Las tres mejores frutas para tomar entre horas: son sanas, 'light' y fáciles de comer
Es normal que a media mañana o a media tarde nos entre antojo de comer algo dulce, y para estas ocasiones hay frutas perfectas
Alimentación saludable
Diez alimentos saludables para tener siempre a mano
Desde hace siglos, los estados nutricionales inapropiados han mermado la salud de los humanos provocando enfermedades
En menos de un minuto: Guaidó estudia con 13 países latinoamericanos, EEUU y Canadá cómo apartar a Maduro del poder
Con una puntuación de 92,7 sobre 100, España se ha convertido en el país más saludable del mundo, según el estudio de Bloomberg Healthiest Country Index. El presidente de la Asamblea Nacional de Venezuela, Juan Guaidó, y sus aliados, con Estados Unidosa la cabeza, definirán este lunes en Bogotá las próximas acciones para forzar la salida de Nicolás Maduro del poder. La comedia dramática Green Book ha ganado este domingo el codiciado Óscar a la mejor película.
Hacer poco ejercicio podría acelerar el envejecimiento
Los resultados, publicados en la revista Diabetes, demuestran que la ausencia de actividad física y la nutrición balanceada aceleran la aparición de la senescencia celular y, por lo tanto, de afecciones relacionadas con el envejecimiento. Según el estudio científico, el ejercicio evita la acumulación prematura de células senescentes (vinculadas al paso de la edad) y protege contra los efectos nocivos de una comida poco saludable, como la deficiencia cardíaca, metabólica y la diabetes.
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