
Los hábitos que tienen las personas que logran perder peso
Lo más difícil a la hora de adelgazar es romper aquellas costumbres que tenemos instauradas y que atentan contra nuestra figura
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Lo más difícil a la hora de adelgazar es romper aquellas costumbres que tenemos instauradas y que atentan contra nuestra figura

La marca de moda francesa le pedirá explicaciones al tenista serbio por la polémica de Australia

El deporte no siempre es saludable. Llevado al extremo, puede desencadenar síndromes como el del sobreentrenamiento

La famosa serie de Netflix ha avivado la fama del puerro y asocia su consumo con la pérdida de peso gracias a un caldo. Vemos si es real o ficción

La serenata del ronquido nocturno tiene muchos enemigos. Por fortuna, casi tantos como soluciones

Hay diferentes tipos de ayuno intermitente, pero uno es el más recomendado y eficaz. Vemos cuál es y los consejos esenciales para seguirlo

La estética del los deportes de invierno traspasa los paisajes de montaña e inspira los estilismos urbanos diarios tanto para mujeres como para hombres

«La rotulación y decir cositas en inglés llega a ser agobiante y, desde luego, muestra una falta total de criterio, de estilo y de cultura»

Se trata de la primera vez que la revista presenta un grupo de mujeres negras en la portada con este protagonismo

La ‘celebrity’ se ha embarcado en un nuevo reto profesional lanzando una colección de joyería donde comparte el gusto por la moda que le ha hecho famosa

Oro parecen, pero no siempre. Fiarse de una buena croqueta precocinada también supone fijarse en el etiquetado

En la variedad está el gusto, así que si últimamente no sales del coito tradicional, te conviene leer lo que tenemos que contarte

Dos sencillos ejercicios bastan para, poco a poco, mejorar nuestra salud pulmonar y respiratoria

El onanismo forma parte de nuestra sexualidad, pero a veces se convierte en un problema que puede generar mucha frustración

Asentadas en nuestro país desde hace varias décadas, fue en los primeros años de este siglo cuando se produjo el boom asiático en España

La colaboradora de televisión y pareja de Sergio Ramos ahora hace honor a su apellido con unas llamativas mechas

Este tipo de acné es una amenaza estética a la que conviene adelantarse con una rutina de belleza adaptada a tu piel y el uso de cosméticos especializados

Lo que comemos tiene mucho que decir si queremos que nuestra memoria funcione a pleno rendimiento durante muchos años

Si buscas perder peso es necesario que vigiles lo que consumes a última hora del día, y es muy fácil hacerlo con las siguientes indicaciones

El teléfono, la cena, la agenda, el vecino… Los enemigos del descanso nocturno son muchos y algunos de ellos, evitables

Si quieres adelgazar y no eres muy deportista, una buena forma de empezar a hacer ejercicio es salir a caminar. Te damos las claves

La constancia para perder peso no tiene que ver solo con lo que comes o lo que te ejercitas, también en cómo lo calculas

Expertos dentistas analizan las bocas de los Reyes y sus hijas para señalar sus virtudes y recomendar los tratamientos que necesitarían para corregirlas

Crónica de un viaje hedonista por la España vacía

Los herederos de Jaime Gallo han cesado la actividad en su taller y su tienda en la calle de Ayala de Madrid, que tenía entre sus clientes al Rey desde 1979

Ya podemos vaticinar cuáles son las tendencias en peluquería, manicura o medicina estética que más darán que hablar en los próximos meses

A nuestro descanso no le gusta el alcohol, y no le gusta por muy diversos caminos

David Asher publica un libro sobre una peculiar técnica no industrial de elaborar este lácteo

Despedirnos de la familia, de las vacaciones o simplemente topar con el mal tiempo puede minar nuestra salud mental

Término anglosajón que refiere esa comida que aúna en una sola desayuno con almuerzo, comienza sobre las once y dulce y salado van de la mano

Los looks de la nueva temporada de la serie han generado un debate con defensores y detractores pero ¿qué piensan los expertos en moda?

Rechazar el contacto físico puede no ser solo una forma de expresarse, sino de ocultar un miedo irracional a ser tocado

El último cartucho de la Navidad dispara con bala a la báscula, pero podemos esquivarlo —en la medida de lo posible—


Escucharla puede suponer correr hasta 30 segundos más rápido de lo habitual, según un estudio

En enero son muchos los que se proponen retos para cumplir en los siguientes doce meses, y hay que saber hacerlo bien

Si todavía estás dudando sobre la elección de tus regalos, unas cuantas ideas para esos seres queridos aficionados a la cosa vinícola

Si aún no sabes qué regalar, o estás indeciso sobre qué incluir en tu carta, puedes incorporar las ideas más originales que las firmas proponen este año

Además, los vacunados deberán recibir una dosis de refuerzo adicional contra el coronavirus para viajar

El vídeo se trata de una novedad en el mercado hispanoparlante, pues es la primera producción audiovisual de estas características