El aperitivo saludable que ayuda a prevenir enfermedades crónicas
Esta comida favorece la producción de butirato, una sustancia que es beneficiosa para el buen funcionamiento del metabolismo y la salud intestinal
Alimentación
Qué alimentos caducados es posible comer
Aprovechar al máximo la comida que hay en casa no solo ayuda a reducir el desperdicio de la misma sino que también permite ahorrar al hacer la compra
¿Sabes elegir fiambre? No todo lo que corta el charcutero es la opción más sana
¿Estás seguro de que los embutidos y fiambres que compras al corte son los bocadillos que tu salud pide?
España se italianiza: el consumo de pasta per cápita ha aumentado un 10% en una década
Aún así, con una media anual de 4,19 kilos, los españoles están todavía muy por debajo de las medias de consumo anual de portugueses o franceses
La sequía reduce el cultivo de arroz hasta un 70% en España: «Va a faltar en toda Europa»
«Se puede aguantar un año, pero sin valor y sin margen, se deja de hacer arroz», advierten desde la Federación de Arroceros de Sevilla
Este es el inesperado beneficio para tu salud de comer castañas
No son solo las reinas de los puestos callejeros, sino también un fruto seco cargado de virtudes que en casa pueden ayudarnos a aliviarnos más de la cuenta
Una familia soporta 1.700 euros más de gasto al mes en una gran ciudad que en la 'España vacía'
Los Gestores Administrativos reclaman rebajas tributarias que alienten la creación de empresas y la residencia en zonas afectadas por la despoblación
¿Café o té? Estas son las claves para elegir
La pregunta sobre cuál de las dos bebidas es más saludable es difícil de responder, pero ambas tienen propiedades beneficiosas si se toman de forma adecuada
Hamburguesas caseras más sanas en cinco sencillas claves
Saber cómo cocinar la carne, qué tipo de queso utiliza o cómo añadir las hortalizas puede resultar el factor diferencial para tener hamburguesas más sanas
Cómo comer adecuadamente en función de tu edad: los alimentos clave de los 20 a los 49
No es lo mismo tener 20 años que 49, y por ello debemos comer de forma diferente, ya que las necesidades también lo son
Cómo tomar espirulina para adelgazar (entre otros beneficios de este superalimento)
La espirulina es un alga muy consumida en todo el mundo debido a su excelente fuente de vitaminas B, C y E, minerales, antioxidantes y proteínas
El único ejercicio que te hace adelgazar, perder grasa y vivir más años, según un estudio
Adelgazar no es lo mismo que estar sano, y que perder grasa no es siempre ganar en salud, pero hay un ejercicio que logra todo eso
Una activista paraliza un acto en Barcelona con Garzón, Colau y Díaz y se pega al atril con cola
Tras desmontar la estructura la han sacado a la fuerza mientras gritaba: «¡Justicia climática ya! ¡Justicia animal ya! ¡No tenemos planeta B!»
Las especies de pescado más seguras por sus bajos niveles de mercurio
El mercurio se acumula más en los peces grandes, como el atún y el pez espada, que en los pequeños
Recetas de pasta: los cuatro trucos para que sean más sanas
Tener cuidado con el queso, con el tipo de pasta o directamente con el volumen son algunas de las claves para que no nos arrepintamos después
Por qué deberías empezar a comer miel si quieres adelgazar y perder la grasa acumulada
Se ha demostrado científicamente que la miel puede hacernos adelgazar, ya que ayuda a combatir la obesidad y a mantener la pérdida de peso
Comer pulpo: tres beneficios saludables y dos errores insanos que no debes cometer
Rey de la cocina gallega el pulpo es un alimento maravilloso cargado de proteínas, pero también hay que tener en cuenta posibles inconvenientes
Comer en el trabajo: seis errores insanos que solemos cometer
Comer rápido, no beber agua, o comer delante del ordenador son pésimas ideas para que nuestra comida no siente bien
Este hábito diario puede estar dañando tu función cognitiva, según un reciente estudio
Aunque ya sabemos que el desayuno no es la comida más importante del día, sí que parece ser determinante para nuestro cerebro
Este tipo de ayuno te permite adelgazar más de 4 kilos en solo una semana
El ayuno Buchinger, que debe su nombre a su creador, funciona para adelgazar, tal y como han demostrado investigaciones recientes
Adelgazar: alimentos que actúan como supresores del apetito
Investigadores de la Universidad de Warwick han desentrañado el mecanismo cerebral que provoca la sensación de saciedad
La dieta de los siete días para adelgazar rápido, un plan completo para empezar a perder peso
No es una dieta demasiado restrictiva para adelgazar, pues consta de tres comidas y dos refrigerios al día, así que es muy fácil de seguir
Los seis mejores alimentos para incluir en tu desayuno a diario
Huevo, pero sin bacon; pan, pero integral; frutos secos, pero sin sal y grasa… Tu día a día puede empezar mejor de lo que crees con pequeños gestos
La inflación asfixia a las granjas de pollos: «Hay un enorme riesgo de desabastecimiento»
El sector avícola alerta de una crisis de precios que está abocando a la ruina a las explotaciones al no poder cubrir los costes de producción
Las mejores recetas para mantener el corazón en forma (fáciles y aptas para toda la familia)
El recetario ‘Claves para mantener en forma el corazón’ ya se puede descargar de forma gratuita
Mercadona dejará de fabricar su propio pan
La compañía de Juan Roig ha tomado esta decisión para favorecer a los proveedores locales, con quienes ya mantenía varios acuerdos
Dieta DASH: cómo adelgazar y combatir la hipertensión a la vez
Aunque sea una dieta indicada para hipertensos, hay ciertos factores que también la hacen más que recomendada para perder kilos de más
El 60% de los españoles apuesta por el reaprovechamiento alimentario en sus hogares
La planificación de las compras es una de las principales prácticas que contribuyen a un consumo responsable en los hogares y en este campo
El único alimento que deberías comer en el desayuno si quieres adelgazar
El Dr. Michael Mosley, creador de la famosa dieta Very Fast 800, tiene claro que hay un alimento que es mejor que los demás para desayunar y perder peso
La OCU pide suspender «temporalmente» los impuestos vinculados a la alimentación
Propone a la distribución llegar a acuerdos para realizar “compras colectivas” para contener los precios de los alimentos básicos
Las comidas que debes hacer al día si quieres adelgazar (y no son cinco, como creías)
Hemos leído mil veces que para adelgazar hay que hacer cinco comidas diarias, y no es cierto, tal y como afirma un reputado nutricionista
'Meatless Monday': cómo empezar el lunes sin carne en seis pasos para ahorrar y cuidarse
Apartar la carne por un día no nos va a convertir en veganos o vegetarianos y, sin embargo, podemos ver más beneficios de los que a priori parece
Por qué los japoneses que quieren adelgazar optan por darse un baño en vez de una ducha
Si sigues este truco para adelgazar de los japoneses, podrás quemar tantas calorías como caminar media hora solo con darte el baño
Alerta sanitaria por presencia de listerioris en unas salchichas procedentes de Italia
La Aesan ha pedido a los consumidores que tengan en su casa productos incluidos en esta alerta que se abstengan de consumirlos y los devuelvan al punto de venta
Logista adquiere Carbó Collbatallé, especialista en logística del frío en alimentación, por 51 millones
La compañía espera que el cierre de la transacción se produzca durante los primeros días de octubre 2022
Descongelar alimentos: los riesgos de hacerlo mal y cómo hacerlo de forma segura
No es cuestión de invierno o verano, sino de comprender que hay patógenos campando a sus anchas por nuestra cocina
La bebida 'light' y sana que triunfa en Japón y que ya consumen en medio mundo
Hay una bebida muy consumida en Japón pero que ya se ha extendido a medio mundo debido a las propiedades saludables que se le atribuyen
Los 12 alimentos ideales para picar por la noche (si estamos tratando de adelgazar)
Te detallamos lo que puedes comer una vez que hayas cenado sin tener cargo de conciencia después, pues no afectarán a tu plan de pérdida de peso
Adelgazar rápido: cómo empezar a perder peso y que se note en tan solo una semana
Es una buena idea que te plantees adelgazar rápido pero con cabeza, ya que podrás incorporar hábitos saludables en tu vida que mejoren tu salud
El menú escolar que plantea Consumo: ecológico y respetuoso con el bienestar animal
Al menos el 5% de los productos deberán ser ecológicos, y se reducirán la sal, los concentrados, las salsas y el azúcar