Alimentos que contienen azúcar invisible y te impiden adelgazar
Las barritas de cereales o las bebidas energéticas, por ejemplo, son una bomba de calorías para el organismo
Alimentación
Estos son los efectos secundarios del café sobre tu salud
Dolores de cabeza, mareos o ansiedad son algunas de las consecuencias que puede provocar
Estos son los mejores alimentos y frutas para prevenir el cáncer de próstata
Los cítricos, las bayas y los pescados de agua fría son algunos de los que más beneficios aportan
Ensaladas envasadas: los consejos para elegir las más recomendables para tu salud
Exceso de sal, exceso de azúcar, falta de macronutrientes o ingredientes poco variados están entre los enemigos de estas soluciones confortables
Ayuno intermitente: siete señales de que necesitas probarlo ya para adelgazar
El ayuno intermitente es ideal para cierto tipo de personas, y quizá lo sea para ti si te sientes identificado con las señales que te decimos a continuación
En qué se parecen Letonia y El Bierzo
«Una forma coherente de hermanar provincias, comarcas y pueblos es a través de las recetas que comparten»
Estos son los alimentos que refuerzan el sistema inmune y nos protegen ante resfriados
Con la bajada de las temperaturas, es más importante reforzar nuestra dieta y elegir mejor los alimentos que consumimos
No pongas leche en una cafetera italiana y otros errores al hacer café
No guardarlo en un recipiente hermético o hacerlo a fuego muy alto son algunos de los fallos que pueden arruinar su sabor
¿Cómo afecta la cerveza sin alcohol? Estas son las diferencias con la 0,0
La Organización de Consumidores y Usuarios ha realizado un listado con las mejores opciones del mercado
Roscón de Reyes: cómo elegir los más recomendados nutricionalmente
Vigilar las calorías de un roscón no es fácil, pero tampoco es una misión imposible a la hora de enfrentarse a la última prueba de una Navidad repleta de excesos
Esta es la cantidad de fibra que deberías tomar al día y así puedes llegar a ella
No todos los alimentos son iguales para llenar nuestra vida de fibra. Tampoco la forma de hacerlo es la misma, pero podemos tener claro dónde no vamos a encontrar ni rastro de ella
El 26% de los españoles desperdicia comida durante las celebraciones de Navidad
Durante la época de Navidad, uno de cada tres asegura que tira más alimentos que en cualquier otra época del año
Dejar el azúcar: esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando acabas con el azúcar añadido
Despedirse del edulcorante más común de nuestra vida implica comprender que nuestro cuerpo va a reaccionar con cierta virulencia
El nuevo impuesto al plástico amenaza con dejar sin efecto la rebaja del IVA a los básicos
El nuevo impuesto a los plásticos de un solo uso costará 30 millones de euros a los supermercados y se podría trasladar a los precios
El registro de contratos de Agricultura es «un avance» pero sigue sin evitar la venta a pérdidas
Celebran la puesta en marcha de la medida, solicitada desde hace años, pero piden otras como la publicación de informes sobre los costes de producción
El paquete 'anticrisis' del Gobierno se atasca por las exigencias de Podemos con el alquiler
La congelación de los alquileres que reclaman los ‘morados’ se convierte una vez más en el principal motivo de discusión dentro de la coalición
¿Cómo afecta comer tarde o dormir poco a nuestra salud intestinal?
Las alteraciones del ritmo circadiano no solo nos afectan a nosotros: también las acusan nuestras bacterias intestinales
Los mejores alimentos y bebidas para deshincharte y 'limpiar' el cuerpo
En Navidad, solemos comer alimentos poco sanos y darnos demasiados caprichos gastronómicos que luego hay que compensar
Cómo cocer marisco para que quede perfecto: gambas, langostinos, cigalas y langostas
El marisco es un plato clave en muchas cenas de Navidad y aquí te contamos qué tienes que hacer para que esté en su punto
Comer gambas, un placer con dos riesgos para tu salud (por estos motivos)
A la plancha, cocidas, fritas, en tempura e incluso en crudo, comer ciertos mariscos puede poner en un compromiso a nuestra salud
Llegan los kiwis enanos, un alimento saludable y sin desperdicio
Una de sus ventajas es su resistencia al frío, dado que tiene su origen en zonas del Ártico y Asia oriental
Salmón ahumado: el grave peligro para la salud de comerlo con cierta frecuencia
Consumir salmón ahumado de forma ocasional o esporádica es seguro para la salud, pero su consumo recurrente no lo es tanto
Hipoglucemias nocturnas: así influyen los niveles de glucosa en la calidad del sueño
Los ayunos programados, la falta de ejercicio o un consumo alto de alcohol son algunas de las cosas que pueden provocar hipoglucemia
Microbiota: qué es y por qué es tan importante para prevenir enfermedades
Últimamente, no paramos de oír hablar de la microbiota y de su importancia. A continuación, te contamos qué es y cómo podemos mejorarla
Estos son los mejores cavas por menos de tres euros según la OCU
LA Organización de Consumidores y Usuarios ha elaborado una lista de los mejores espumosos y sus precios
Alimentos para prevenir la osteoporosis
Esta enfermedad se caracteriza por la reducción de la masa ósea y afecta al 30% de las mujeres mayores de 50 años y al 8% de los hombres
Suplementos alimenticios que no deben mezclarse (como el magnesio y el calcio)
Con los suplementos alimenticios ocurre lo mismo que con los medicamentos: que hay algunos que nunca deben mezclarse
Ayuno intermitente: los errores que cometes y que te impiden adelgazar con rapidez
Cada vez más personas se lanzan a probar el ayuno intermitente, pero a muchas no les funciona porque cometen estos errores que te contamos
Piden a Agricultura que deje usar un producto prohibido para salvar la producción de tomate
Los agricultores afirman que no hay otra alternativa para acabar con la plaga que está provocando grandes pérdidas y avisan del riesgo de desabastecimiento
La OCU analiza los turrones de las principales marcas: solo dos llevan chocolate real
Los expertos de la Organización de Consumidores y Usuarios han analizado el precio, el sabor y los ingredientes de 17 marcas españolas
Los autónomos vaticinan que cerrarán 15.000 pequeños comercios durante el próximo año
Las micropymes de proximidad piden atención de las autonomías y del Ministerio de Industria ante la ‘sangría’ de negocios que prevén en 2023
Carne de cordero: los cuatro beneficios para tu salud de comerlo más allá de Navidad
Para adultos, para jóvenes, para embarazadas, para mayores… Si aún piensas que el lechal es solo para Navidad, deja que te sorprenda
Díaz pide prohibir dividendos a las distribuidoras si no ofrecen cestas de la compra asequibles
Su propuesta también incluye propuestas por «vía impositiva», para actuar sobre los márgenes empresariales de las empresas de distribución
La dieta que ayuda a luchar contra la artritis reumatoide y el deterioro de las articulaciones
Aunque los factores que provocan esta enfermedad no son claros, sí que hay algunas formas de intentar prevenirla
Cómo saber si eres intolerante a la fructosa: los síntomas más comunes para descubrirlo
La intolerancia a la fructosa es más común de lo que creemos, y puede explicar por qué nos sentimos tan mal después de comer ciertos alimentos
Esto es lo que debe durar tu entrenamiento si quieres adelgazar la grasa acumulada
Adelgazar no es lo mismo que perder grasa, ya que muchas veces el descenso del número que marca la báscula se debe a otros factores
Getir compra a su competidor Gorillas para consolidarse en el sector de entregas rápidas
La empresa se fundó en 2015 como el primer servicio de entrega ultrarrápida de alimentos del mundo y opera en nueve países de tres continentes
¿Mono de cafeína? Aprende a detectarlo con estos síntomas
Como cualquier sustancia psicoactivas, prescindir de la cafeína debe ser una tarea paulatina y en la que debemos conocer cuáles son sus riesgos
Batatas vs. patatas: por qué deberías hacer más caso nutricional a las primeras
No solo valen como alternativa golosona para postres, sino como una opción real para el mundo de los salados
¿Qué ocurre si hago dieta y como frutos secos?
Estos alimentos tienen multitud de beneficios para el organismo si se toman de forma adecuada