Esta es la especia que combate enfermedades digestivas, parasitarias y cancerígenas
Más allá de su caracterísitico sabor y aroma, esta hierba ha demostrado ser un recurso valioso en la lucha contra algunas afecciones
La especia que combate enfermedades | Pixabay
Existe una especia común que seguro te será muy familiar y que según el estudio científico realizado por la investigadora Cynthia Cristina Arcila-Lozano y su equipo de la Universidad Autónoma de Querétaro y la University of Illinois, Urbana-Champaign podría servir para combatir tres tipos distintos de enfermedades de manera efectiva.
Se trata de una hierba que podría tener un impacto significativo, más allá de su caracterísitico sabor y aroma, en la lucha contra enfermedades cancerígenas, parasitarias y digestivas gracias a sus propiedades biológicas únicas.
El orégano
El orégano, una hierba comúnmente utilizada en la cocina para realzar el sabor y aroma de diversos platos, también ha demostrado ser un valioso recurso en la lucha contra enfermedades.
Esta planta ha destacado no solo por su versatilidad culinaria, sino también por sus propiedades medicinales. Su nombre proviene de los términos griegos «oros», que significa «montaña», y «ganos», que se traduce como «alegría», haciendo referencia a su vistoso color que adorna las laderas montañosas durante su floración silvestre.
El orégano crece especialmente en el tercio norte y sureste de la península Ibérica. Sus flores, se recolectan en verano o finales de primavera y son ricas en esencias como el timol, carvacrol, borneol y cariofileno, así como en principios amargos, ácidos clorogénico y rosmarínico, flavonoides y taninos.
Además de su presentación fresca, el orégano se puede encontrar en diversas formas para su uso medicinal, como infusiones, tinturas, extractos líquidos, cápsulas, supositorios y aceites esenciales puros.
El orégano para combatir enfermedades
Enfermedades digestivas
El orégano ha demostrado una importante actividad antimicrobiana frente a diversas bacterias patógenas, entre ellas Salmonella y Escherichia coli, responsables de afecciones gastrointestinales como la salmonelosis y las infecciones por E. coli.
Estas propiedades antibacterianas pueden ser de gran ayuda para combatir estas infecciones y proteger la salud del sistema digestivo. Según los expertos, «los extractos de orégano exhiben una notable capacidad antioxidante y antimicrobiana, aspectos cruciales para la industria alimentaria, ya que contribuyen a garantizar la seguridad y estabilidad de los alimentos».
Enfermedades parasitarias
El aceite esencial de determinadas especies de orégano, como el Lippia multiflora, ha demostrado ser eficaz contra infestaciones de piojos y el artrópodo Sarcoptes scabiei, causantes de afecciones como la pediculosis y la sarna.
Estos descubrimientos sugieren que el orégano podría representar una alternativa natural y potencialmente más segura a los tratamientos convencionales para combatir estos parásitos.
Enfermedades cancerígenas
Además, el orégano ha mostrado efectos prometedores en la prevención y tratamiento de enfermedades relacionadas con el cáncer.
De acuerdo con la investigación, «los monoterpenos presentes en los aceites esenciales de orégano son eficaces inhibidores de la carcinogénesis». Asimismo, se ha observado que ciertos compuestos presentes en el orégano, como la galangina y la quercetina, poseen actividad antimutagénica, lo que podría ayudar a prevenir la formación de tumores y reducir el riesgo de cáncer.
Otras propiedades y beneficios del orégano
El orégano se destaca como un excelente tónico digestivo, ideal para estimular el apetito y aliviar molestias como el meteorismo, espasmos gastrointestinales, dispepsias y diarreas ocasionales.
Además, ayuda a prevenir la formación de gases y a reducir las flatulencias, lo que lo convierte en una opción recomendada después de una comida abundante y pesada.
También se ha demostrado útil en la prevención de la formación de cálculos en la vesícula y en la estimulación de la secreción de bilis. En este sentido, puede consumirse en forma de infusión.
El orégano posee propiedades expectorantes, antiespasmódicas y antisépticas, por lo que se recomienda en casos de congestión respiratoria, ataques asmáticos leves, bronquitis, faringitis y resfriados.
Además de sus efectos en el sistema respiratorio, actúa como analgésico y es un recurso natural para limpiar y cicatrizar heridas en la piel, así como para aliviar la picazón causada por picaduras de insectos.
Por último, su acción como analgésico y antiinflamatorio natural lo hace efectivo para aliviar dolores dentales, de oído, provocados por malas posturas y contracturas musculares, y para reducir la inflamación en las articulaciones.
