Alimentación
El truco para saber qué cantidad exacta de agua debes beber al día (en tu caso particular)
Aunque sabemos que beber agua es fundamental, muchos tenemos la duda sobre cuánta es necesaria
Las seis frutas con menos azúcar del mercado (ideales para adelgazar y/o no ganar peso)
Muchos temen a la fructosa de la fruta, por eso conviene saber cuáles son las piezas que contienen menos
Dulcería engancha por completo al público vallisoletano
Pasteleros y reposteros de la provincia participan en esta feria organizada por Alimentos de Valladolid
Los mejores alimentos para desarrollar músculos y fuerza, según un nutricionista
Para ganar músculo y tener fuerza para nuestros entrenamientos, es esencial alimentarse de forma correcta
Pablo Ojeda: «Se puede estar gordito y sano, pero no gordo y sano»
El nutricionista de cabecera en La Sexta se sube a El purgatorio para desmentir mitos: «No hay ni una sola dieta que funcione»
Este es el ranking de los quesos que menos calorías tienen
Lo más importante no es excluir alimentos específicos, sino asegurarse de que lo que se consume sea nutritivo
Diez señales de que eres más maduro de lo que crees, según Mario Alonso Puig
Se tiende a asociar la madurez con la edad cronológica, pero en realidad, la madurez va más allá de los años vividos
Los mejores (y más sanos) alimentos enlatados o conservas para adelgazar de forma fácil
A la hora de adelgazar podemos echar mano con total tranquilidad de alimentos enlatados o conservas
La semilla de la legumbre de Castilla y León: El secreto gastronómico mejor guardado
Itacyl pone en marcha un proyecto de investigación para mejorar su calidad y conservación
Retención de líquidos: los siete trucos para eliminarlos
Aprender cómo evitar edemas puede marcar la diferencia, ya que afecta tanto a nuestro bienestar físico como apariencia
Déficit calórico: los trucos y cuántas calorías debes consumir para adelgazar de verdad
Desde hace años, uno de los hábitos alimenticios más extendidos para perder peso es el déficit calórico
Aldi logra aumentos en ventas de hasta el 72% tras abrir 134 tiendas desde 2019
La compañía ha consolidado la octava posición en la distribución española con una cuota de mercado del 1,7%
¿Cómo influye la alimentación en la fertilidad femenina?
Dentro del gran rompecabezas que compone la fertilidad femenina, la dieta juega un papel fundamental
Micronacionalismos para desayunar
Todas esas fusiones multiculturales que tanto nos gustan para cena y comida no van con nosotros a primera hora del día
Superalimentos: los cinco mejores alimentos para la memoria
Una dieta equilibrada es crucial para mantener nuestro cuerpo en forma, y la mente no es una excepción
Cinco claves para adelgazar de una vez por todas, según los expertos
Así como seguir un régimen estricto sin movimiento no da resultados, estar horas en el gimnasio y comiendo mal tampoco
Los cinco alimentos que más fibra tienen en el mundo, según expertos en nutrición
Consumir alimentos ricos en fibra ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas
Los españoles mantienen su gasto en frescos: suponen el 43% de la cesta de la compra
Los españoles mantuvieron el peso de los productos frescos en su compra anual en 2023 pese a la inflación
Cómo andar para adelgazar con la caminata a intervalos: los trucos de los expertos
Es una estructura de rutina de ejercicios con la que podemos potenciar nuestra pérdida de peso
Diferencia entre sodio y sal: cómo entender esta relación y por qué no son lo mismo
Muchas veces se difumina la barrera entre ambas realidades, lo cual nos puede jugar más de una mala pasada
Por qué no consigues adelgazar la grasa del vientre, según la ciencia
Querer adelgazar la grasa del vientre puede resultar especialmente difícil, si no sabemos cómo
Dieta MAC: así es la fórmula con carbohidratos para respetar tus digestiones
De moda desde hace unos años, el concepto apunta a un déficit importante de fibra insoluble que deja de alimentar a nuestra flora intestinal
Semillas de chía: qué son, cómo tomarlas y qué beneficios tienen para nuestra salud
Muy consumidas en la América precolombina, estas diminutas aliadas guardan enormes sorpresas para nuestro organismo
La lista de la compra definitiva si quieres adelgazar sin pasar hambre
Lo mejor si queremos adelgazar es tener siempre a mano alimentos de calidad que además sean nutritivos y saciantes
Cómo hacer ejercicio en ayunas para quemar hasta un 70% más de grasa acumulada
Numerosas investigaciones han comprobado que hacer ejercicio en ayunas ayuda a perder peso, si lo hacemos bien
Zumos o batidos: cuál es la opción más sana y nutritiva, según los expertos
Ahora que llega el buen tiempo, hemos de saber qué opción es mejor para nosotros
Dieta rica en proteínas para adelgazar: las siete claves para perder peso con este plan
Te damos los consejos clave para que tu régimen alto en proteínas sea eficaz a la hora de adelgazar
Sándwiches saludables: cómo conseguir una cena completa y sana en seis pasos
No solo hay que prestar atención a lo que va dentro, sino también a ciertos pequeños detalles en la elaboración
La industria agroalimentaria de Castilla y León se proyectará en la feria SIAL de París
La Junta promocionará su presencia en la gran cita de la alimentación con una inversión de más de 800.000 euros
El sector que aborda los retos más urgentes del planeta ('foodtech') necesita más inversión
Aunque marcas como Heura convencen a los fondos, este vertical apenas representa el 2,5% de la inversión en ‘startups’
Beneficios de remojar las legumbres: las tres razones para hacerlo por tu salud
Aunque parezca un remedio casero, la realidad demostrada da fe de que nos puede venir muy bien
Proteína en polvo para adelgazar: cómo funciona, cuál es mejor y qué tener en cuenta
¿Es recomendable la proteína en polvo para perder peso? ¿Todas son más o menos iguales? Lo vemos todo
Dieta del huevo: el mejor plan para adelgazar 11 kilos en solo dos semanas
La dieta del huevo tiene muchos seguidores por la variedad de su menú y porque se puede perder mucho peso
Food 4 Future reúne a 9.037 directivos que constatan el avance tecnológico en el sector
La celebración del congreso en Bilbao la vuelve a encumbrar como capital ‘foodtech’ con un impacto de 19 millones
Tres de cada cuatro niños en situación de vulnerabilidad sufre una inseguridad alimenticia
Las barreras económicas y educativas son las principales causantes de la falta de seguridad alimentaria
Castilla y León anota el segundo mayor crecimiento de exportaciones de España
El sector del automóvil y alimentación y bebidas son los que registran mejores resultados
Esta es la fruta que se consume poco y que tiene más beneficios que muchas otras
Se trata de una opción ideal para combatir el estreñimiento y fortalecer los huesos durante la menopausia
Estas son las mejores patatas fritas del supermercado según los expertos
Varios profesionales eligen cuáles son las mejores chips teniendo en cuenta variables como los ingredientes, la textura y el sabor
Alimentos ricos en calcio: 12 alternativas perfectas para quien no consume lácteos
Se pueden encontrar fuentes de este mineral en pescado, mariscos e incluso en verduras y hortalizas
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En ‘Historia Canalla’, Jorge Vilches repasa la trayectoria de personajes polémicos y desmonta mitos con ironía y datos
El presidente argentino insta a PP y Vox «a ocuparse del enemigo, que es la izquierda. Es lo primero que tienen que hacer»
Desde esta semana comienza a juzgarse un alud de casos de corrupción que afectan al entorno del presidente
Fue el creador de la legendaria editorial italiana Adelphi, sobre la que volcó su sabiduría de lector único y en absoluto rutinario
La UCO constató que Aldama era un habitual y la agenda de Koldo revela que recibió a beneficiados por la trama
Comentado
«Vox debe olvidarse de su malevolencia y escuchar al electorado que les ha situado ya por tres veces seguidas con el mandato de negociar y gobernar con el PP»
La opinión pública ha asumido que el próximo Gobierno será de centro-derecha: Vox pierde apoyos porque no lo entiende
El Ejecutivo reconoce en una respuesta parlamentaria que el sistema sigue en depuración interna
«El continente carece de proyecto de futuro, está en una parálisis moral, se deshace por momentos, y las nuevas generaciones no sienten apego a la democracia liberal»
«El PP puede limitarse a ocupar el poder, pero su propio interés debería llevarle a cambiar el rumbo de España»
La policía ha detenido a un joven de 20 años como presunto autor de un delito de homicidio en grado de tentativa
La capital española será la primera escala de un periplo europeo de Machado, tras semanas de reuniones políticas
Cuerpos de élite y la CIA lograron sacar de un área montañosa al oficial del caza F-15 que buscaban desde el viernes
El hallazgo de explosivos en la infraestructura eleva la tensión a una semana de las elecciones hungaras
La Fiscalía pide 15 años de cárcel para el exministro del Interior Fernández Díaz y el que fuese su ‘número dos’
El rey emérito no había vuelto a España desde noviembre, cuando asistió al almuerzo familiar en el Palacio Real
El dictador junto a su esposa han asegurado estar «firmes» y «serenos» dos días después de su audiencia de juicio
El ministro de Asuntos Exteriores exige la «desescalada» en una conversación con su homólogo de Qatar
El lehendakari exige al Gobierno responder sobre el traslado de la obra y lo vincula a la memoria democrática
El mandatario extendió hace unos días el ultimátum para que Teherán reabra el estrecho de Ormuz hasta el martes