Tremendos los dos
«Al otro de la ciudad, Saúl amanece con una erección monumental, una de esas que no se pueden dejar escapar porque nunca se sabe si volverá a darse»
Lifestyle
Últimas noticias sobre lifestyle y bienestar en España y el mundo
Las clínicas de medicina estética cargan contra el Ministerio de Igualdad por una campaña
«Lo que reciben muchas mujeres que tiñen sus canas, o se hacen un tratamiento estético para eliminar sus arrugas, es que son menos reales, menos auténticas»
Superalimentos exóticos: ¿de verdad no pueden faltar en tu dieta?
Estos alimentos son más humildes de lo que creemos
¿Mono de cafeína? Aprende a detectarlo con estos síntomas
Como cualquier sustancia psicoactivas, prescindir de la cafeína debe ser una tarea paulatina y en la que debemos conocer cuáles son sus riesgos
En busca de la barba perfecta: los trucos para corregir cualquier imperfección
La barba es una de las tendencias más fuertes en belleza masculina pero en muchos casos exige de unos cuidados extra para lograr el resultado deseado
Infidelidades en fiestas de empresa: cómo evitar acabar como Alba Carrillo y Jorge Pérez
La infidelidad de Jorge Pérez a su mujer con Alba Carrillo aún sigue coleando, y nos ha dejado varias lecciones que hemos de comentar
Dyson Corrale: la plancha de pelo más innovadora y cara del mercado
Desde que la utilizo, tardo tres veces menos en plancharlo y lo noto muchísimo más suave, y más sano (al menos a la vista)
Batatas vs. patatas: por qué deberías hacer más caso nutricional a las primeras
No solo valen como alternativa golosona para postres, sino como una opción real para el mundo de los salados
Poliamor: todo lo que siempre quisiste saber y nunca te atreviste a preguntar
El poliamor es una opción que está cada vez más extendida en España. Sin embargo, la mayoría sigue sin entender muy bien de qué va
¿Qué ocurre si hago dieta y como frutos secos?
Estos alimentos tienen multitud de beneficios para el organismo si se toman de forma adecuada
Ayuno intermitente: los sorprendentes efectos secundarios que tiene para la salud (y la figura)
El ayuno intermitente tiene numerosos beneficios para la salud y para adelgazar, siempre y cuando lo hagamos como dicen los expertos
Dieta pescetariana: estas cinco especies de pescado son la mejor opción para completarla
Sanos, de temporada, fáciles de encontrar y fáciles de preparar… Estos pescados son la mejor manera de no renunciar a casi nada y seguir cuidándose
TikTok: estos son los cosméticos y perfumes más virales en la red social de moda
TikTok es la red social en la que se crean tendencias y se viralizan productos que se convierten en una apuesta segura para regalar durante las Navidades
¿Cómo es la dieta de los futbolistas en Qatar?
El plan alimentario varía en las cantidades –no en los ingredientes– según la actividad física y el puesto que desempeña cada jugador en el equipo
El sistema Hanasaki, el método japonés definitivo para tener una vida más larga y feliz
El sistema Hanasaki es un método que ha elaborado el experto en Japón, Marcos Cartagena, basándose en los secretos del país nipón
¿Temes conducir? Se llama amaxofobia y es más difícil de detectar de lo que parece
Un accidente en el pasado, la falta de práctica, diferentes temores previos… Las causas para abandonar la conducción son muchas y tienen nombre
Periostitis: así es el dolor en pantorrilla que te impide hacer deporte (y cómo se cura)
A los que corren, a los que no, a los que conducen, a los que trabajan de pie, a los que no salen de la silla… Esta dolencia no hace prisioneros, pero es fácil de identificar
No todas las legumbres son iguales: estas son las mejores para perder peso y ganar salud
Las legumbres son ideales para perder peso y, sobre todo, ganar en salud, pero, como sucede con todo en la vida, las hay mejores y peores
Las zapatillas ('sneakers') más populares del invierno 2022
Cuáles comprar o regalar estas navidades (y las alternativas para los modelos agotados)
Complementos indispensables: diez accesorios a los que no podrás renunciar este invierno
Las tendencias ya han elegido aquellos complementos que serán necesarios para poder poner el broche de oro a tus mejores ‘outfits’ de la temporada
Voyerista de noche
«Se divisa poco desde aquí; yo quiero asomarme bien cerca a cada rincón de sus vidas; una a una»
Esta es la mejor dieta para prevenir el cáncer de colon, el tumor más común en España
Un nuevo estudio destaca que una alimentación basada en vegetales, legumbres y granos integrales ayuda en la prevención de enfermedades
Esta es la proteína que no puede faltar en tu desayuno si no quieres engordar
La falta de su consumo provoca una mayor ingesta de calorías, lo que puede llevar al sobrepeso
Cosmética personalizada: crear tu propia crema a medida ya es una realidad
El futuro de la cosmética pasa por una personalización del producto para que cada cliente tenga el cosmético perfecto de acuerdo a las necesidades de su piel
Tus dientes piden lácteos por cuatro motivos (y no hablamos solo de calcio)
Leche, yogures, quesos… Los aliados de tu salud bucodental en estos productos pueden sorprender a más de uno de sus más fieles consumidores
Orgasmo combinado: qué es, cómo alcanzarlo y a través de qué posturas sexuales
Para que innoves en la cama y amplíes tus experiencias en horizontal, hoy te vamos a hablar del orgasmo combinado
Sentadillas para cualquier público: el camino fácil para tener glúteos de acero
No hace falta ser un fisioculturista para presumir de tren inferior y hay ejercicios que, incluso en casa, pueden mejorar nuestra forma física sin demasiado esfuerzo
El medicamento de venta libre que ayuda a mitigar el dolor tras una ruptura de pareja
Una investigación ha descubierto que hay un medicamento de venta libre en farmacias que puede aliviar los síntomas tras una ruptura de pareja
Las mejores proteínas para acelerar el metabolismo a partir de los 40 años
Cuando uno cruza la barrera de los 40 años percibe que le cuesta más adelgazar sin cambiar de hábitos, por eso las proteínas son cruciales
¿Es sano comer pistachos a diario? Esta es la recomendación
Este alimento verde y dulce aporta grasas monoinsaturadas saludables, proteínas y minerales como el calcio, potasio, fósforo, magnesio, zinc y hierro
Borra tus estrías: los métodos más efectivos para eliminarlas o prevenir su aparición
Las estrías son uno de los problemas estéticos más habituales y difíciles de corregir pero la cosmética y la medicina tienen soluciones adecuadas a cada caso
Por qué tienes sueños con infidelidades y qué significa
No es lo mismo poner cuernos que recibirlos, pero eso no quiere decir que en el mundo de los sueños las cosas cambien…
Alimentos que debilitan nuestro sistema inmunitario y reducen nuestras defensas
Para tener buena salud debemos alimentar al cuerpo con las comidas y bebidas adecuadas, pero, a veces, por desinformación, no le damos lo que necesita
Estos son los efectos secundarios de la depresión
La somatización ocurre cuando alguna emoción o sentimiento da lugar a dolencias físicas
El sencillo ejercicio que deberían hacer todos los hombres de más de 40 años
Hay un ejercicio muy sencillo que ofrece muy buenos resultados en varones maduros y que se puede hacer desde cualquier parte, incluso en casa
Signos que evidencian que no estás comiendo suficientes proteínas
Ingerir la suficiente cantidad al día es esencial para el funcionamiento de nuestro cuerpo ya que «ayuda a reparar células y producir células nuevas»
Hay una importante razón nutricional por la que no debes tomar ningún sucedáneo de caviar
Por mucho que se pretenda, las huevas que vemos a diario en los supermercados poco tienen que ver en sabor y propiedades con las del auténtico esturión
Los ejercicios que no deben hacer los hombres cuando quieren perder peso (y los hacen)
Si eres hombre y quieres adelgazar, no debes ponerte zancadillas por el camino, como, por ejemplo, hacer alguno de estos ejercicios
Estos son los beneficios de comer la piel del kiwi
Esta fruta destaca por su gran cantidad de vitamina C: con una pieza grande se llega a cubrir el 150% de las recomendaciones de esta vitamina en un adulto