No todas las legumbres son iguales: estas son las mejores para perder peso y ganar salud
Las legumbres son ideales para perder peso y, sobre todo, ganar en salud, pero, como sucede con todo en la vida, las hay mejores y peores
Alimentos
Esta es la mejor dieta para prevenir el cáncer de colon, el tumor más común en España
Un nuevo estudio destaca que una alimentación basada en vegetales, legumbres y granos integrales ayuda en la prevención de enfermedades
El precio de los alimentos marca mínimos desde enero tras siete meses a la baja, según FAO
Los precios mundiales del trigo disminuyeron un 2,8% en noviembre respecto de octubre
Tus dientes piden lácteos por cuatro motivos (y no hablamos solo de calcio)
Leche, yogures, quesos… Los aliados de tu salud bucodental en estos productos pueden sorprender a más de uno de sus más fieles consumidores
Las mejores proteínas para acelerar el metabolismo a partir de los 40 años
Cuando uno cruza la barrera de los 40 años percibe que le cuesta más adelgazar sin cambiar de hábitos, por eso las proteínas son cruciales
Alimentos que debilitan nuestro sistema inmunitario y reducen nuestras defensas
Para tener buena salud debemos alimentar al cuerpo con las comidas y bebidas adecuadas, pero, a veces, por desinformación, no le damos lo que necesita
La inflación se modera al 6,8% en noviembre y confirma que las pensiones subirán un 8,5%
Es su cifra más baja desde enero, justo antes de declararse la guerra en Ucrania, cuando el IPC se situó en el 6,1%
Hay una importante razón nutricional por la que no debes tomar ningún sucedáneo de caviar
Por mucho que se pretenda, las huevas que vemos a diario en los supermercados poco tienen que ver en sabor y propiedades con las del auténtico esturión
Planas prevé una «contención» en los precios de los alimentos en el primer semestre de 2023
Hace una “llamada de atención” a los operadores: “El aceite de oliva no puede ser un producto de lujo”
Esta es la mejor parte del pollo para cuidarse sin renunciar al sabor de su carne
Muslo, contramuslo, pechuga, solomillo, alitas… ¿Existe una opción correcta para disfrutar con salud sin pensar que es una carne sosa?
¿Qué pasa si congelo carne el mismo día que caduca?
La OCU indica en un informe por cuánto tiempo se puede dejar en el congelador: chuletas de cerdo, de cuatro a seis meses; carne picada, de tres a cuatro meses
Las mejores bebidas para tomar en el desayuno si quieres adelgazar y acelerar el metabolismo
Para activar el metabolismo, adelgazar más fácilmente y activarnos para afrontar el día hay que elegir bien qué bebemos en el desayuno
Por qué no deberías comer pan más de cinco veces a la semana: es malo para tu salud
El pan es uno de los alimentos más consumidos del mundo, y sobre todo en España, pero una doctora alerta de su consumo excesivo
Cómo congelar pescado y marisco ya para que aguante hasta Navidad (y cómo descongelarlo)
Congelar pescado es algo que muchos se plantean, sobre todo ahora que se acerca la Navidad, y hay unos trucos para hacerlo bien
Hacer un bizcocho es un 43% más caro que hace un año y una tortilla de patata, un 25%
Tomarse un café con leche también sale más caro que hace un año, pues la leche ha subido de precio un 25%
La inflación se moderó al 7,3% en octubre, pero los alimentos dispararon sus precios un 15%
Según el INE, la bajada del IPC interanual se debe, principalmente, a la bajada de los precios de la electricidad
Adelgazar rápido: cinco trucos de los nutricionistas que siempre funcionan
Cuando se trata de perder peso, la mayor parte del éxito radica en los alimentos que comes y en los trucos que llevas a cabo mientras tanto
Seis alimentos a evitar en una dieta blanda, aunque sean saludables
Algunos aliados habituales de nuestra salud pueden no ser bien recibidos cuando nuestro estómago está en ‘rompan filas’
Sunak insta al G20 a liberar sus reservas de alimentos para paliar el hambre mundial
El primer ministro de Reino Unido ha acusado a Rusia de haber complicado el acceso alimentario y de haber puesto en un brete a estados más pequeños
El superalimento que es bajo en calorías, barato e ideal para las cenas de esta temporada
Un superalimento es aquel cuyo perfil nutricional es excepcional, y hay una verdura en concreto que entra dentro de este grupo y que además ayuda a adelgazar
Jamón cocido: las cuatro claves para encontrar la opción más sana posible
El jamón cocido puede esconder más trampas nutricionales de las que crees a pesar de su casta y sana apariencia
Las denominaciones de origen ven con suspicacias su futura reforma en la UE
Bruselas adoptó en marzo una propuesta de revisión del sistema de indicaciones del vino, bebidas espirituosas y productos agrícolas para aumentar su utilización
Así debemos congelar el pan en casa, según los panaderos
El tipo de cereal, la manera en la que está elaborado y si está cortado o no influye en el proceso
Así debes elegir el yogur más saludable: cuatro claves en las que fijarte
Estos son los secretos para comprender cuál es el tipo de yogur que más beneficios tiene para tu cuerpo y mente
Estos son los beneficios de la canela para la salud
Su componente llamado cinamaldehído aporta la propiedad antioxidante y antiinflamatoria que dilata los vasos sanguíneos, lo que mejora la hinchazón
Alerta del CSIC sobre la leche que compras en el supermercado
«Cuando compras un litro de leche a 65 céntimos no estás pagando el justo valor del producto. No estás bebiendo leche. Estás bebiendo sangre de ganadero»
Este es el superalimento que previene la demencia gracias a dos antioxidantes
Los champiñones son ideales en las dietas modernas porque cuentan con un bajo aporte energético y un alto valor nutricional
Castilla y León revisará la comida de todos sus hospitales tras la sopa con gusanos en León
Al personal médico del Hospital de León se le sirvió sopa en la que aparecieron pequeñas larvas de gusano de color negro
Qué comer cuando tienes ansiedad: los alimentos que pueden reducirla
Ya nadie pone en duda que la dieta influye en la manera en que nos sentimos, por eso, si sufrimos ansiedad, hemos de ingerir ciertos alimentos
Así es posible ensanchar los zapatos sin deformarlos: el truco de la patata
El secador y la bolsa de agua en el congelador son los trucos más conocidos, pero no son buenos para todos los zapatos
Cremas de verduras del súper: cómo elegir las más saludables
Sal, proteínas, hidratos de carbono, grasas, sabor, marca… ¿Qué es lo que más nos importa cuando estamos en el súper?
Consumo retira un lote de mozzarella fresca por la presencia de toxina estafilocócica
El lote afectado, 2910, tiene fecha de caducidad el 29 de octubre, y cuenta con un peso de unidad de 250 g (peso neto) y 150 g (peso escurrido)
Qué alimentos caducados es posible comer
Aprovechar al máximo la comida que hay en casa no solo ayuda a reducir el desperdicio de la misma sino que también permite ahorrar al hacer la compra
España se italianiza: el consumo de pasta per cápita ha aumentado un 10% en una década
Aún así, con una media anual de 4,19 kilos, los españoles están todavía muy por debajo de las medias de consumo anual de portugueses o franceses
Alertan de la presencia de cuerpos metálicos en seis marcas de frutos secos
A quienes tengan alguno de los productos en sus casas se les recomienda que acudan al centro donde lo adquirieron y lo devuelvan
Cómo tomar espirulina para adelgazar (entre otros beneficios de este superalimento)
La espirulina es un alga muy consumida en todo el mundo debido a su excelente fuente de vitaminas B, C y E, minerales, antioxidantes y proteínas
El único ejercicio que te hace adelgazar, perder grasa y vivir más años, según un estudio
Adelgazar no es lo mismo que estar sano, y que perder grasa no es siempre ganar en salud, pero hay un ejercicio que logra todo eso
Huevo: las cuatro maneras más recomendables de cocinarlos para no engordar
¿Tortilla, revueltos, fritos, escalfados, duros, al vapor, mollet…? Las opciones son muchas, pero las saludables no son tantas
El IPC cierra septiembre en el 8,9%, una décima menos de lo previsto, pese a la subida récord de los alimentos
Los alimentos y bebidas no alcohólicas subieron un 14,4% interanual, la tasa más alta desde el comienzo de la serie estadística, en 1994
Putin advierte de una «amenaza de hambruna» por los precios de la energía y alimentos
Pide «eliminar todas las barreras artificiales» que «impiden restaurar el funcionamiento normal» de las cadenas de suministro