¿Por qué es tan importante la postura corporal, según Mario Alonso Puig?
Mantener una postura erguida y abierta tiene efectos positivos tanto en nuestro cuerpo como en nuestra mente
Mario Alonso Puig
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¿Se puede curar con la palabra?, lo asegura el experto en bienestar Alonso Puig
Estudios científicos demuestran que las palabras negativas generan estrés y pueden alterar nuestros niveles hormonales
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