El cardiólogo Aurelio Rojas: «No lavarse los dientes puede causar infecciones en el corazón»

En una sociedad cada vez más consciente de la importancia de llevar un estilo de vida saludable, la alimentación equilibrada y el ejercicio regular se han convertido en pilares fundamentales. Sin embargo, un aspecto que a menudo pasa desapercibido es la higiene bucodental, cuya influencia va mucho más allá de mantener una sonrisa limpia y atractiva. La boca es una puerta de entrada al organismo, y su cuidado puede ser determinante para prevenir afecciones graves, incluso a nivel cardíaco.

Por qué la boca y el corazón tienen una relación directa

Recientemente, diversos profesionales sanitarios han utilizado sus redes sociales para concienciar a la población sobre la necesidad de mantener una buena limpieza bucal. Entre ellos, el cardiólogo Aurelio Rojas ha puesto el foco en una relación que muchos desconocen: la conexión entre la salud dental y el corazón. A través de su cuenta en TikTok, Rojas advierte de manera contundente: «Si no te lavas los dientes, puedes acabar con una infección en el corazón». La declaración, que ha generado un amplio debate, sirve para subrayar un hecho médico bien documentado: las infecciones bucales pueden derivar en complicaciones sistémicas si no se controlan a tiempo.

Endocarditis: una infección prevenible

El cardiólogo, Aurelio Rojas, se refiere específicamente a la endocarditis, una infección que afecta al interior del corazón y que puede surgir a partir de bacterias presentes en la boca. Se trata de un proceso inflamatorio en el que la acumulación de pus y microorganismos puede afectar las válvulas cardíacas y el tejido circundante, poniendo en riesgo la salud general del paciente. Aunque la incidencia de esta dolencia no sea masiva, aproximadamente 10 casos por cada 100.000 personas, los especialistas subrayan que es totalmente prevenible mediante hábitos de higiene dental adecuados y revisiones periódicas.

«Recuerda que tus encías están conectadas con tus vasos sanguíneos, y si tienes una infección en la boca, por pequeña que sea, esas bacterias pueden pasar a la sangre y, de ahí, a tu corazón», explica Rojas. Con estas palabras, el cardiólogo resalta que un gesto tan cotidiano como cepillarse los dientes puede convertirse en una medida de prevención fundamental contra complicaciones potencialmente graves.

@doctorrojass ¿Sabías que una simple infección en la boca puede terminar dentro de tu corazón? La endocarditis infecciosa es una de las infecciones más graves que existen: bacterias y pus acumulándose dentro del corazón, dañando válvulas y pudiendo causar insuficiencia cardíaca, embolias o incluso la muerte si no se trata a tiempo. Y lo más sorprendente es que una de sus principales vías de entrada es tu propia boca. Tus encías están llenas de vasos sanguíneos; si tienes inflamación, sangrado o infecciones dentales, esas bacterias pueden pasar al torrente sanguíneo y viajar directo al corazón. Esto lo veo en el hospital más veces de lo que imaginas, incluso en personas jóvenes y aparentemente sanas. Cómo se produce la endocarditis (explicado sencillo y científico): – Infección en la boca → bacterias pasan a la sangre (bacteriemia). – La sangre las lleva al corazón. – Se adhieren a válvulas dañadas o zonas inflamadas. – Forman vegetaciones de bacterias + fibrina + pus. – El corazón se infecta, se debilita… y el riesgo es serio. Recomendaciones científicas para evitarla: ✔ Cepíllate los dientes 2-3 veces al día con buena técnica. ✔ Usa hilo dental o cepillos interdentales: eliminan la placa que el cepillo no alcanza. ✔ Revisa tu boca cada 6 meses con tu dentista. ✔ Trata cuanto antes cualquier caries, infección o sangrado persistente. ✔ Si tienes problemas cardíacos, prótesis valvulares o antecedentes de endocarditis, consulta con tu médico: puede que necesites profilaxis antibiótica antes de un procedimiento dental. ✔ Mantén una buena salud de encías: la gingivitis NO es una tontería. La endocarditis ocurre en “solo” 10 de cada 100.000 personas al año… pero sus consecuencias son tan devastadoras y tan fáciles de prevenir, que no merece la pena arriesgarse. Tu corazón empieza en tu boca. Cuídalos a los dos. #dentista #caries #odontologia ♬ sonido original – Aurelio Rojas Cardiólogo

La prevención, según los expertos, no requiere intervenciones complicadas ni costosas. Mantener una rutina de cepillado después de cada comida, utilizar hilo dental y enjuagues antisépticos, y acudir al dentista de manera regular son medidas básicas que marcan la diferencia. Más allá del aspecto estético, estas acciones ayudan a eliminar la placa bacteriana y los restos de comida que podrían desencadenar infecciones. La higiene bucodental, por tanto, deja de ser solo un hábito de cuidado personal para convertirse en un elemento clave de salud pública.