La OMS alerta sobre el alto contenido de azúcar de los alimentos para bebés
El crecimiento de la esperanza de vida en Europa se ve amenazada por los productos que comemos y damos de comer
Calorías
¿Cuánto engorda el semen?
Específicamente, una cucharada de semen tiene tantas calorías como la clara de un huevo, una lata de espárragos o 100 gramos de espinacas congeladas
¿Por qué pasar la aspiradora es mejor que el sexo?
¿Quieres perder peso pero el deporte se te resiste? Aunque si bien lo mejor para esto es ir a correr, la Fundación Británica del Corazón reconoce que un adulto que pesa 75 kilos gastaría 430 calorías en una carrera moderada de media hora –esto es equivalente a dos porciones pequeñas de papas fritas de McDonald’s o tres latas de Coca-Cola–, las actividades del hogar siempre son una opción.
El secreto de los nadadores olímpicos: una dieta de hasta 12.000 calorías al día
En 2009, Lochte afirmó que podía consumir hasta 12.000 calorías diarias para aumentar su rendimiento. Entre sus platos diarios, sándwiches de huevo frito con queso, grandes cantidades de pasta, mayonesa, pizzas enteras y bebidas energéticas. En súpercampeón Michael Phelps admitió más tarde que la cifra de 12.000 calorías al día era una exageración, aunque se calcula que queman entre 3.000 y 10.000 calorías diarias, por lo que puede llegar a acercarse mucho. La natación es un deporte que quema especialmente muchas calorías, ya que el agua supone una resistencia extra al ejercicio físico. Con la cantidad de horas que entrenan estos nadadores, no es de extrañar que tengan barra libre al abrir la nevera.
Un huevo con patatas
Justo delante del todoterreno gris que te antecede aparece un restaurante de comida rápida. Hamburguesas, patatas, refrescos y hasta ese delicioso brownie que tan buenos recuerdos te dejó la última vez. Todo al alcance de tu mano y sin necesidad de bajarse del coche.
Un Estado que te controla con las magdalenas
Cuando el Estado regula el contenido en grasas y azúcares actúa sobre tu mente, grabándote un mensaje destructivo: usted no se preocupe, yo me encargo de todo.
