
Cómo curar la ansiedad o los ataques de pánico para siempre en cuatro sencillos pasos
Rafael Santandreu, uno de los psicólogos más prestigiosos del país, ha creado el método definitivo para vivir ‘Sin miedo’

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De los hombres bisexuales se sabe muy poco, pero un psicólogo y un reciente estudio han hallado datos interesantes

Las crisis existenciales no tienen por qué ser malas, pero debemos saber por qué se producen y qué hacer al respecto

“No es necesario buscar ayuda profesional, si simplemente quieres colocar los lápices de una manera concreta”

“En nuestra cultura sanitaria se ha impuesto un modelo principalmente físico del yo, lo que nos lleva a preferir que los problemas se aborden con pastillas en lugar de con psicoterapia”

Dos expertos psicólogos ofrecen las señales clave para detectar si estás en una relación tóxica

La defensa del jugador intenta que el consumo de alcohol sirva como atenuante en una eventual condena

Plan de Acción de Salud Mental contempla la ayuda y apoyo a los profesionales sanitarios y sociosanitarios

Hablamos con dos expertas para saber cómo reconocer a un narcisista para poder huir (o no)

En épocas en las que andamos bajos de ánimo o perdidos, hemos de recurrir a las enseñanzas antiguas

Miguel Navarro ofrece valiosos consejos en su nuevo libro para que podamos triunfar en cualquier ámbito

Según la Sociedad Española de Neurología más de cuatro millones de personas en España sufren trastorno del sueño

Al tomar la tristeza y la depresión como sinónimos estamos confundiendo una emoción con una patología

Cuando la empatía se lleva al extremo puede volverse un inconveniente para la persona que la experimenta

Las personas que son más inteligentes suelen tener unas características que las diferencian del resto

Suele decirse que bastan 30 segundos para formarnos una opinión sobre una persona y emitir un juicio sobre ella

Los expertos saben qué características individuales comparten todas las personas exitosas

En nuestro día a día llevamos a cabo actividades que acaban repercutiendo para mal en nuestra salud mental

Los japoneses son expertos en muchas cosas, y una de ellas es el productividad. Vamos a ver qué técnicas utilizan

Con la Navidad, los problemas de obsesión y adicción a la comida se hacen más visibles, lo que permite atajarlos antes

El candidato a la investidura asegura que reducirán los tiempos de espera y garantizarán el acceso a ayuda psicológica

Convertido en uno de los pensadores más influyentes, el autor propone una serie de premisas para vivir con dignidad

Nueve sentencias del TC establecen la obligatoriedad de cualquier perito judicial a esta colegiado

Una de las estrategias para afrontarlo que suele tener resultados más negativos es la supresión emocional

El Parlamento Europeo ha redactado el primer informe donde pide a la Comisión que aplique políticas de forma «urgente»

El Parlamento sienta las bases del plan con propuestas como la reducción de psicofármacos o el aumento de la formación especializada en psiquiatría

El éxito de ‘Terapia sin filtro’, que sigue el modelo de ‘Ted Lasso’, ilustra una nueva perspectiva de la figura del profesional de la salud mental

La carga física y psicológica obliga a un retiro muy temprano. Los jóvenes jugadores ‘envejecen’ pronto y sufren lesiones en sus muñecas y en la espalda

En 2021, se suicidaron 22 niños de menos de 15 años, un 57% más que en 2020, cuando se quitaron la vida un total de 14

«Estamos a nada de que sea delito decir que un señor (que se comporta como un señor, tiene voz de señor, pene de señor, pero se hace llamar Emma) es un señor»

Un centro en Mallorca ofrece un tratamiento para ‘criptoadictos’ en régimen de internamiento y algunas clínicas de España ya tratan este problema

La teoría de la identidad de género alienta la interiorización de estereotipos y aporta como solución la dependencia de fármacos de por vida y la mutilación

La somatización ocurre cuando alguna emoción o sentimiento da lugar a dolencias físicas

Él no estaba enamorado. Pero deseaba estarlo. Su novia era guapa, simpática, inteligente, ingeniosa… y le suponía el pasaporte a una vida que no podía tener sin ella

Las diferentes velocidades entre regiones a la hora de contratar especialistas en salud mental preocupan a los expertos

La falta de psicólogos clínicos en la sanidad pública hace que ‘se tire’ de recetario: somos el país que más Valium, Trankimacin y Orfidal consume del mundo

La línea, que estará disponible en mayo y será anónima y gratuita, contará con un equipo de psicólogos para atender las llamadas

«A veces la solución está en no tomarse a uno mismo tan en serio, salir del ensimismamiento e intentar hacer felices a los demás»

El barco se dirige hacia el Mediterráneo central, “donde hombres y mujeres siguen ahogándose e intentan huir del infierno libio”

Alemania, Francia, Irlanda, Luxemburgo, Portugal y Rumanía han acordado acoger a los 356 migrantes del Ocean Viking, entre ellos 103 menores