Salud
Cenar tarde, hacer vida nocturna y usar el móvil antes de dormir engorda
Diferentes estudios demuestran que tener un cronotipo nocturno, cenar tarde y utilizar pantallas antes de dormir engorda y aumenta el riesgo de sufrir enfermedades metabólicas
Cómo alimentarnos para tener un buen sistema inmune
Estudios han demostrado que la actividad física no solo tiene un efecto antiinflamatorio, sino que también ayuda a la regulación del sistema inmune
Diez buenas noticias sobre el coronavirus (un año después)
Hace 12 meses las buenas noticias sobre la pandemia eran escasas. Hoy, aunque queda mucho camino por delante, ya se ve la luz al final del túnel
La doble vulnerabilidad de las personas con enfermedades raras: terapias paralizadas y miedo al contagio
En España, 9 de cada 10 personas con enfermedades raras han visto interrumpida su atención social y sanitaria durante la pandemia
¿Qué beneficios tiene la espirulina, el «alimento de los astronautas»?
La espirulina es un alga de moda que definirá la industria alimentaria de los próximos años. Entre sus múltiples beneficios nutricionales, destaca la cantidad y calidad de proteína que contiene.
¿Qué le está pasando a mi regla durante la pandemia?
Hay muchas mujeres que han visto cómo su regla ha cambiado. La nueva realidad pandémica puede influir y modificar tu regla
El rastro invisible y tóxico de billones de colillas
Una colilla puede parecer insignificante, pero se arrojan 8 millones y medio por minuto, es decir, 143.000 por segundo
Fundación (H)Arte: convertir los hospitales en museos para alegrar a enfermos y sanitarios
Tamara Kreisler y Silvia Centeno han fundado esta organización sin ánimo de lucro para hacer más llevadera a los enfermos y a los sanitarios la crisis sanitaria que estamos viviendo
Las flechas envenenadas de Apolo
«Sin una estrategia mundial de vacunación, los efectos dinamizadores de las generosas políticas fiscal y monetaria pueden verse truncados»