Adiós a comprar muebles nuevos: una tiktoker reutiliza este mueble y parece de fábrica
A pesar de que el mundo del bricolaje pueda parecer complicado, la restauración está de moda y es fácil
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Últimas noticias sobre lifestyle y bienestar en España y el mundo
Cómo aumentar la testosterona con estos dos alimentos, según estudios de Harvard
Mantener niveles saludables de esta hormona es esencial para el bienestar físico y emocional de los hombres
National Geographic elige este pueblo de cinco habitantes como el más bonito para visitar
Enclavado entre majestuosas montañas Cardet tiene apenas cinco habitantes y una veintena de casas de piedra
El lácteo que ayuda a reducir el riesgo de cáncer de colon, según un estudio
Hablamos de un alimento común en muchas dietas y que podría tener un impacto positivo en la salud intestinal
Adiós celulitis: descubre cuál de las posibles soluciones es la más adecuada para tu caso
Cremas, nutricosméticos, gadgets domésticos o tratamientos de medicina estética son algunas de las alternativas
Entendiendo el dolor de cuello: qué puedo hacer en el día a día para evitar las cervicalgias
Pequeños gestos cotidianos pueden afectar más de lo que parece a un dolor que no se debe normalizar
Los riesgos del 'Mouth Taping': apnea del sueño, desviación del tabique nasal y otros efectos
Antes de probar esta técnica es importante conocer sus consecuencias y entender cómo pueden afectar a la salud
Mario Alonso Puig: «Tratar bien a una persona implica que ambos liberéis oxitocina»
Varios estudios de la Clínica Mayo han demostrado que practicar la gratitud mejora nuestra salud cardiovascular
Como experta en tendencias, estas van a ser las faldas más buscadas en primavera
El inicio del buen tiempo está a la vuelta de la esquina, y con ello llegan nuevas formas de reinventar nuestro estilo
Marian Rojas: «Si tienes uno de estos siete síntomas, tu cuerpo necesita magnesio»
La doctora destaca la importancia de reconocer las señales de alerta que el cuerpo envía cuando necesita este mineral
El alimento que te ayuda a evitar los antojos, según el nutricionista Escribano
Tenemos el azúcar hasta en la sopa, y ser conscientes de su consumo nos ayuda a tomar decisiones más informadas
Los siete pilares del autocuidado: la salud financiera es tan importante como la emocional
A menudo, nos enfocamos en nuestras responsabilidades diarias y dejamos de lado nuestras propias necesidades
Invisible pero no silencioso: así afecta el 'ghosting' al bienestar emocional
Aunque parezca una forma fácil de huir, la complejidad de esta ausencia es mucha en quien deja y en quien es dejado
Magdalena Salamanca, psicoanalista: «No sanar tu pasado y querer prosperar en una relación es un error»
El amor es, sin duda, un tema complejo, y se vuelven aún más complicado cuando hay una crisis existencial individual
La mejor forma para hacer la dieta del agua: cómo adelgazar y perder kilos sin pasar hambre
El agua caliente ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, lo que puede mejorar la circulación de la sangre
La importancia de controlar el estrés según el Dr. Rojas: un estudio de Harvard lo respalda
“Las personas que sufren una sobrecarga constante tienen un 40% más de riesgo de desarrollar problemas cardíacos”
Un tesoro escondido en Extremadura: un pueblo donde el arte urbano es el protagonista
En el corazón de Cáceres, se encuentra Salorino, sus calles se transforman en un auténtico museo al aire libre
Cómo saber si tengo alergia al polen: los principales remedios caseros para paliarlos
Cuando sufres de este tipo de reacciones, es importante saber como puede actuar el cuerpo en consecuencia
Pantalones anchos y camisa: la nueva moda que no es difícil de combinar si usas estas técnicas
Su versatilidad, comodidad y elegancia lo han convertido en un básico indiscutible que sigue arrasando
National Geographic declara este castillo como el más bonito del País Vasco
Su historia se remonta al siglo XI, cuando la familia Butrón construyó una casa-torre en el lugar actual
El principal síntoma del cáncer ocular: lo que debes saber para un diagnóstico temprano
Averiguar las señales de alerta que podrían indicar un tumor ocular y conocer cuándo ir a expertos es fundamental
Una ginecóloga explica por qué se produce un desequilibrio hormonal antes de la regla y cómo paliarlo
Conocer nuestro ciclo menstrual puede ser clave para entender nuestro estado de ánimo y necesidades
Cremas de noche: descubre cómo actúan y por qué no puedes utilizar cualquier cosmético
Las cremas nocturnas son distintas a las del día porque se adaptan a las necesidades que tiene la piel mientras duermes
Chi qung, de ejercicio ancestral a tendencia: qué es esta práctica china y cómo hacerla
Hay vida más allá del taichí y del yoga y este ejemplo lo demuestra con ejercicios muy sencillos
¿Por qué preferimos la mentira en el final de la vida? Así funciona la conspiración del silencio
Estas situaciones concretas reflejan un fenómeno más amplio: el tabú social alrededor de la muerte
Dale la bienvenida a estos zapatos planos que ya se ven en París y no son las bailarinas
Los escaparates de las tiendas más influyentes y el ‘street style’ parisino marcan el ritmo de lo que está en boga
La nueva tendencia que llega a los salones de casa y cumple la misma función que las cortinas
Descubre los mejores trucos para transformar el salón de casa con una estética renovada y actual que siga la moda
Ni de aguacate ni de pavo: estas son las tostadas más saludables y bajas en calorías
El desayuno es una de las comidas más importantes, ya que proporciona la energía necesaria para comenzar el día
Esta es la herramienta que utiliza Alonso Puig para cultivar la calma en solo cinco minutos
En un mundo cada vez más saturado de información, muchos buscan formas de desconectar del estrés y reconectar
La ruta de senderismo que está a menos de una hora de Madrid: perfecta para ir con niños
Un sendero de 12 km (ida y vuelta) junto al río Guadiela, con vistas, pasarelas y pozas cristalinas
Depilación láser: tipos, riesgos, relación con el cáncer y cómo evitar complicaciones
Mercedes Aneiros, Fundadora y Directora General de ODA Aesthetic, Clínica Médico Estética, explica todo con detalle
Un estudio revela por qué el ejercicio mejora la coordinación en personas con Asperger
Un programa bien diseñado y personalizado puede marcar la diferencia en el desarrollo motor, emocional y social
La realidad de la rinorrea: entendiendo el goteo nasal que se extiende de gripes a alergias
Convivir con esta incómoda sintomatología no tiene sentido y puede desvelar más patologías de las que creemos
Cuatro alimentos para mejorar la microbiota intestinal y tener buen estado de ánimo
Incluirlos en tu dieta diaria, equilibrará tu microbiota y fortalecerá tu sistema inmunológico
¿Funcionan las dietas personalizadas? Esto dicen los expertos sobre las pruebas de ADN
¿Son estas soluciones realmente efectivas o es solo una tendencia más en el mundo de la salud y el bienestar?
¿Cómo llevar un look monocromático y qué te quede bien?
Si te preguntas cómo crear un look y hacerlo bien, hay detalles claves que marcan la diferencia
El pueblo natal de Joaquín Sabina: Patrimonio de la Humanidad y con un legado histórico
Úbeda desde lo más alto: dirígete al Mirador de San Lorenzo para ver los olivares que tapizan la campiña jiennense
El entrenamiento más efectivo para eliminar la grasa de la cintura
Son muchas las personas que buscan cómo deshacerse de esos michelines que han ido acumulando con los años
Esta es la hortaliza perfecta para la cena: baja en calorías y que beneficia al corazón
Las endivias pueden consumirse crudas, en ensaladas o cocidas en diversos platos para aportar sabor y textura
Estos dos alimentos son efectivos para eliminar el acné: trucos para lucir una piel radiante
Con constancia y cuidado, esta técnica te ayudará a exfoliar, limpiar y revitalizar tu piel, dejándola más suave