Cuando comer mal te mata: la nutrición está detrás de 170.000 decesos al año en la UE
«España cuenta con índices de obesidad infantil y adulta cada vez más altos», explica la dietista Ana de Arriba
Alimentación
La letra pequeña del kebab: qué debes saber nutricionalmente sobre el dúrum y el shawarma
Un clásico de la comida rápida y de Oriente Medio al que vigilar más de la cuenta en la dieta
Cómo ganar más músculo (y mantenerlo) a partir de los 40 años, según los expertos
A partir de los 40 debemos cuidar nuestra salud muscular, sobre todo para pasar bien a las siguientes fases
Este es el batido casero que los expertos en pérdida de peso recomiendan para adelgazar
Si incorporamos este batido a nuestro día a día, mejoraremos nuestra salud y también podremos perder peso
Balance energético: qué es y cómo entender un concepto clave para perder peso
Ver cómo el progreso con la báscula se estanca puede tener muchas razones y esta es una de ellas
Bacalao en Semana Santa: la letra pequeña de cómo consumir este pescado blanco
Rey de la Cuaresma, este gádido también tiene algunos detalles de los que no perder ripio en la cocina
Comer pan: mitos y verdades sobre el consumo de un alimento básico en nuestra dieta
Producto milenario, este humilde compañero está sujeto a un montón de preguntas fácilmente respondibles
Begoña García Bernal presidirá el PSOE de Extremadura
Eva Pérez será la vicesecretaria general
Tratamientos caseros para endurecer y fortalecer las uñas
Mantener buenos hábitos como la alimentación o el sueño son claves para mantener unas uñas sanas y bonitas
Pescado azul: qué es, qué especies son y qué beneficios tiene para la salud
Hay varias fórmulas para saber a qué nos referimos con esta categoría en la que hay especies muy conocidas
Triglicéridos: qué son, por qué suben y qué hacer para tenerlos controlados
Más habituales de lo que pensamos, la presencia abundante de estas grasas debe mantenernos sobre alerta
Los mitos sobre las vitaminas: no escapan, no huyen y tampoco producen alergia
Aun siendo parte fundamental de nuestra dieta e indispensables para el organismo, son muchas las falsas creencias que las persiguen
El tubérculo que aporta más calcio y potasio que el plátano o la leche
Se trata de un alimento fácil de digerir y recomendado para aliviar los síntomas de afecciones como úlceras o gastritis
Arroz rojo: qué es y qué beneficios tiene respecto al arroz blanco tradicional
De moda desde hace unos años, la realidad puede no ser tan romántica y beneficiosa como a priori apuntaba
De la cebolla a las almendras: alimentos con prebióticos para tener una mejor salud intestinal
Tener una microbiota equilibrada conlleva a desarrollar menor riesgo de padecer enfermedades intestinales
Esta es la letra pequeña de los batidos de chocolate: ¿son una buena merienda?
Frecuente en muchas de las tardes de los niños, su presencia debería ser menos abundante de lo que es
Llevas lavando mal las fresas toda la vida: esta es la forma correcta
Al margen de la alerta sanitaria del pasado 4 de marzo, las fresas suelen estar contaminadas debido al uso habitual de pesticidas en su cultivo
No todos los alimentos ultraprocesados son malos: estos 5 los recomiendan los expertos
Aunque los alimentos ultraprocesados tienen muy mala fama (con razón), no todos son perjudiciales
Esto es lo que desayuna la mujer más longeva del mundo (119 años)
Trinh Thi Khong, Vietnam, aspira a ser registrada en el Libro Guinness de los Récords por ser la mujer con mayor edad
Mercadona, en récord: dispara su beneficio un 40% , hasta los 1.009 millones de euros
El presidente de la compañía, Juan Roig, ha asegurado que el 2023 «ha ido muy bien, ha sido el mejor»
Siete trucos de expertos para comer más cantidad y adelgazar así mucho más rápido
Es una tontería pasar hambre cuando queremos adelgazar, ya que lo que hay que hacer es justo lo contrario
Cuál es la forma más saludable de cocinar el salmón para obtener todos sus beneficios
No todos los caminos son igual de sanos a la hora de interpretar en los fogones a este rey del norte
Una mutación genética provoca obesidad en los perros labradores
Estos animales se caracterizan por ser apacibles, inteligentes, ágiles y confiados.
Los beneficios de comer pulpo: una inesperada fuente de propiedades nutricionales
Es uno de los ingredientes más icónicos de la cocina española, pero también un tesoro para nuestra salud al que prestar atención
Cómo conservar el aguacate para que dure más tiempo: los únicos cuatro trucos que funcionan
Convertida en la fruta de moda por excelencia, puede durarnos más si lo conservamos adecuadamente
El truco para que el ejercicio te haga adelgazar más (y puedes hacerlo solo en invierno)
Podemos potenciar la pérdida de peso si llevamos a cabo un truco mientras hacemos ejercicio físico
La letra pequeña del queso azul: en qué casos no deberías comer este lácteo
Aunque todos estos productos puedan parecer muy similares, hay determinados motivos que no pasar por alto
Del huerto ecológico a la mesa: así elimina CrowdFarming el embudo de los 'super'
320 agricultores y 500 fincas venden más de la mitad de sus cosechas en el 'marketplace' de la 'startup' española
¿Quieres dormir mejor? Pues estas vitaminas y minerales no deben faltar en tu dieta
Tu cesta de la compra puede ayudarte mucho más de lo que parece a conciliar el sueño, pero no hace milagros
Este es el mejor fruto seco si quieres tomar más hidratos y menos grasas sin renunciar a ellos
Aunque a priori pueden parecer nutricionalmente iguales o parecidos, siempre hay pequeñas diferencias
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Si quieres tomar decisiones más saludables, pero no te planteas dejar el alcohol, este artículo te puede interesar
Entendiendo la ventana metabólica: cómo aprovechar los nutrientes después del ejercicio
No solo importa lo que comamos después de hacer deporte, sino también cuándo lo hagamos
¿Te ha cambiado el sabor de los alimentos? Puede ser por alguna de estas causas
La edad, determinadas patologías, un resfriado o determinadas cirugías pueden condicionar esta respuesta gustativa
Dieta carnívora para adelgazar (a base de carne, pescado y huevos): lo que debes saber
La dieta carnívora está ganando adeptos, por ello conviene que sepas en qué consiste y si te conviene o no
Las exportaciones se disparan un 16% en Castilla y León a lo largo de 2023
La automoción y la alimentación se consolidan como los motores de la exportación en el territorio
Cómo conseguir un guacamole más saludable: cinco claves para hacerlo sano y plato único
Este plato típico mexicano se puede mejorar de tal forma para que sea más sabroso y sano al mismo tiempo
Cómo elegir una bebida vegetal: en qué fijarte entre soja, avena, almendra o arroz
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Aunque ninguna fruta es mala, hay una que destacan para combatir el insomnio, tal y como ha demostrado la ciencia
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La agenda de Leire Díez, incautada por la UCO, incluye menciones a Pegasus y al agente Alberto 'Avi' Galán
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«La democracia española falla por una cultura política que convierte al partido en tribu, al adversario en enemigo, al Estado en botín y al votante en feligrés»
«Perder el Gobierno es perder el único escudo eficaz ante el avance de las causas que le rodean. Aguantar es el proyecto de país de Sánchez. Le va la impunidad en ello»
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Los bomberos indican que no se ha producido ningún daño personal porque se ha podido evacuar a todo el personal
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El proyecto se encuentra en su fase de pruebas y los ensayos en vuelo comenzarán a lo largo de este 2026
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La Fiscalía ha solicitado a Pedraz que llame a declarar como imputada a la abogada de Koldo, Leticia de la Hoz
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Marlaska defiende que no trató temas de la trama y González asegura que se apartó tras la petición de restituir a Villalba
Ha afirmado que sería «enormemente injusto» que todos los socialistas se vieran arrastrados por esta causa