Descubre a la Dra. Sofía Ruiz del Cueto: «Respetar los tiempos de la piel es el mejor tratamiento diario»

La medicina estética vive un momento de auge marcado por la búsqueda de resultados rápidos, pero no siempre seguros ni naturales. En este contexto, la Dra. Sofía Ruiz del Cueto, experta en medicina estética, defiende un enfoque basado en el diagnóstico individualizado, la naturalidad y el respeto por los tiempos de la piel.

Frente a los excesos y tendencias virales, su mensaje es claro: lograr un resultado natural no depende de hacer más, sino de hacer lo adecuado en el momento preciso.

¿Dónde está el límite para no cambiar tu rostro?

Hoy una de las grandes dudas en medicina estética es saber cuándo un tratamiento mejora el rostro… y cuándo empieza a cambiarlo demasiado. «El límite es individualizado y lo marca el diagnóstico», explica la doctora. Porque no todos los rostros admiten lo mismo: hay estructuras que permiten más y otras que apenas necesitan retoques. Ahí es donde entra el criterio médico, clave para evitar resultados artificiales.

En consulta, además, no todo es lo que el paciente pide, sino cómo se interpreta. «La demanda estética es lo que el paciente solicita, pero el diagnóstico es la herramienta para cumplirla de forma segura», señala. Por eso, insiste, hay veces en las que el mejor tratamiento es no hacerlo: «Cuando una petición puede ser perjudicial, el deber del médico es orientar, aconsejar e incluso rechazarlo».´

El error más común en estética: tratamientos rápidos sin respetar la piel

Uno de los grandes prejuicios es pensar que la medicina estética siempre se nota. Nada más lejos de la realidad. «La mejor medicina estética es la que pasa desapercibida», asegura. Cuando un tratamiento está bien hecho, el cambio se percibe, pero no se identifica.

Más allá del tratamiento en sí, hay un error frecuente que sí marca la diferencia: no respetar los tiempos de la piel. «El problema no es la inmediatez, es la frecuencia», advierte. Acumular procedimientos sin dejar que el tejido se regenere no solo reduce la eficacia, sino que aumenta el riesgo de complicaciones.

Hábitos que sí mejoran la piel en tu día a día

El cuidado de la piel no empieza ni termina en la consulta. El estilo de vida tiene un impacto directo en los resultados. «Nuestros hábitos modulan la expresión genética», explica, recordando que factores como el descanso, la alimentación o el estrés pueden marcar la diferencia.

En cuanto al futuro de la especialidad, la doctora reconoce el impacto de las redes sociales, pero también un cambio positivo: «Los pacientes cada vez saben reconocer mejor a un médico serio». Por eso, insiste en la importancia de elegir bien: comprobar la licencia sanitaria U48 y la formación del profesional es clave.

Al final, el mejor cuidado sigue siendo el más básico. «Los pilares fundamentales son los de siempre: alimentarse bien, dormir adecuadamente, hacer ejercicio y controlar el estrés». La medicina estética, concluye, debe ser una aliada, pero siempre con un objetivo claro: «Ayudar a verse y sentirse mejor respetando la identidad de cada persona».