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El fin de las estrías: los métodos para prevenir su aparición o reducir su aspecto

Estas señales en la piel son uno de los problemas estéticos más habituales entre las mujeres, ya que suelen aparecer durante los embarazos o la pubertad

El fin de las estrías: los métodos para prevenir su aparición o reducir su aspecto

Estrías en la zona de las caderas|Arbosana Farmacia

Las estrías suelen quedarse bastante olvidadas cuando hablamos de cuestiones de belleza pero son uno de los problemas estéticos más comunes. Esas incómodas líneas blancas o rojas suelen aparecer en zonas como el abdomen, las caderas, los muslos, los glúteos o el pecho y surgen debido a un estiramiento extra de la piel que produce roturas de las fibras de colágeno y elastina.

Hay varias causas que pueden desencadenar la aparición de estrías en la piel. La más generalizada es una subida o bajada brusca de peso, pero más allá podemos encontrarnos con otros factores como la genética o algunos tratamientos farmacológicos. Esto motivos hacen que las principales afectadas sean las mujeres, sobre todo en momentos específicos como un embarazo o la pubertad, que es cuando se producen cambios hormonales importantes.

Lo malo de las estrías no son su aparición, sino lo complicado que es mejorar su aspecto o deshacerse por completo de ellas. Aunque puede resultar una tarea difícil, no es una hazaña imposible. La cosmética ha avanzado mucho en los últimos años y podemos encontrar en el mercado productos que ayudan a prevenirlas o reducir su aspecto.

Desde THE OBJECTIVE vamos a centrar hoy nuestra atención en las estrías. Lo primero será conocerlas más a fondo para descubrir por qué aparecen y así poder adelantarnos a ellas y utilizar los productos necesarios para prevenirlas. Además, recomendamos los cosméticos clave para acabar, de una vez por todas, con estas antiestéticas señales.

Todo lo que necesitas saber sobre las estrías

Las estrías son líneas irregulares que surcan la piel a modo de cicatrices. En una primera fase son rojas, momento perfecto para tratarlas con buenos resultados. Pero, con el tiempo, las estrías adquieren un color blanco y entonces son complicadas de tratar.

Estrías en la zona del abdomen y los muslos (Freepik)
Estrías en la zona del abdomen y los muslos (Freepik)

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que no todas las estrías son iguales. Existen diferentes tipos dependiendo de qué factor las causó, en qué parte del cuerpo se sitúan, cuánto tiempo hace que han hecho acto de presencia o el tipo de piel.

Las estrías gravídicas, o marcas de estiramiento, suelen borrarse después de desaparecer la causa que las generó. Estas causas pude ser un embarazo o el crecimiento rápido propio de la pubertad. Sin embargo, no siempre es así  y, si no se toman las debidas precauciones, pueden mantenerse en el tiempo. Así sucede, por ejemplo, en el caso del embarazo en el que es recomendable utilizar cremas específicas para mantener la elasticidad de la piel.

También debemos de tener muy en cuenta nuestra alimentación. La cafeína, el alcohol o el té pueden favorecer la aparición de estrías. En el lado contrario nos encontramos alimentos ricos en vitaminas A, C, D y Zinc que pueden ayudar a evitar su aparición.

¿Por qué aparecen y como se pueden prevenir?

Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia y experta en dermofarmacia, nos revela por qué aparecen y qué podemos hacer para prevenirlas y mejorarlas. «Aparecen por un estiramiento de la piel brusco, por eso son habituales en el embarazo y en los cambios de peso. Al estirarse la piel, se rompen las fibras de colágeno y elastina, y se producen estas marcas irregulares. Se presentan, principalmente, en las caderas, los muslos, los glúteos, el abdomen e incluso en los brazos, la zona baja de la espalda y las piernas. Se trata de un problema estético simplemente, no entraña ningún riesgo para la salud», explica la experta.

Las estrías pueden aparecer a cualquier edad, pero son más habituales durante el embarazo, la pubertad, la menopausia, o en cualquier momento que haya un cambio brusco de peso. Estos procesos naturales son fáciles de prevenir, lo que significa que nos podemos adelantar a la aparición de las estrías. «Hasta cierto punto sí es posible prevenirlas, manteniendo la piel muy hidratada, siempre, y sobre todo en momentos de riesgo: embarazo, adolescencia, cuando se realiza una dieta…», detalla Rocío Escalante.

Mantener la piel hidratada durante el embarazo es fundamental para prevenir las estrías (Freepik/gpointstudio)
Mantener la piel hidratada durante el embarazo es fundamental para prevenir las estrías (Freepik/gpointstudio)

Una fácil solución para combatirlas son las cremas antiestrías que ayudan a mantener la elasticidad de la piel. Se deben aplican dos veces al día, mañana y noche mediante  un masaje. Funcionan bien las cremas con centella asiática, ácido hialurónico, urea y aceites, como el aceite de rosa mosqueta o el de almendras dulces. Si tratamos las estrías en su etapa inicial,  podremos ver mejoría en poco tiempo. Sin embargo, si ya llevan tiempo en la piel, lo más aconsejable es acudir a un centro estético para someternos a algún tratamientos específico.

Cosméticos anti-estrías

Tras años de investigación, la firma Mi Rebotica ha lanzado un gel de tratamiento antiestrías compuesto de activos naturales que no solo aportan hidratación para prevenir su aparición, sino que mejoran la elasticidad de la piel. Lo más importante de este gel es que es capaz de reducir de manera eficiente las estrías ya existentes, ya sean blancas o rojas.

Uno de sus secretos es que contiene activos naturales que proporcionan elasticidad y firmeza a la pie y que actúan sobre las estrías de cualquier origen y reducen su inflamación. Además, previene la aparición de nuevas estrías al estimular la producción de fibras de colágeno y elastina. Se debe aplicar directamente sobre las estrías dos veces al día y se recomienda acompañar una vez a la semana con el exfoliante de la marca. Esta combinación ayudará a la recuperación celular y permitirá que el producto penetre mejor en la piel.

Entre sus ingredientes se encuentran activos tradicionales como el aceite de centella asiática, que ayuda a mejorar la cicatrización al estimular la producción de colágeno. Este mismo resultado se consigue también con el aceite de rosa mosqueta que reduce las marcas de estrías y las manchas de la piel. El extracto de cola de caballo posee propiedades reafirmantes y mantiene la cantidad de fibras de colágeno y elastina. Por último, el aceite de germen de trigo facilita la reparación, recuperación y renovación de la piel.

Gel de tratamiento anti-estrías de Mi Rebotica (PVP: 23.90€)
Gel de tratamiento anti-estrías de Mi Rebotica (PVP: 23.90€)

La crema para la prevención de estrías de Mustela está específicamente formulada para las mujeres que se van a convertir en madres porque está creada para aquellas estrías que se producen durante el embarazo y el postparto. Hidrata la piel de forma duradera mientras que refuerza la elasticidad y alivia la sensación de tirantez.

Esta propuesta ayuda a prevenir la aparición de estrías gracias a su receta única donde el 96% de activos e ingredientes tienen un origen natural. Entre ellos s encuentra el aceite de aguacate, que contribuye a restaurar y preservar la película hidrolipídica que se vuelve más frágil durante el embarazo. También contiene péptidos de aguacate, que refuerzan la elasticidad y preservan la flexibilidad de la piel, así como un concentrado de aceite de Maracuyá que también mejora la elasticidad de la piel y previene eficazmente de la aparición de estrías en el futuro.

Lo mejor es utilizar esta crema desde el primer mes del embarazo y hasta después del parto. Se debe aplicar tanto por la mañana como por la noche en las zonas más sensibles como el vientre, las caderas, los muslos y los senos.

Crema para prevención de estrías de Mustela (PVP: 15.99€)
Crema para prevención de estrías de Mustela (PVP: 15.99€)

El gel de estrías de la marca Elancyl es un corrector corporal con tres funciones principales. La primeras es la reparación de las estrías gracias al colágeno y la elastina que contiene. Además, tiene una acción calmante y alisadora de la superficie de la piel y, por último, consigue reducir la apariencia y el color de las estrías.

En este caso, el producto no está indicado para utilizarse ni durante el embarazo ni durante la lactancia. Aplicándose por la mañana y por la noche, conseguirás una piel más lisa, suave e hidratada y, tras dos meses de tratamiento, notarás un importante cambio en el aspecto de tus estrías.

Gel corrector de estrías de Elancyl (PVP: 20.75€)
Gel corrector de estrías de Elancyl (PVP: 20.75€)

Rilastil propone su crema anti estrías que proporciona una intensa elasticidad a los tejidos y repara las fibras dañadas. Con esta acción, se puede corregir y prevenir de forma eficaz las estrías. No contiene cafeína, ni colorantes, ni parabenos, además es muy fácil de aplicar, se absorbe rápidamente y deja un agradable aroma.

Este producto es apto para todo tipo de pieles y se aplica una o dos veces al día sobre la piel limpia y seca. Está especialmente recomendado para el embarazo y la lactancia así como para épocas de dietas o durante la adolescencia.

Crema anti estrías de Rilastil (PVP: 39.55€)
Crema anti estrías de Rilastil (PVP: 39.55€)

El aceite de masaje anti estrías de Weleda, disponible en las cadenas de perfumerías Primor, es capaz de prevenir y reducir las estrías y dejar la piel tersa y flexible. Al estar compuesto por completo por ingredientes de origen vegetal, se puede utilizar a diario y es apto para mujeres embarazadas o en época de lactancia. Su efectividad es total cuando hablamos de casos en el vientre, los muslos, las nalgas y el pecho.

Este producto contiene aceites de almendra dulce y de jojoba que suavizan e hidratan la piel. El aceite de germen de trigo, rico en vitamina E, junto con los extractos de árnica, también logran un efecto tonificante.

Aceite de masaje anti estrías de Weleda (PVP: 20.25€)
Aceite de masaje anti estrías de Weleda (PVP: 20.25€)

Si con el uso de este tipo de productos cosméticos las estrías no desaparecen, el último recurso es acudir a los tratamientos que ofrece la medicina estética. Entre ellos, podremos encontrar alternativas como el láser, un peeling químico o la cirugía plástica.

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