Asociaciones como Alaia, en Madrid, y Caminar, en Valencia, ayudan a las personas que han perdido a un ser querido por suicidio a hablar de ello, a sentirse apoyados y entendidos
El narcisismo suele implicar una visión inflada de uno mismo, un sentido de superioridad y de legitimación y una falta de preocupación por los demás. Este retrato de un narcisista nos es familiar. Pero no es el único
Unas buenas vacaciones que nos liberen del estrés ayudarán a reequilibrar el sistema dopaminérgico
«Si todos parásemos siempre que nos sintiéramos inclinados a ello, por desgracia, la sociedad en su conjunto tendría difícil seguir adelante»
Los expertos destacan la importancia de trabajar más la cultura del error y la psicología del deporte
Errejón ha insistido en que hay que otorgar a la salud mental una “solución política” a través de los presupuestos y aumentar las plazas de psicólogos en la cartera de la sanidad pública
Hablamos con el equipo de ‘Entiende tu mente’, un podcast formado por «personas reales que se sitúan al lado del oyente»
Durante este tiempo se ha hablado mucho de sus consecuencias sanitarias y económicas, pero ¿qué ocurre con las consecuencias psicosociales?
El síndrome es consecuencia de un estrés laboral crónico. Suele aparecer en personas cuya profesión demanda entrega y dedicación a los demás, como es el caso de la enseñanza, la salud o los servicios sociales
Parálisis, mudez, efecto túnel, delirio del vidrio… Las herramientas de tortura del trastorno de ansiedad son infinitas y tremendamente imaginativas. Estas son algunas de las piezas de este museo de los horrores
«La salud mental no es ahora más que otro palabro para fomentar el narcisismo adolescente de quien busca encerrarse en espacios seguros o zonas de confort para cuidarse muy mucho de un mundo que no le quiere tanto como le quería su abuelita»
La salud mental ha entrado en la conversación, pero la terapia sigue siendo un lujo. Buenos tiempos para las ‘apps’ que prometen psicología virtual y «para todos»
Hay estudios que apuntan a que el 40% de la población tiene problemas para dormir. La industria del sueño tiene una oferta casi infinita para solucionarlo: pastillas, apps y todo tipo de cachivaches, pero no atajan el problema de raíz: nuestro estilo de vida y nuestras circunstancias personales son determinantes
Desde que la pandemia comenzó, muchas personas cuentan que han sentido todos los síntomas que definen la enfermedad (tos, cansancio, fiebre…) sin haber llegado a contraerla. La constante recepción de noticias en torno a lo que está sucediendo dispara los cuadros de somatización, y es importante abordarlos a tiempo
«Hace no mucho empecé a darle vueltas a cuáles eran las condiciones materiales que me llevaban a poder disfrutar de estar sola y las más importantes eran la salud y el equilibrio vital»
«Frente al sufrimiento y al abandono de los pacientes y a la frustración de sus médicos, el diputado Romero se ha cubierto de gloria berreando desde su escaño. Si su diarrea verbal hubiese ido contra otro colectivo, no habría discusión: este miserable tendría que irse del Congreso con cajas destempladas»
Con géneros muy diferentes, enfoques y temas variados, muchos de los videojuegos creados o resucitados este año se encuentran sin duda unidos por un denominador común: el autocuidado
Este tipo de terapia no está pensada exclusivamente para víctimas de la violencia machista, sino para ayudar a mujeres y hombres a comprender la llamada «socialización de género»
«Como en el resto de la medicina, en la salud mental cabe aún más hablar de enfermos más que de enfermedades»
Hoy en día todavía en España existe cierto nivel de estigma social con respecto a ir al psicólogo, a diferencia de países como Estados Unidos o Argentina
Nuestro diálogo interno es una reflexión. Cuando es sobre uno mismo, a veces puede ser dura. En especial, la aceptación de aquello que no nos gusta
Netflix activará el modo de reproducción automática para evitar la ‘fatiga de la decisión’ en sus usuarios. ¿Es sano ceder nuestras elecciones a los algoritmos? Los psicólogos advierten de los peligros de la inmediatez y el consumo indiscriminado y por delegación
Los problemas asociados a las apuestas y otros juegos de azar entre los jóvenes españoles crecen desde hace años. La nueva ley de publicidad del sector limitará, solo parcialmente, las agresivas estrategias de marketing de las empresas del sector. ¿Suficiente para frenar el problema?
Hablamos con Celso Arango, presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría y director del Instituto de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital Gregorio Marañón, para conocer el impacto de la tercera ola en la salud mental de los sanitarios
Hablamos con Celso Arango, presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría y director del Instituto de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital Gregorio Marañón, para conocer el impacto de la tercera ola en la salud mental de los sanitarios