Este es el superalimento que debes incluir en tu desayuno según Harvard
El alimento imprescindible del que la Universidad e Harvard tanto recomienda para incluir en la primera comida del día
Colesterol
Sanidad aprueba "la vacuna del colesterol", un fármaco con resultados prometedores
El Ministerio de Sanidad financiará un nuevo medicamento para pacientes que no logran controlar el colesterol “malo”
Día mundial del corazón: los mejores alimentos para prevenir las enfermedades cardíacas
Cada año mueren 17,9 millones de personas a causa de una enfermedad cardiovascular, una cifra que puede ascender
Mantequilla saludable: cuál es y cómo elegirla
A pesar de que ambos productos pueden parecer similares en sabor, textura y color, son diferentes nutricialmente
La fruta desconocida que contiene 40 veces más vitamina C que la naranja
Se asemeja a la cereza, madura en otoño y llama la atención por su color rojo o amarillo vibrante, por su sabor agridulce y su textura carnosa
Estos son los motivos por los que los altramuces son muy saludables
Aportan multitud de beneficios para el organismo, además de ayudar con el colesterol y la gota
El 'superalimento' que elimina los gases y regula el colesterol
Aunque esta es una reacción natural del cuerpo, hay ciertas comidas que propician su formación en el intestino
Qué alimentos tomar para conseguir un vientre plano y una figura definida para este verano
Incluir en la dieta aceite de oliva virgen extra, huevos y omega-3 es esencial para conseguir un abdomen firme y un cuerpo tonificado
Los médicos elogian el 'superalimento' más popular y demandado de Mercadona
Los supermercados incluyen en sus estanterías opciones saludables y nutritivas con beneficios para la salud del consumidor
Basta con 30 gramos al día de este superalimento para perder peso rápidamente
Para adelgazar es crucial prestar atención a los alimentos que consumimos entre horas
Este típico alimento del desayuno es saludable: la ciencia lo ha demostrado
Este típico alimento de la primera comida del día suele estar asociado al colesterol alto pero la verdad es que son muy beneficiosos
El 'superalimento' de Indonesia que ayuda a combatir el colesterol
La Fundación Española del Corazón advierte del riesgo que suponen unos niveles altos para padecer un accidente cardiovascular
Controla tu glucosa: los frutos secos que regulan el azúcar en sangre
Las propiedades nutricionales y características de los frutos secos, los han convertido en auténticos «superalimentos» que no pueden faltar en las nuevas dietas saludables
No guardes las nueces en la despensa: así se debe conservar este fruto seco
El consumo de una dieta rica en nueces tiene un impacto positivo en los factores de riesgo que afectan la salud del corazón, tales como el colesterol
Los médicos españoles recomiendan desayunar esta cantidad de frutos secos
Se trata de “superalimentos” llenos de nutrientes esenciales que se han vuelto una elección muy habitual para empezar el día con vitalidad y energía
Estas legumbres tienen más proteínas que la carne y son buenas para el colesterol
Baratos, fáciles de encontrar y perfectos para proteger nuestro corazón: a veces no hay que gastar mucho para cuidarse
Los diez "superalimentos" que no pueden faltar en tu dieta
Las propiedades nutricionales de los llamados «superalimentos» los han convertido en productos clave que no pueden faltar en las dietas saludables
Una proteína más útil que el colesterol para predecir el riesgo de infarto
El colesterol podría ser destronado: últimamente, la apolipoproteína B-100 (apoB) se ha propuesto como una alternativa más precisa y efectiva
Almendras vs nueces: este es el fruto seco más recomendado para el corazón
Ambos son ricos en minerales y nutrientes con multitud de beneficios para la salud
Dos especias que ayudan a controlar el colesterol malo
Más allá de los fármacos recetados por los médicos, los cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a mantener el LDL en niveles saludables
Las tres razones por las que recomiendan desayunar pistachos a diario
Se trata de uno de los frutos secos más adictivos, aunque gracias a su gran aportación de nutrientes, la adicción al pistacho solo reporta beneficios
Estos son los síntomas de infarto de miocardio que deben ponerte en alerta
El sobrepeso, el estrés y la falta de sueño son algunos de los factores de riesgo para este síndrome
Los científicos desmienten el mito: el consumo de huevo no eleva los niveles de colesterol
Un nuevo estudio científico asegura que comer más de un huevo al día es beneficioso para el corazón
Los champiñones: un superalimento que previene el cáncer y el alzhéimer
Su riqueza nutricional reside en el aporte elevado de vitaminas de tipo B que superan con creces las necesidades diarias recomendadas
La uchuva: el superalimento que reduce el estrés y baja los niveles de colesterol
Esta fruta se considera un alimento de alto valor nutricional. Es una fuente muy rica de antioxidantes y provitamina A, vitamina C, proteína y fósforo
Estas son las bebidas que más suben el colesterol: son calorías líquidas
Llevar una dieta saludable y baja en grasas es clave para conservar un buen estado de salud
¿Qué son los triglicéridos y qué pasa si tengo los niveles altos?
Los triglicéridos y el colesterol están presentes en el organismo pero que estén en exceso puede ser perjudicial para la salud
Así afecta el café a las personas que tienen el colesterol alto
Esta sustancia se absorbe y pasa rápidamente hacia el cerebro por lo que no se acumula en el torrente sanguíneo ni se almacena en el organismo
Estas son las alternativas al café a partir de los 50 años que recomienda Harvard
A pesar de los múltiples beneficios de esta bebida, también puede tener efectos negativos en las personas
Estos son los niveles de colesterol que debería tener una persona adulta sana
Una dieta desequilibrada y la ausencia de ejercicio físico son factores de riesgo que influyen de forma muy negativa en los niveles de colesterol
La alternativa eficaz a las estatinas para regular el colesterol malo y prevenir infartos
El estudio apareció publicado en el ‘New England Journal of Medicine’ y presentaron sus conclusiones en el Congreso Mundial de Cardiología
Protege el cerebro y controla la glucosa en sangre: los beneficios de este superalimento
La berenjena y el aguacate son dos de los que más ventajas tienen para el organismo humano
El superalimento indio que reduce el colesterol y cura resfriados
El cilantro, conocido como dhaniya en La India, es un antioxidante muy intenso que fortalece el sistema inmune y es beneficioso para los diabéticos
Los efectos secundarios de los esteroides que debes conocer antes de tomarlos
Su efecto anabolizante lleva a un aumento de la musculatura, lo que hace que muchas personas lo tomen de forma indebida
Hipercolesterolemia: ¿cuáles son los niveles de colesterol ideales para un adulto?
Unos niveles elevados son perjudiciales para la salud, por lo que es recomendable hacerse pruebas una vez cada cinco años
Estos son los medicamentos que no debes tomar justo después de una comida
Consumir estos fármacos con el estómago lleno puede reducir su absorción y eficacia en el organismo
La Agencia Estatal del Medicamento ordena retirar un medicamento para el colesterol
Los alimentos grasos no son los únicos que afectan a la salud; ciertas bebidas también pueden ser perjudiciales
La Agencia Española del Medicamento advierte sobre los efectos de la simvastatina
Este fármaco pertenece a la familia de las estatinas y se usa para reducir los niveles del colesterol “malo» en el organismo
Este superalimento ayuda a reducir el colesterol malo
El frenogreco, también conocido como alholva, es muy común en la gastronomía y remedios medicinales de Oriente Medio
¿Qué pasa si tengo el colesterol alto y bebo cerveza?
Dos de cada cinco españoles cree tener el colesterol en los niveles recomendados y, sin embargo, presenta valores altos o que están en el límite