Perimenopausia: cómo entender el paso previo a la menopausia y cuáles son sus síntomas
No se trata de un cambio brusco y radical, sino de una realidad progresiva que conviene identificar
No se trata de un cambio brusco y radical, sino de una realidad progresiva que conviene identificar
En la menopausia es fundamental llevar una dieta saludable para favorecer el control del peso
Esta hortaliza se consume principalmente por sus tallos, aunque sus hojas y semillas también son utilizadas en la cocina
Este tipo de entrenamiento desarrolla el músculo necesario para contrarrestar la pérdida de fuerza
Un grupo de investigadores estadounidenses han descubierto soluciones a corto plazo
Al cruzar la barrera de los 40 años, muchas mujeres dejan de experimentar tanto placer sexual, pero hay remedio
«En la lucha contra los tabúes sobre las funciones biológicas y su dimensión personal y social, la conversación abierta sobre la regla sólo es un principio»
THE OBJECTIVE organiza un debate para abordar los cambios y las terapias posibles durante esta etapa de la vida
Si estás por debajo de los 40 años y no tienes la menstruación, es posible que estés enfrentando esta alteración
Se estima que entre el 50 y el 90 % de las mujeres lo experimentarán en algún momento de sus vidas
Antropólogos evolutivos y primatólogos del comportamiento demostraron por primera vez que no es exclusiva de las mujeres
Se trata de una verdura abundante en vitaminas y minerales que, además, contiene cantidades significativas de ácido fólico, potasio y hierro
Las mujeres van pasando por diferentes fases en su vida, por eso hay que saber qué hacer
Los calores súbitos son uno de los síntomas más comunes de esta etapa vital y es posible aliviarlos con cambios en el estilo de vida
Se trata de un tubérculo andino que previene el envejecimiento y aumenta el deseo sexual
Hay algunos tipos de ejercicios físicos que también ayudan a mantener una vida saludable durante esta etapa
La intérprete catalana visita ‘El purgatorio’ para confesar su visión sobre la libertad, la gestación subrogada o la conciencia de clase
Ambos son ricos en minerales y nutrientes con multitud de beneficios para la salud
Las nueces son otros de los alimentos que más beneficios aportan al organismo
Antes de consumir esta verdura es importante lavarla y desinfectarla si queremos obtener los máximos beneficios posibles
Hay algunos hábitos del día a día que pueden ayudar a mantener los parámetros dentro de los números saludables
Las mujeres maduras, esto es, de más de 45 años, en ocasiones tienen problemas con el sexo debido a la llegada de la menopausia
Cuando tienen la menopausia, las orcas desempeñan un papel esencial ayudando a las jóvenes familias a buscar comida y a sobrevivir en tiempos de vacas flacas. Según los investigadores, la razón por la cual cesan de reproducirse se explica por la competencia entre madres e hijas en la procreación. Los científicos explican que, cuando las orcas más viejas se reproducen, su prole a menudo no sobrevive.
La tasa de mortalidad de los recién nacidos de las hembras mayores es 1,7 veces más elevada que la de las hembras que son dos generaciones más jóvenes. En estas circunstancias, más vale que las hembras de orcas mayores cesen de procrear para poder dedicar su energía a ayudar a los jóvenes miembros de la familia a sobrevivir.
«Todo esto (…) puede explicar el papel de la menopausia en la evolución» de las orcas, apunta Daniel Franks, de la Universidad de York, en Reino Unido, uno de los autores del estudio. «Las hembras de numerosas especies tienen un papel de líder cuando envejecen pero siguen reproduciéndose. Nuestra nueva investigación saca a la luz un mecanismo que explica porqué dejan de procrear», añade Darren Croft, de la Universidad de Exeter, en Reino Unido, director de esta investigación internacional. Las hembras orcas comienzan a reproducirse a partir de los 15 años y cesan cuando llegan a los 30 o a los 40, sobre una esperanza de vida en estado salvaje que puede alcanzar más de 90 años. Durante este periodo postmenopausia, asumen el rol de «abuela», protegiendo a las crías y compartiendo su experiencia sobre cuándo y dónde encontrar alimento, lo que incrementa las posibilidades de supervivencia del grupo.
Estos mamíferos marinos se nutren de peces, sobre todo de salmones, y las crías dependen de sus madres para alimentarse durante varios años. La investigación es el resultados de 43 años de observaciones efectuadas por el Centro de Investigación canadiense.
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