Adelgazar
Qué ejercicios se pueden hacer en casa para adelgazar: los 3 mejores
Hacer ejercicio es fundamental para el autocuidado, el ejercicio de alta intesidad beneficia la mente
Las cinco frutas con menos calorías: ideales para adelgazar
¿Es el azúcar de la fruta realmente más saludable? Descubre por qué, aunque más natural, también puede sumar calorías
Beber alcohol y adelgazar es posible: seis trucos que funcionan
A continuación te detallamos una serie de trucos y consejos para que los lleves a la práctica y puedas beber alcohol sin temor a echar por tierra tu deseo de adelgazar.
Miles de policías indios corren el riesgo de perder su trabajo si no adelgazan
Un servicio de la Policía de India ha ordenado a sus agentes que pierdan peso y, si no lo hacen, pueden perder su empleo, según ha informado el jefe del servicio de la Policía Estatal de Karnataka (KSPR), Bhaskar Rao, a BBC.
Los riesgos de seguir algunas modas alimentarias
En los últimos años todo lo saludable se ha convertido en una gran moda. Influencers en las redes sociales, modelos y personajes famosos se han sumado a nuevos deportes, a los restaurantes veganos, a los batidos de frutas y verduras y a todo tipo de modas alimentarias.
Los beneficios de la pitaya
La pitaya, también conocida como fruta del dragón, es originaria de México y de varios países de Sudamérica.
Diseñan un plato que elimina 30 calorías de las comidas
AbsorbPlate es el nombre el producto, y hace las veces de una esponja. Está diseñado de tal forma que los 500 agujeros que contiene retienen hasta siete mililitros de grasa por cada plato, lo que puede ahorrarnos hasta 30 calorías. Según el vídeo explicativo del producto, Tailandia es el “segundo país con mayor índice de obesidad”. Pero la OMS establece que no lo es, ya que la población con obesidad está en el segundo rango más bajo (5%-14,9% de la población).