Estos son los increíbles beneficios del té matcha
El té matcha es una variedad de té verde en polvo originaria de China y muy popular en Japón, con infinitas propiedades
Salud
Los beneficios de comer un kiwi en ayunas te sorprenderán, y más si quieres peder peso
Esta fruta ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, lo que lo convierte en una de las más recomendadas
Método del semáforo: ¿qué alimentos debes evitar y cuáles preferir?
Países como Inglaterra ya han implementado este etiquetado a color, que proporciona información sobre los alimentos
¿Qué hacer para recuperar el control tras un ataque de ansiedad?
Conseguir un equilibrio tras un ataque de ansiedad es esencial para el bienestar general y la rutina diaria de una persona
El 34% de la población padece un trastorno mental, que se dispara entre los jóvenes
Este tipo de patología ataca el doble a las mujeres que a los hombres, según un informe del Sistema Nacional de Salud
¿Qué es el pilates 'reformer'? Tonifica la espalda en menos de treinta días
Esta disciplina gana cada vez más popularidad, ya que puede hacer que una persona se sienta mucho más vital y enérgica
El mejor ejercicio de cardio que te ayudará a tonificar tus piernas de una vez por todas
Los beneficios del cardio no se limitan a la salud física; también tienen un impacto positivo en nuestra salud emocional
¿Cómo darle sentido a tu vida? Encuentra tu «ikigai» en cinco pasos
La salud se construye con buenos hábitos. Sin embargo, la mejor fuente de bienestar proviene de nuestro interior
Te sorprenderás de los beneficios que tiene añadir arroz a las lentejas
Añadir este cereal a la legumbre no solo resulta en un plato sabroso, sino que también ofrece beneficios para la salud
Los alimentos que debes incluir en tu desayuno, según una cardióloga, ni tostadas ni leche
Después de dormir, nuestro cuerpo ha estado en ayunas y necesita recargar sus reservas de nutrientes
¿Qué beneficios tiene el chocolate para la salud?
Muy pocas personas conocen los beneficios de este alimento y no saben cómo su consumo puede mejorar la salud
Esto es lo que sucede en tus riñones cuando comes sandía
Una fruta con doble cara, ya que ofrece beneficios, pero también puede tener efectos negativos según las cantidades
Cómo evitar manchas en la cara, según la dermatóloga Carmen Galera
La radiación solar puede causar diversos daños, que van desde irritaciones, manchas de por vida y hasta cáncer de piel
Feijóo se recupera favorablemente tras ser intervenido de un desprendimiento de retina
El líder de los 'populares' mantiene contacto con su equipo con el que está "plenamente operativo»
¿Cómo evitar que el sudor huela mal?
El sudor es un proceso fisiológico, cuya función principal es la de contribuir a la regulación de la temperatura corporal
La planta que aumenta la memoria y mantiene los niveles de azúcar en sangre
Sus hojas contienen una gran cantidad de compuestos polifenólicos, entre los que se encuentran el ácido cafeico
Rinotilexis: las infecciones y otros problemas que puede causar hurgarse la nariz
Al introducir los dedos en la nariz, dejamos que bacterias puedan causar infecciones como resfriados o sinusitis
La UE obliga a la retirada de unas patatas fritas sabor jamón por riesgos para la salud
La decisión está basada en evaluaciones científicas llevadas a cabo por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria
Un cardiólogo explica cada cuánto tiempo se puede beber una copa de vino
El vino aporta beneficios al organismo como son la reducción de la inflamación y la hipertensión
¿Por qué el plátano es el aliado de los deportistas?
El potasio y las vitaminas del complejo B contribuyen a un correcto funcionamiento del sistema nervioso
¿Por qué se hinchan los tobillos en verano?
La clave está en reducir el consumo de sodio, este mineral atrae el agua y contribuye a la retención de líquidos
El 24% de las menores de 20 años ha sufrido violencia de género por parte de su pareja
Según ha afirmado un estudio realizado por la OMS, casi una de cada seis sufrió algún tipo de violencia el último año
Enseñar hábitos saludables en las escuelas reduce la grasa abdominal
Los colegios son un ambiente clave para fomentar la salud infantil
¿Cuánta agua necesito beber para estar bien hidratado en verano?
Puedes añadir rodajas de limón, lima, pepino, frutas del bosque o hierbabuena a tu botella de agua para un toque fresco
Los expertos coinciden en que una siesta de 30 minutos es perfecta para la salud
Los niños que se la saltan tienen más riesgo de padecer trastornos anímicos cuando avancen en pubertad y adolescencia
¿Qué tiene el mar que nos hace sentir tan bien?
Cuando nadamos en el mar, cuerpo y mente retornan a su estado más primigenio
Acabamos con los mitos del sol en verano: el bronceado saludable no existe
Exponerse al sol sin cremas envejece la piel, favorece la aparición de manchas y, lo que es peor, daña el ADN
Las 10 mejores pastas de dientes blanqueadoras en relación calidad-precio del 2024
No te pierdas esta guía con los mejores productos del año para lograr unos dientes más blancos. Aquí encontrarás pastas de dientes blanqueadoras de marcas de renombre.
Comer huevos en verano: cómo conservarlos y cocinarlos para reducir el riesgo a cero
El huevo es un alimento muy nutritivo, pero también muy delicado, por eso hay que tomar precauciones
Gazpacho: qué efectos tiene y por qué se debe tomar solo hasta una determinada hora
Un vaso tiene solo 85 calorías y su alto contenido en fibra lo convierte en un plato depurativo y desintoxicante
Salud
«Cada cual tiene derecho a ser él mismo, pero no a desempeñar cualquier oficio. La lección de realismo que nos ha dado Biden debería aplicarse en otros ámbitos»
Esto es lo que deben hacer las mujeres maduras que dejan de disfrutar con el sexo
Al cruzar la barrera de los 40 años, muchas mujeres dejan de experimentar tanto placer sexual, pero hay remedio
¿Cómo es el síndrome de la persona rígida?, la enfermedad de Céline Dion
La rigidez muscular progresiva, espasmos musculares dolorosos y sensibilidad extrema al ruido y al tacto
Agua de romero: la clave para un cabello sano y en constante crecimiento
Algunos estudios sugieren que el romero puede ayudar a prevenir la aparición de canas estimulando la melanogénesis
¿Se puede comer tomate si tienes ácido úrico?
La alimentación, aunque sepamos que es un factor relevante para nuestra salud, seguimos descuidándola
España acogerá a 15 menores de Gaza con problemas de salud graves a causa del conflicto
La operación responde al compromiso al que llegó Sanidad con la Organización Mundial de la Salud (OMS)
Por qué cada vez más personas están dejando de beber leche de vaca
El consumo de leche lleva tiempo descendiendo, lo que nos hace preguntarnos por la salubridad de este hábito
Cómo adelgazar cinco kilos de grasa acumulada caminando, según los expertos
Los expertos tienen claro cuánto debemos andar y durante cuánto tiempo para poder perder peso
¿Por qué fumar nos manda al baño?
El tabaco tiene un impacto significativo en la salud, tanto a corto como a largo plazo
¿Qué hacer ante un golpe de calor?
Evita salir a la calle y hacer ejercicio durante las horas centrales del día, así evitarás sufrir un golpe de calor
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El secretario general de los populares anima a los socios de Sánchez a «salir del silencio sepulcral y dar la cara»
«La plurinacionalidad sería el precio que Sánchez estaría dispuesto a cargar sobre las espaldas de todos con tal de prolongar su estancia en la Moncloa»
El rasputín que planeó la moción de censura en 2018 se aferra ahora al comodín de la «plurinacionalidad» para perdurar
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El magistrado cita a declarar a José Manuel García Catalán junto a otro agente el próximo 25 de junio a las 10.15 horas
La delegada del Gobierno tildó de «inaceptable» la acción del miuembro de la Policía contra la mujer
La cadena de Atresmedia consolida su dominio en mayo y refuerza su liderazgo informativo