Esas verduras que asolean el invierno
Espinacas, acelgas, coles… no solo son las verduras del invierno, son fuente de fibra, vitaminas, hierro, propiedades anticancerígenas y cardiosaludables
Vitaminas
Detienen al ganador de la media maratón de Madrid y a otros cinco atletas por dopaje
La Policía Nacional ha detenido al etíope Gizaw Bekele, un famoso corredor profesional y ganador de la media maratón de Madrid y de la carrera Liberty de Madrid, entre otras carreras populares, y a otros cinco atletas por su presunta implicación en una organización que traficaba con medicamentos para mejorar el rendimiento deportivo. La policía ha requisado productos como hormonas del crecimiento, testosterona, vitaminas inyectables o material para autotransfusiones de sangre.
Los beneficios de la pitaya
La pitaya, también conocida como fruta del dragón, es originaria de México y de varios países de Sudamérica.