Este es el motivo por el que hay espejos en los ascensores
Los hospitales son los únicos lugares en los que nunca hay, por razones psicológicas
Salud mental
El mito de la privatización de la sanidad
La pandemia agudizó la crisis de los sistemas sanitarios europeos. La cuestión no es si va a seguir existiendo la sanidad pública, sino evitar que no se deteriore más
¿Incapaz de transmitir y sentir emociones? Se llama alexitimia y estos son sus síntomas
No mostrar emociones o sentimientos puede ir más allá de parecer introvertido o antipático y puede tener más que ver con factores sociales de lo que se piensa
Síndrome de Alicia en el País de las Maravillas: el trastorno que hace sentir que te encoges
Esta patología produce en las personas cambios en la percepción de su tamaño y su entorno, con hasta 40 tipos de distorsiones visuales
¿Qué significan los vértigos? Un síntoma de múltiples patologías
Según el doctor Manuel Mozota, el 80% de los españoles han experimentado al menos un episodio alguna vez en su vida
¿Cómo se puede detectar la conducta suicida y cómo debemos actuar?
En España, según los datos del INE, 4.003 personas se quitaron la vida en 2021, lo que supone un incremento del 1,6 % respecto al año anterior
La Rioja aprueba la primera ley autonómica de salud mental
Se establece que, en los próximos cinco años, se alcancen unas ratios mínimas de 18 psiquiatras y otros tantos psicólogos clínicos por cada 100.000 habitantes
Estas son las dos dietas que ayudan a prevenir el Alzhéimer, según los expertos
Las placas y los ovillos de la proteína tau en el cerebro son algunas de las señales de la enfermedad de Alzheimer
Así es la técnica 4-7-8 que reduce eficazmente los niveles de estrés y mejora el sueño
La técnica 4-7-8 también ayuda a manejar los niveles de estrés e incluso mejorar la calidad del sueño
La Agencia Estatal del Medicamento alerta de los efectos secundarios de la melatonina
El sueño es una necesidad biológica que influye en las funciones fisio-psicológicas de la personas
El ruido urbano, factor de riesgo para los ingresos urgentes por trastornos mentales
Un estudio analiza el impacto de los factores ambientales en pacientes ingresados por enfermedades mentales en la Comunidad de Madrid entre 2013 y 2018
Cómo los avatares nos ayudan a estudiar la psicología humana
Es posible su utilización en tratamientos psicológicos para la ansiedad o las fobias, por ejemplo
Los psicólogos en el diván de la cultura popular
El éxito de ‘Terapia sin filtro’, que sigue el modelo de ‘Ted Lasso’, ilustra una nueva perspectiva de la figura del profesional de la salud mental
Descubren en España un mecanismo para mejorar el diagnóstico de la ELA y la demencia
Científicos del CSIC han descubierto un mecanismo molecular asociado al desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como la ELA o la demencia
La mente de los "superancianos" desvela el secreto para prevenir la demencia
Un estudio analiza el cerebro de personas de avanzada edad que no sufren demencia y disfrutan de una mente lúcida
Adaptógenos: todo lo que debes saber sobre estas sustancias naturales
Están presentes en algunas plantas y cada vez es más común que los añadan en algunas bebidas o comidas
Las siete claves para saber si sufres autoabandono y no lo sabes
Relegar la toma de decisiones en terceras personas o el exceso de autoexigencia son algunos de los síntomas
Así se relaciona la calidad del sueño con la demencia y la depresión
Dormir mucho también puede ser negativo porque, además, hay que tener en cuenta la calidad de ese tiempo
España, a la cola en salud mental con solo 4.000 psiquiatras y pico de suicidios infantiles
En 2021, se suicidaron 22 niños de menos de 15 años, un 57% más que en 2020, cuando se quitaron la vida un total de 14
Los síntomas tempranos del Alzheimer que deben ponerte en alerta
Alrededor de 800.000 personas padecen la enfermedad del Alzheimer en España
Lobato pide más «sensibilidad y empatía» ante situaciones como la del alcalde de El Escorial
El candidato del PSOE en Madrid dice sentir «dolor y rabia por ver cómo se impide a la buena gente estar en política, tengan la ideología que tengan»
El arte japonés de vivir con sencillez: las 100 lecciones de un venerado monje para ser feliz
En este mundo rápido, materialista y, en ocasiones, vacío, necesitamos leer estas lecciones de un monje japonés y centrarnos en lo importante
Así es la terapia metacognitiva como estrategia para combatir la depresión y la ansiedad
Este trastorno también tiene efectos físicos en el cuerpo y sus órganos, como el bazo o el hígado
La ciencia demuestra que el alcohol envejece y potencia la demencia
Este tipo de bebida es la droga más consumida y está confirmada su relación con el desarrollo de varios tipos de cáncer
La adicción a las criptomonedas ya se puede tratar en un centro de lujo en España
Un centro en Mallorca ofrece un tratamiento para ‘criptoadictos’ en régimen de internamiento y algunas clínicas de España ya tratan este problema
Así es la regla de los 10 años para ser feliz: la necesidad de los cambios
Diversos expertos aseguran que la felicidad será mayor estando en movimiento que si estás todo el tiempo haciendo lo mismo
El superalimento con antioxidantes que previene la demencia y combate la depresión
Estudios recientes en ratones han ampliado los beneficios del aceite de oliva virgen extra (AOVE)
Los diez conceptos japoneses que mejorarán tu vida (y te ayudarán a ser más feliz)
Estos son los principales conceptos que siguen en Japón, y que explican su calidad de vida y visión del mundo
El ejercicio de un psiquiatra para dormir si estás preocupado o agobiado
El insomnio es un trastorno del sueño que afecta de manera crónica a más de cuatro millones de españoles, según la Sociedad Español de Neurología
Mejorar la memoria en pocos minutos: los juegos mentales más beneficiosos
Otra forma de cuidar el cerebro es siguiendo una alimentación adecuada y, concretamente, hay una serie de alimentos que ayudan a ello
Ejercicio físico contra la depresión: estos son los beneficios del deporte para la salud mental
El ‘mens sana in corpore sano’ de los tiempos clásicos no es una frase hecha, sino una realidad que podemos potenciar desde el minuto uno
'El mochilero del hacha': los 15 minutos de fama de Warhol nunca fueron tan delirantes
Netflix estrena un documental que sorprende a quienes no conocen la historia del vagabundo Kai. Vale la pena verlo con ojo crítico
Así influye hacer deporte en tu cerebro, sobre todo si padeces depresión
Buscar una actividad física que resulte placentera y no verla como una obligación son algunos de los consejos para empezar a hacerla
Estas son las consecuencias del alcohol en tu salud mental
La mezcla de estas bebidas con ciertos medicamentos también puede provocar efectos adversos
Estos son los nuevos factores que ayudan a predecir el Alzhéimer
Tener la variante E4 del gen APOE aumenta las posibilidades de padecer esta enfermedad
La regla 3-30-300: así afecta a tu salud mental lo que ves desde la ventana
Mayor esperanza de vida, mejor funcionamiento cognitivo y bebés más sanos, son algunos de los beneficios que brindan los espacios urbanos verdes
Estos son los efectos que provoca la hipertensión sobre la salud mental
La tensión alta también puede tener como consecuencia el aceleramiento del envejecimiento óseo
Los 'baby boomers' y la falta de trabajadores
«España sufre la paradoja de conjugar ser uno de los países con mayores tasas de paro de la OCDE con la imposibilidad de cubrir una demanda de miles de empleos»
Primer medicamento que frena el deterioro cognitivo que produce el alzhéimer
Lecanemab puede ralentizar la progresión de esta enfermedad hasta un 27%, aunque aún está a la espera de aprobación
Estos son los chequeos médicos clave que debe hacerse un adulto hasta la vejez
Las revisiones periódicas pueden ayudar a detectar enfermedades de forma precoz y poder tratarlas
