren más la menstruación
El gabinete de Irene Montero asevera que las hembras que nacieron varón «tienen mayor dificultad económica en adquirir productos» relacionados con la regla
El perejil: para qué sirve y cómo usarlo en nuestras preparaciones
Se trata de uno de los mayores protagonistas de las dietas mediterráneas por su sabor y sus propiedades. Aporta vitaminas y minerales y tiene grandes beneficios para la salud de las personas
ERC quiere incorporar formación sobre la menstruación en las escuelas
La propuesta, que llevarán al pleno del Parlament, tiene el objetivo de “sensibilizar a la población acerca de la menstruación”
El Gobierno de Marruecos rechaza legalizar la baja de dos días al mes por menstruación
En España ya existe esta medida en casos de especial dolor. La propuesta en el país africano tenía pocas posibilidades de prosperar al venir de un partido menor
Identifican el sangrado menstrual abundante como posible reacción adversa de las vacunas anticovid
Otra posible patología relacionada con la vacunación ARNm sería la urticaria, mientras que la parálisis facial se limitaría únicamente a Janssen
Una 'app' promete aliviar el dolor menstrual utilizando inteligencia artificial, música y sonidos
Los expertos consultados no tienen una opinión clara sobre este método, pero insisten en que es importante detectar si hay una patología detrás del dolor