Dry brushing: la técnica de exfoliación en seco favorita de las celebrities

Seguro que has escuchado hablar del dry brushing en los últimos meses. Ya sea en redes sociales o en boca de algunas celebrities, este sistema de cuidado de la piel se ha puesto de moda por sus propiedades y ventajas. Si hasta ahora uníamos irremediablemente la limpieza y la exfoliación al uso de agua, es momento de que te olvides de esta idea y te unas al método que está causando furor.

¿Qué es exactamente el dry brushing y por qué se ha vuelto todo un indispensable en el mundo de la belleza? Se trata de un cepillado en seco que tiene legiones de seguidores en todo el mundo. Es un nuevo sistema que proviene de Asia pero que se ha hecho famosos por declaraciones públicas de personajes occidentales como Cindy Crawford, Gwyneth Paltrow o Miranda Kerr.

Si quieres saber más, e incluso unirte a esta legión de fans del dry brushing, en THE OBJECTIVE vamos a desgranar todo lo que necesitas saber sobre este sistema beauty que es capaz de estimular la micro-circulación sanguínea, reactivar el sistema linfático y eliminar toxinas de una forma 100% natural. Quizás haya llegado la hora de darle un giro radical a la forma de mimar tu piel.

¿Qué es el dry brushing?

El dry brushing es una técnica para exfoliar en seco la piel y con la que obtendrás fantásticos beneficios ya que consigue eliminar una mayor cantidad de células muertas que con la exfoliación húmeda. Como con tus exfoliantes habituales, sus efectos se aprecian al momento. Además, el dry brushing es una opción muy sencilla y barata porque la única herramienta que necesitas es un simple cepillo. 

Aunque quizás nunca hayas escuchado hablar del dry brushing, no es en absoluto un sistema de cuidado que se haya inventado recientemente. De hecho, proviene de un ritual tradicional que se llama Garsham y que se utiliza en el Ayurveda, la medicina tradicional que se practica en la India. Su finalidad no es otra que liberar de toxinas del organismo.

El resultado de llevar a cabo está técnica es una silueta más fina. Este cambio se debe a que se consiguen movilizar líquidos estancados y que es una fórmula muy eficaz  para mejorar los nódulos que forman la celulitis. Además, este método de exfoliación natural retira las células muertas, promueve la eliminación de toxinas y proporciona a la piel suave un tacto más suave.

La explicación a los logros del dry brushing es sencilla. Gracias a la estimulación y la exfoliación a diario de la piel, ésta comienza a funcionar como un órgano que elimina toxinas. Con el paso de los días, este cambio repercute en el organismo que consigue estar más depurado y limpio, además de lograr una mejor circulación y una sensación más ligera del cuerpo.

Es una técnica de belleza que se puede realizar en todo tipo de pieles. Sin embargo, al ser un tratamiento agresivo, no sería el más recomendable para las pieles reactivas, con tendencia acnéica o aquellas que muestran más sensibilidad de lo normal.

¿Dónde se puede utilizar?

Como ya sabrás, hay dos tipos de exfoliaciones: facial y corporal. ¿En qué momento es recomendable llevar a cabo el dry brushing? Si nos centramos en el rostro debemos de decir que es un sistema muy recomendable. No obstante, recuerda que la piel debe estar completamente limpia, libre de maquillaje, cremas o cualquier otro producto. Durante un minuto debes realizar movimientos ascendentes y circulares desde el cuello hasta la frente. Lo mejor es realizarlo por la mañana y sin emplear mucha fuerza, no olvides que no deja de ser una exfoliación.

En cuanto al cuerpo, los beneficios del dry brushing son también de lo más efectivos en la piel corporal. Al igual que con el rostro, la exfoliación debe realizarse sin cremas ni ningún otro producto de por medio. El proceso es muy sencillo: haz líneas con el cepillo de forma ascendente, empezando por las extremidades, y repite el proceso tres veces. Para terminar, vuelve a exfoliarte la piel con el cepillo y con movimientos circulares.

A nivel facial, el dry brushing se puede llevar a cabo una o dos veces por semana. Sin embargo, existen cepillos específicos que pueden utilizarse a diario. Elige herramientas que tengan cerdas suaves y naturales para que no dañen tu piel. En cuanto al cuerpo, puedes realizarlo de forma diaria ya que esta piel no es tan delicada como la del rostro.

¿Nuestro consejo? Empieza por las piernas, asciende desde los pies hasta las rodillas, los muslos, los brazos y termina con el torso. Así, la mejor forma de empezar es con la planta de los pies llevando a cabo movimientos circulares. Al llegar a las piernas, comienza con la parte posterior y después la frontal. A continuación pasaríamos a las manos y a los brazos y terminaríamos la rutina con el abdomen y la espalda.

Beneficios de la exfoliación en seco

Una vez que tenemos claro en qué consiste y cómo debemos de llevar a cabo la técnica del dry brushing, es hora de pararnos a detallar las ventajas que obtendremos cambiando nuestro sistema de exfoliación, tanto corporal como facial:

• Activa la microcirculación de la zona exfoliada, por lo que fomenta la producción de colágeno y elastina de la piel, ayudando a combatir la retención de líquidos y la celulitis. Además, promueve la regeneración celular ya que elimina las células muertas de la piel.
• Ayuda a limpiar los poros obstruidos y deja preparada la piel para una mejor absorción de los nutrientes y activos del resto de cosméticos que usarás en tu rutina beauty.
• Fomenta el drenaje linfático y mejora la circulación de la sangre.

Todos estos cambios producirán que tu piel se vea más luminosa, suave, reluciente y sin imperfecciones. ¡Todo son ventajas!

Productos para llevar a cabo el dry brushing

El cepillo de madera de bambú de la firma In My Size cuenta con cerdas de jabalí naturales y nódulos de goma suaves que masajean la piel para ayudar a reafirmarla. Este cepillo lo puedes utilizar como masajeador exfoliante por todo el cuerpo y no utilizar ni una gota de agua. Si quieres saber uno de los trucos de las celebrities: utiliza este tipo de cepillos junto a un aceite corporal.

El cepillo Body Detox Skin Brush de Elemis está elaborado con cerdas de cactus natural y ha sido diseñado para cepillar el cuerpo a diario de forma vigorosa. Es muy fácil de utilizar porque incorpora un mango para llegar a zonas de difícil acceso como la espalda. Es el favorito de la modelo Cindy Crawford porque, tal como ha confesado, su uso diario activa la circulación sanguínea superficial y eso se traduce en una mejor absorción de los activos que se aplican a continuación. 

Mariona Vilanova es facialista y se dedica a crea rituales de masaje facial estético-terapéutico. Ella ve en primera mano los cambios en las pieles sesión tras sesión y eso le ha inspirado a desarrollar una marca de herramientas a las que ha llamado Joyas de Tocador. Estas piezas están elaboradas de forma artesanal con materiales nobles con el fin de potenciar el autocuidado personal.

Entre estas joyas encontramos The Glow Brushes, un cepillo facial para usar en seco y que logra despertar el rostro al realizar una suave exfoliación que promueve la regeneración celular. Es un cepillo hecho de madera de olmo tan sostenible que se puede reciclar cuando ha llegado al final de su vida. En una semana ya podrás notar sus beneficios.

Para el cuerpo, la firma también cuenta con The Body Glow Brush, un cepillo vegano que destaca por su gran calidad y agradable tacto y peso. Tiene muchos beneficios para la salud ya que detoxifica el sistema linfático y oxigena el entorno celular para conseguir una piel firme, suave y un cuerpo esculpido.

Estas herramientas las podemos acompañar por un aceite facial reafirmante y antioxidante formulado para crear una sinergia el masaje. Su ingrediente estrella es el aceite de baobab, un elemento cosmético natural que contiene muchas vitaminas y una alta capacidad humectante de la piel. Además, cuenta con otros 20 ingredientes naturales que convierten a este aceite en una joya de la alta cosmética orgánica.

Como es normal, después de estos masajes notarás tu piel enrojecida, que no irritada. Por ello, te recomendamos que apliques a continuación mascarillas e hidratantes que calmen y devuelvan a tu piel a su estado natural. Una opción muy cómoda es la que podemos encontrar en Perfumerías Primor con el spray con ácido hialurónico de la marca Revuele. Este cosmético evita la deshidratación de la piel, la protege contra los agentes externos y nos ayuda a frenar el envejecimiento prematuro. ¿Lo mejor? Está indicado para pieles secas y sensibles y se puede aplicar tanto en el rostro como en el resto del cuerpo.

Este verano presume de una piel perfecta con la técnica ancestral resucitada por las celebrities.