Selectividad 2022: qué hacer antes y durante los exámenes
Después de muchos días de estudio y preparación, es importante aprovechar la víspera de los exámenes de la EBAU para reforzar lo aprendido y tomárselo con calma.
Tener confianza en uno mismo puede ayudar a obtener mejores calificaciones en la EBAU. | Unsplash
Con el fin de curso a la vuelta de la esquina, los alumnos de último año de colegio se preparan para el siguiente paso de su carrera académica. Una de las opciones más comunes son los estudios de grado. Para ello, los jóvenes tendrán que hacer frente a una prueba de acceso a la universidad que tiene en cuenta tanto las calificaciones del examen de Selectividad como las notas de Bachillerato.
Después de muchos días de estudio y preparación, es importante aprovechar la víspera de los exámenes de la EBAU para reforzar lo aprendido y tomárselo con calma. En estos momentos es importarse tener confianza en uno mismo, así como entender que el trabajo de todo el curso ya está hecho y que la materia ya está estudiada, a pesar de que sea normal tener miedo a quedarse en blanco. Por ello, desde THE OBJECTIVE te traemos los mejores trucos para poner en práctica antes y durante el examen para bordar las pruebas de acceso a la universidad.
Consejos para sobrellevar los últimos días de estudio
En la recta final del estudio, es importante tener en cuenta una serie de aspectos:
- Elaborar un plan de estudio: hacer un calendario en el que se establezca detalladamente lo que se va a estudiar en cada momento.
- Primero, las materias más difíciles: dedicar las horas del día en las que uno sea más productivo a las materias más difíciles. Las más fáciles, las que más nos gustan, se deben dejar para las horas del día en las que la mente se encuentre más cansada.
- Combinar teoría y práctica
- Emplear técnicas de estudio que optimicen el trabajo, ya sean resúmenes, fichas, esquemas, reglas mnemotécnicas… También es útil escribir pequeños esquemas por tema.
- Repasos: incluir repasos de lo que se ha estudiado el día anterior para asentar esos conocimientos.
- Rutina: es muy importante tener una rutina diaria, manteniendo el horario de comidas, con una dieta rica y equilibrada, realizar ejercicio físico diario y dormir ocho horas.
- Descansos: estudiar dos horas seguidas como máximo y hacer un descanso que nos permita desconectar, preferiblemente al aire libre.
- Planificar un rato diario de ocio
- Conversación en el entorno familiar
- Evitar distracciones como el móvil, el ordenador, las videoconsolas o las redes sociales
¿Qué hacer antes del examen?
El día de antes del examen es importante evitar tensiones y tratar de mantener una actitud positiva. Por ello, es buena idea tomarse la tarde previa a las pruebas de la EBAU para descansar y relajarse, aunque esto no implica que no se pueda echar un vistazo a los apuntes para revisar dudas que puedan surgir. De la misma manera, también es conveniente dormir las horas necesarias y asegurarse del lugar y de la hora a la que hay que presentarse. Además, puede ser útil dejar preparado la noche de antes todo lo que se vaya a necesitar para ese día. Por último, desayunar bien e hidratarse para rendir durante el examen es crucial para obtener un buen resultado.
¿Y durante el examen?
Durante las pruebas de Selectividad es fundamental leer bien las preguntas y consultar posibles dudas. Asimismo, siempre es mejor empezar por las preguntas que mejor se saben, por lo que más se controla y dejar las que menos para el final. También hay que tener muy en cuenta la gestión del tiempo; comprobar cada poco cuánto queda y reservar un rato para repasar y revisar la ortografía. En caso de quedarse en blanco, la clave es respirar lentamente y anotar todas las ideas que se recuerden en un folio aparte.
Calendario Selectividad 2022
Este es el calendario con las fechas por comunidad autónoma en las que se realizará la Selectividad 2022.
- Andalucía: Convocatoria ordinaria: 14, 15 y 16 de junio. Convocatoria extraordinaria: 12, 13 y 14 de julio.
- Aragón: Convocatoria ordinaria: 7, 8 y 8 de junio. Convocatoria extraordinaria: 4, 5 y 6 de julio.
- Asturias: Convocatoria ordinaria: 8, 9 y 10 de junio. Convocatoria extraordinaria: 6, 7 y 8 de julio.
- Baleares: Convocatoria ordinaria: 7, 8 y 9 de junio. Convocatoria extraordinaria: 5, 6 y 7 de julio.
- Canarias: Convocatoria ordinaria: 8, 9, 10 y 11 de junio. Convocatoria extraordinaria: 6, 7 y 8 de julio.
- Cantabria: Convocatoria ordinaria: 6, 7 y 8 de junio. Convocatoria extraordinaria: 6, 7 y 8 de julio.
- Castilla–La Mancha: Convocatoria ordinaria: 7, 8 y 9 de junio. Convocatoria extraordinaria: 4, 5 y 6 de julio.
- Castilla y León: Convocatoria ordinaria: 8, 9 y 10 de junio. Convocatoria extraordinaria: 6, 7 y 8 de julio.
- Cataluña: Convocatoria ordinaria: 14, 15 y 16 de junio. Convocatoria extraordinaria: 6, 7 y 8 de septiembre.
- Comunidad Valenciana: Convocatoria ordinaria: 7, 8 y 9 de junio. Convocatoria extraordinaria: 5, 6 y 7 de julio.
- Extremadura: Convocatoria ordinaria: 7, 8 y 9 de junio. Convocatoria extraordinaria: 5, 6 y 7 de julio.
- Galicia: Convocatoria ordinaria: 7, 8 y 9 de junio. Convocatoria extraordinaria: 12, 13 y 14 de julio.
- La Rioja: Convocatoria ordinaria: 1, 2 y 3 de junio. Convocatoria extraordinaria: 4, 5 y 6 de julio.
- Madrid: Convocatoria ordinaria: 6, 7, 8 y 9 de junio. Convocatoria extraordinaria: 5, 6 y 7 de julio.
- Murcia: Convocatoria ordinaria: 6, 7 y 8 de junio. Convocatoria extraordinaria: 4, 5 y 6 de julio.
- Navarra: Convocatoria ordinaria: 7, 8 y 9 de junio. Convocatoria extraordinaria: 28, 29 y 30 de junio.
- País Vasco: Convocatoria ordinaria: 8, 9 y 10 de junio. Convocatoria extraordinaria: 6, 7 y 8 de julio.
- Ceuta y Melilla: Convocatoria ordinaria: 14, 15 y 16 de junio. Convocatoria extraordinaria: 12, 13 y 14 de julio.
