Alimentos ricos en calcio: 12 alternativas perfectas para quien no consume lácteos
Se pueden encontrar fuentes de este mineral en pescado, mariscos e incluso en verduras y hortalizas
Lácteos
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¿Tienes insomnio? Toma estos alimentos durante la cena
La mayoría de los adultos necesita por lo menos siete horas de sueño cada noche para poder afrontar el día siguiente
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Leche de vaca frente a las de cabra u oveja: qué beneficios y diferencias hay entre ellas
Aunque por su procedencia y aspecto pueden parecer iguales, hay ciertos matices que las distinguen
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Alerta en el sector lácteo: cada vez se venden menos quesos españoles y más europeos
El volumen de ventas de queso tradicional español cayó por encima del 3%
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La letra pequeña del queso azul: en qué casos no deberías comer este lácteo
Aunque todos estos productos puedan parecer muy similares, hay determinados motivos que no pasar por alto
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Esta es la cantidad de azúcar presente en un yogur natural
El consumo de azúcares añadidos está vinculado a problemas de salud como sobrepeso, obesidad y diabetes
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El producto que la OCU recomienda no tomar ni comprar en el supermercado
Los expertos advierten de que su consumo debería limitarse al máximo, reservándolo para ocasiones muy excepcionales
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Cuánto calcio nos hace falta al día y cómo se nos escapa de la dieta
No sólo de lácteos vive nuestra dieta…
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¿Desnatados o enteros? Estos son los lácteos más recomendables para tu salud
No necesariamente prescindir de determinadas grasas hace mejor a un producto frente a otro
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Estos son los alimentos que se pueden consumir con moho, según la OCU
Tomar un alimento con presencia de moho de forma accidental no suele ocasionar problemas graves en la salud
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Los mejores quesos semicurados de mezcla de supermercado según la OCU
Se trata de un producto que combina leche de vaca, leche de oveja y leche de cabra en diferentes proporciones
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¿Son los yogures desnatados la mejor opción para adelgazar?
La idoneidad de los yogures desnatados como elección más saludable para perder peso y cómo los azúcares añadidos pueden ser un factor clave
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Margarina o mantequilla: ¿qué opción es más saludable?
A pesar de que ambos productos pueden parecer similares en sabor, textura y color, son diferentes nutricialmente
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Cómo preparar kéfir en casa y aprovechar al máximo todos sus beneficios
Esta bebida fermentada tiene un potente contenido en probióticos que aumenta aún más cuando se prepara de forma casera
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Kéfir: el mejor probiótico para facilitar la digestión y reforzar las defensas
Se trata de una bebida fermentada recomendada para problemas como indigestión, candidiasis o estreñimiento
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Dieta FODMAP: la mejor opción para combatir el SIBO y otras enfermedades intestinales
Esta dieta se aconseja para personas con síndrome del intestino irritable o sensibilidad al gluten no celíaca. También puede ser beneficiosa en casos de enfermedades inflamatorias intestinales como colitis ulcerosa
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Estas son las intoxicaciones alimentarias más frecuentes por el calor
La mayoría de ellas producen síntomas gastrointestinales pero también pueden llegar a provocar la muerte
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Crecen la producción y el consumo de leche de vaca en España a pesar de la crisis de precios
Galicia es la comunidad que mantiene las cifras, pero los ganaderos avisan de que la situación sigue siendo crítica
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Denuncian a Mercadona, Bonpreu y Lidl ante la CNMV por fijar los precios de la leche
La Unión de Uniones de Agricultores y Ganaderos considera probado que tres supermercados marcaron los precios por tres años
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El método para deshinchar el estómago y reducir los gases
Las bebidas carbonatadas o los chicles contribuyen a la acumulación de aire en los intestinos
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Sanidad alerta de la presencia de proteínas de la leche no declaradas en diversos productos
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición ha recomendado no consumir una serie de productos a aquellas personas que sean alérgicas
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El líquido del yogurt: qué contiene y cuáles son sus beneficios
El suero de la leche puede aparecer por el movimiento durante el transporte o por la ruptura de la cadena de frío
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La otra cara de los lácteos que no quieren que sepas (y su relación con enfermedades)
Se nos ha vendido hasta la saciedad que hemos de consumir tres lácteos al día, pero ¿por qué? Analizamos lo que dicen los expertos
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Así influye tu alimentación en la migraña y cómo aliviarla
Los automasajes o la quiropráctica son dos soluciones que no requieren de fármacos y ayudan a reducir el dolor
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¿Contribuyen la leche y los yogures a la anemia?
Aunque está muy extendida, esta afirmación parece tener poco sustento científico
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Estos son los alimentos que no deberías dar a un perro: son tóxicos para su organismo
Hay algunos que pueden comer pero con moderación, como el yogur, y otros que están en la categoría de prohibidos, como las uvas
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Tus dientes piden lácteos por cuatro motivos (y no hablamos solo de calcio)
Leche, yogures, quesos… Los aliados de tu salud bucodental en estos productos pueden sorprender a más de uno de sus más fieles consumidores
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Así debes elegir el yogur más saludable: cuatro claves en las que fijarte
Estos son los secretos para comprender cuál es el tipo de yogur que más beneficios tiene para tu cuerpo y mente
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La inflación dispara la bolsa de la compra: el aceite es un 56% más caro y la carne, un 10%
El análisis detallado de los diferentes grupos de alimentos muestra que los aumentos de precios están siendo muy generalizados e intensos en toda la zona euro
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¿Sigue siendo leche la leche?
Este es un producto que acompaña al ser humano a lo largo de su historia y que se ha visto obligado a evolucionar junto a él
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Cuatro beneficios de los lácteos para tu salud en verano
Leche, yogur, quesos, batidos… El mundo que deviene a través de estos alimentos nos permite tener un poquito más de bienestar en verano si sabemos cómo consumirlos
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¿Está contaminada la leche que bebemos?
Aunque hay pocos alimentos más beneficiosos y nutritivos, los riesgos también son muy grandes si no está en buen estado
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El alto consumo de leche entera podría estar vinculado con el deterioro cognitivo
El estudio lo ha realizado un grupo de científicos de CIBEROBN, quienes han recopilado datos de 6.000 personas para sacar las conclusiones
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Garzón vuelve a recomendar consumir menos carne y lácteos para reducir el impacto ambiental
El ministro de Consumo ha afirmado que el cambio climático está explicado «en un 50%» por los hábitos de consumo relacionados con la alimentación
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Huelga y desabastecimiento: ¿qué productos escasean en los supermercados?
Muchas fábricas se han visto obligadas a parar su actividad a causa del paro, mientras cada vez es más común ver las baldas de los supermercados vacías
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Danone advierte de una inminente ruptura de suministro en toda España por el paro del transporte
Hasta el momento, la compañía ha llevado a cabo sus «máximos» esfuerzos para lograr mantener toda su actividad dentro de la normalidad pese a las dificultades
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Carrefour, DIA, Mercadona, Hipercor… ¿En qué supermercado es más barato el aceite y la leche?
El desabastecimiento de productos básicos ha podido verse reflejado en los últimos días en los principales supermercados del país
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La huelga de transportes paraliza la industria láctea, ¿peligra el suministro de leche y queso?
Las fábricas han visto interrumpido el suministro de los insumos necesarios para la elaboración de productos lácteos y también el traslado del producto terminado a las cadenas de distribución
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La industria láctea paraliza su actividad a partir de este jueves por el paro de transportes
Revertirá esta decisión cuando se garantice el derecho a la movilidad y la seguridad de los transportistas que no han secundado el paro