Una experta en neurocoaching explica el motivo por el que necesitas bajar el volumen al aparcar el coche
Lo que parece un reflejo automático, en realidad, una estrategia de nuestro cerebro para gestionar mejor la atención
Tareas
Si necesitas terminar sí o sí una tarea para empezar otra tienes este problema
Estudios recientes han puesto de manifiesto que esta forma de trabajar puede tener consecuencias psicológicas
Cómo dominar el tiempo: ocho métodos efectivos para ser más productivos
En una era donde las distracciones parecen multiplicarse, aprender a ser productivo se ha vuelto una necesidad
Gestionar correos y resumir reuniones: las nuevas aplicaciones de la IA
OPPO presenta una serie de herramientas que permiten optimizar el trabajo de oficina
Mejores agendas para el curso 2024-2025 por menos de 20 euros
Es fundamental llevar un seguimiento de nuestros hábitos y tener un espacio para reflexionar y establecer metas
¿Cómo vencer la pereza post-vacacional? Nueve estrategias para combatirla
Tras un periodo de descanso y disfrute, retomar el ritmo diario puede parecer una tarea de lo más abrumadora y costosa
Las 10 mejores aspiradoras fregonas del 2024
Repasamos cuáles son las mejores aspiradoras fregonas del mercado, de marcas reconocidas como Dyson, Philips o Rowenta. Los modelos con un mejor rendimiento
Las 10 mejores tablas de planchar del 2024: comparativa, precios y recomendaciones
Estas son las tablas de planchar más cómodas, eficientes y profesionales para acabar con las arrugas y también prevenir dolores de espalda.
¿Qué es el síndrome de la vida ocupada y cómo nos afecta? La psicóloga Ramírez da las claves
Esta situación plantea un desafío en la búsqueda del equilibrio entre la productividad y el bienestar emocional
Las 10 mejores planchas verticales a vapor del 2024: valoraciones y precios
Las planchas verticales a vapor son unas herramientas eficientes que eliminan arrugas sin necesidad de disponer de una tabla de planchar.
Siete detenidos de un presunto grupo criminal dedicado al tráfico de personas en Barcelona
La supuesta organización mantenía una sólida jerarquía con un reparto de tareas definido: captación, traslado y recepción
Las cinco claves para combatir la dispersión mental
Estar distraído impide enfocarse en las tareas diarias, lo que puede tener consecuencias negativas a corto y largo plazo
Los 11 consejos de un profesor para mejorar en el estudio: olvídate de repetir para memorizar
Miguel Cobos pretende ayudar a prevenir los obstáculos y lograr «el mínimo tiempo para lograr el mayor rendimiento»
Ortuzar cree que las elecciones vascas no se celebrarán hasta concluir las tareas pendientes
Quedan cuatro leyes por aprobar en el Parlamento para poner «el broche de oro» a la legislatura y tres transferencias a Euskadi
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Cuando la llegada del mal tiempo amenaza, es momento de recurrir a trucos y utensilios que garanticen un secado más eficaz
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La OCU pone a prueba el spray antiarrugas viral de Mercadona para no tener que planchar
La Organización de Consumidores y Usuarios comprueba si los productos que prometen facilitar el planchado son realmente eficaces
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Olvídate de las arrugas de la ropa al llegar a tu destino favorito. Con esta plancha de viaje estarás impecable en cualquier lugar del mundo ¡y con un 40% de descuento!
Los usuarios suspenden la nueva 'app' del Ministerio de Igualdad: «Es una basura»
La aplicación ‘Me toca’ recibe un 3,2 de nota media en Google Play debido a su «tremendo gasto público» y a sus gráficos
Deberes, juegos y teletrabajo: cómo organizarnos con niños durante el confinamiento
Aclaramos algunas cuestiones relacionadas con el horario que deben tener los niños, cómo deben actuar los padres y qué hacer en su tiempo libre
'Personal kanban', el nuevo método de moda para sobrevivir a la multitarea
La multitarea es una de las cosas que más nos estresa, tanto en nuestra vida laboral como en la personal. Escribir un trabajo o un informe a la vez que contestamos varios correos, miramos los mensajes de Whatsapp y buscamos información para futuros proyectos es una escena común en nuestro día a día.
Felices deberes
Es mucho mejor practicar diez minutos de ejercicio al día, que pasar tres horas en el gimnasio y no volver en todo un mes. ¿Pero qué pasa cuando el deporte se reduce a hacer unos saltitos un tanto gansos y cinco abdominales con la espalda torcida en el saloncito de casa?