La OMS desaconseja el uso de edulcorantes para controlar el peso
Aditivos como el aspartamo, la sacarina o la estevia no son efectivos en la reducción de la grasa corporal a largo plazo y pueden tener efectos indeseados si se usan por mucho tiempo
Alimentos
Alimentación intuitiva, el método de moda para adelgazar que huye de las dietas
Si eres de los que fracasa al poco de comenzar una dieta o simplemente eso no es para ti, te gustará el enfoque de la alimentación intuitiva
Qué comer de postre para acelerar el metabolismo y perder peso
No hace falta renunciar al apreciado postre para adelgazar si escogemos aquellos que hacen que aceleremos nuestro metabolismo
Probamos la freidora de aire Cosori 5,5 litros: buena capacidad y cocinado potente
Su capacidad permite cocinar alimentos de forma saludable para unas cuatro personas. Ahorra tiempo por su potencia y su recetario incluye postres.
Estos son los ejercicios que más calorías queman por minuto
Si quieres perder peso, deberías saber qué clase de ejercicios queman más calorías por minuto para así maximizar tus entrenamientos
¿Resulta beneficioso comer aguacate todos los días?
Según un estudio estadounidense, consumir aguacate ayuda a disminuir los niveles de colesterol. Estos son los mejores momentos para su ingesta
El IPC subió ocho décimas en abril, al 4,1%, y los alimentos moderaron su crecimiento al 12,9%
La inflación subyacente (sin alimentos no elaborados ni productos energéticos) bajó nueve décimas en abril, hasta el 6,6%
Las legumbres que deberías incorporar a tu dieta para adelgazar y mejorar tu salud
Últimamente, algunas legumbres han sido relegadas de las dietas para adelgazar cuando no hay ninguna razón para ello
Podemos defiende su plan de supermercados públicos frente al «capo» Juan Roig
La formación sostiene que la cadena Mercadona ha creado una situación de oligopolio y afirma que su medida protegería a los ganaderos y agricultores
El superalimento que combate el cansancio, aporta energía y fortalece los huesos
El anacardo destaca entre los demás frutos secos como uno de los más sanos debido a su perfil nutritivo
Adelgazar mientras duermes es posible si sigues estos trucos avalados por la ciencia
Podemos adelgazar más rápido y más fácilmente si seguimos consejos simples, sobre todo a la hora de acostarnos
Las rebajas fiscales de Sánchez se comen 812 millones de recaudación en el primer trimestre
La rebaja del IVA de algunos alimentos ha tenido un impacto negativo en los ingresos de 244 millones de euros hasta marzo
La inflación en la OCDE se ralentizó 1,1 puntos en marzo, hasta el 7,7%
En España fue del 3,3%, mientras que la subyacente se situó en el 5,1%
Adelgazar: lo que los japoneses hacen nada más despertarse para perder peso
Un reputado doctor ha revelado lo que los japoneses hacen nada más levantarse para adelgazar de forma eficaz y evitar ganar peso
El PP plantea bajar el IVA a los agricultores y crear una reserva de alimentos básicos
Los ‘populares’ han registrado una proposición de ley en el Congreso para declarar al sistema alimentario como sector estratégico «esencial» de la economía
La carne vegetal no convence a los españoles: sus ventas cayeron un 3% en 2022
Los productos de origen vegetal mueven casi 450 millones de euros en España, que es el cuarto mercado europeo en este tipo de alimentos
El secreto para adelgazar está en lo que comes después del ejercicio: los mejores alimentos
Es muy importante lo que ingerimos después del entrenamiento, pues determinará si conseguimos adelgazar y crear el deseado músculo
Relacionan el desarrollo de cáncer con este alimento típico en los desayunos de los hoteles
Los bufets libres de los hoteles ofrecen una gran variedad de alimentos, pero no todos ellos son saludables
El IPC escala ocho décimas en abril, hasta el 4,1%, pero recorta la subyacente al 6,6%
Estadística ha atribuido el mayor crecimiento de los precios en abril al encarecimiento de los carburantes
Los alimentos que debes comer a partir de ahora para combatir la astenia primaveral
La astenia primaveral es un trastorno que afecta a 4 de cada 10 personas, pero podemos ponerle remedio a través de la alimentación
La OCU advierte de un tipo de tuppers cuyos componentes son perjudiciales para la salud
El uso adecuado de estos envases es fundamental para evitar la contaminación o intoxicación alimentaria
Así hay que ordenar los alimentos en la nevera para evitar intoxicaciones
La temperatura del frigorífico es algo también a tener en cuenta, ya que también ayudará a ahorrar en la factura de la luz
Razones por las que el pan se pone duro y las galletas se quedan blandas con el tiempo
Una posible explicación tiene que ver con la diferencia en el nivel de humedad que presentan las masas de cada uno
Esta sustancia química podría traspasarse a los alimentos, según advierte la OCU
El bisfenol está presente en la fabricación de diferentes utensilios, incluso en los cubiertos de plástico
Así es cómo la vitamina D puede ayudarte a adelgazar y a perder la grasa acumulada
Numerosas investigaciones que te detallamos a continuación han relacionado la pérdida de peso con la vitamina D
El motivo por el que no es necesario remojar las legumbres antes de cocinarlas
Todos tenemos en mente que estos tipos de alimentos tienen que hidratarse para que así su tiempo de cocción sea menor, pero atención a lo que te vamos a contar
El sencillo truco que siguen las personas delgadas todas las mañanas
Hoy te contamos un truco muy original y que, además de adelgazar, te dará energía y positivismo para comenzar la jornada de la mejor manera
Lo que debes incluir en tu ensalada para adelgazar la grasa del vientre de forma eficaz
Comer o cenar ensalada es genial si queremos adelgazar la grasa del vientre, siempre y cuando esta incluya los alimentos de esta lista
Comer nueces de forma habitual beneficia el desarrollo cognitivo en la adolescencia
Los investigadores han constatado efectos beneficiosos como el aumento de la capacidad de atención
El sencillo hábito diario que ayuda a acelerar el metabolismo a partir de los 40 años
La mayoría de los que han cumplido ya cuatro décadas están viendo que les cuesta mucho adelgazar, y un responsable es el metabolismo
Estos son los tres pescados más baratos (y libres de mercurio) que puedes comprar
Fiarse de los pescados pequeños no es solo una buena forma de evitar el mercurio, sino también de no dejarse mucho dinero en la compra
Un Gobierno alérgico a la libertad individual
«Fijar precios máximos y mínimos es un argumento populista y electoralista, que no hace ningún bien ni a la economía ni a los supuestamente beneficiados»
La inflación de la eurozona frenó al 6,9% en marzo y la subyacente escaló al 5,7%
Los precios de los alimentos en la zona euro volvieron a acelerarse en marzo, con un alza del 14,7%
Los 'súper' intensifican la guerra de ofertas para fidelizar y paliar la caída del volumen de compra
La inflación en los alimentos sigue sin bajar. El IPC general se redujo en marzo al 3,3% pero los alimentos subieron un 16,5%
Probióticos para adelgazar: así es cómo estos microorganismos pueden hacerte perder peso
Numerosas investigaciones han comprobado la relación entre el consumo de determinados probióticos con el hecho de adelgazar
Las tres razones por las que recomiendan desayunar pistachos a diario
Se trata de uno de los frutos secos más adictivos, aunque gracias a su gran aportación de nutrientes, la adicción al pistacho solo reporta beneficios
Seis alimentos saciantes pero bajos en grasa para ayudar a perder peso
De lo que comamos y de cómo elijamos lo que comer depende en gran medida cómo adelgacemos, así que hay que elegir bien a los compañeros de viaje
Los mejores alimentos para ganar músculo (y los que debes evitar a toda costa)
Para ganar músculos no solo hemos de enfocarnos en el ejercicio, sino también hemos de seguir una dieta que nos ayude a desarrollarlos
Calviño reconoce «resistencia» a que los alimentos bajen de precio
La vicepresidenta ha insistido en que las medidas que ya se han puesto en marcha «todavía tienen recorrido»
El IPC moderó su subida en marzo al 3,3% y los alimentos se encarecieron un 16,5%
El ‘efecto escalón’ en electricidad y carburantes lleva a la inflación a su menor nivel desde agosto de 2021