Cómo lucir un bronceado natural sin sol (y sin efecto anaranjado)
Con estos autobronceadores y consejos de experto es posible presumir de piel morena sin pisar la playa.

Bronceado natural con un brillo radiante | Fotografía vía Pinterest
Por suerte, la concienciación sobre los efectos negativos de tomar el sol en exceso cada vez es más alta: el 97% de los españoles afirma conocer sus riesgos, según reflejan los datos del Observatorio Heliocare by Cantabria Labs, que este año celebra su novena edición. Y no es de extrañar, ya que este es el principal causante del 80% de los signos del envejecimiento prematuro, como son manchas, arrugas o flacidez.
Pero cuando llega la época de lucir piernas, o cuando surge una escapada repentina a un destino de playa, la gran mayoría sueña con lucir un bronceado digno de unas vacaciones en el Caribe. Porque, nos guste o no, un 38% de la población sigue asociando el bronceado con belleza o salud, según datos del mismo estudio.
Para ayudarnos en esos momentos de aprieto surgieron en los años 90 del siglo pasado los autobronceadores que, por desgracia, venían acompañados de un color anaranjado y un característico olor… Afortunadamente, sus fórmulas han evolucionado mucho desde entonces y ahora tanto su aroma como textura son más sensoriales, ofrecen un color a medida (nada anaranjado) y no manchan la ropa.
En busca del bronceado perfecto
Muchas personas han evitado los autobronceadores por miedo a un tono anaranjado poco favorecedor, una fama heredada de fórmulas antiguas. Sin embargo, las versiones actuales ofrecen resultados más naturales y personalizables. «Los de nueva generación están diseñados para adaptarse a cada tono de piel y lograr un acabado progresivo o instantáneo», explican desde St. Moriz. Su activo principal, la DHA (dihidroxiacetona), es un azúcar que reacciona con la piel para aportar color, y hoy se presenta en formatos como crema, mousse, spray o gotas.

Eso sí, aunque permiten lucir un tono saludable sin exponerse al sol, no sustituyen la protección solar. Es imprescindible aplicar un SPF adecuado y reaplicarlo cada dos horas, o antes si se suda, se nada o se usa toalla.
El secreto para una piel dorada y luminosa
Elegir un buen autobronceador es clave, pero también preparar la piel para lograr un acabado uniforme. «Solemos aplicarlo mal porque lo subestimamos y lo usamos a última hora, sin respetar tiempos, lo que provoca parches y un tono irregular », explica la farmacéutica Lucía Altozano.
Por ello, lo más importante para lograr un acabado impecable es no tener prisa y seguir los consejos de expertos como Katia Simone, cofundadora de AOKlabs, que resume cinco pasos clave para sacar el máximo partido al autobronceador:
- 1-Exfolia la piel previamente para eliminar células muertas y conseguir un tono más uniforme y duradero.
- 2-Hidrata bien, especialmente zonas rugosas como codos, rodillas y tobillos, y asegúrate de que la piel esté seca antes de aplicar el producto.
- 3-Extiende el autobronceador con movimientos circulares, prestando atención a las áreas que tienden a oscurecerse más.
- 4-Deja que se absorba unos minutos para evitar manchas en ropa o textiles.
- 5-Aplica siempre protección solar si vas a exponerte al sol.
Después, solo queda esperar entre 4 y 6 horas para ver el resultado, sin necesidad de exponerse a los efectos dañinos del sol.
Mejores autobronceadores para un bronceado natural sin sol
El autobronceador Bronzgelia de AOKlabs (30,95 €) es una emulsión de rápida absorción que aporta un bronceado progresivo y duradero sin sol. Apta para pieles sensibles, hidrata, reafirma y mejora la elasticidad, dejando un tono uniforme y luminoso gracias a sus ingredientes de origen africano.

Para quienes buscan resultados rápidos, Self Tan Express Dark Whipped Mousse de St. Tropez (29 €) es una mousse ligera con ácido hialurónico y DHA 100% natural que ofrece un bronceado intenso en solo tres horas. Se seca rápidamente, no deja rayas y es adecuada incluso para pieles sensibles.
El gel autobronceador progresivo ultra hidratante de Topicrem (21,99 €) combina agentes humectantes que proporcionan hasta 24 horas de hidratación. Su efecto bronceador se desarrolla de forma gradual en unos cinco días, con una aplicación fácil, sin manchas y con una fragancia agradable.

El gel autobronceador Express Clear de St. Moriz (12,99 €) destaca por su textura ligera y transparente, que se absorbe en segundos sin dejar residuos ni manchas en la ropa. El color se desarrolla de manera uniforme a lo largo del día o la noche, evitando tonos anaranjados o parches.
Por último, Self Tanning for Body de Sensai (103 €) es un gel cremoso que combina DHA y eritrulosa para lograr un bronceado natural, luminoso y uniforme. Su textura rica hidrata al instante y su fragancia de melocotón aporta una experiencia sensorial agradable.
