¿Existen los yogures de sabores? En realidad no
Aprender la diferencia entre sabores y aromas puede proporcionar revelaciones interesantes sobre alimentos cotidianos
Alimentos
Más allá de la piña: la fruta que es perfecta para comer antes de dormir (combate el insomnio)
Aunque ninguna fruta es mala, hay una que destacan para combatir el insomnio, tal y como ha demostrado la ciencia
Estos alimentos actúan como protector solar para la piel
Proteger nuestra piel del sol durante todo el año es crucial para mantenerla saludable y prevenir daños a largo plazo
El truco para conservar los embutidos y que duren más tiempo, según los expertos
Si compras estos alimentos en lochas, con los siguientes consejos evitarás que se seque y aparezca moho
El "superalimento" que regula el azúcar en sangre y el colesterol
Se recomienda comer entre 15 y 20 avellanas diarias para obtener sus beneficios y no engordar, dado que se trata de un alimento calórico
El superalimento amazónico que te ayudará a perder peso y potenciará tu deseo sexual
Se trata del fruto de la palmera açaí que se cultiva en las regiones del Amazonas y tiene importantes beneficios y propiedades antioxidantes para la salud
Semillas de lino: cómo tomarlas para obtener todos sus beneficios
Se trata de una excelente fuente de nutrientes, incluyendo ácidos grasos omega-3, fibra, proteínas, antioxidantes y varios minerales
Los diez beneficios de la cúrcuma
El consumo de cúrcuma promueve la longevidad y mejora la piel
La inflación baja seis décimas en julio, hasta el 2,8%, por los menores costes de luz y alimentos
Con el descenso del IPC interanual en el séptimo mes del año, encadena dos meses consecutivos de bajadas
Algunos de los enemigos habituales del vino
No todo es armonía y estos productos son causa de algunos de sus principales desencuentros
Comer huevos en verano: cómo conservarlos y cocinarlos para reducir el riesgo a cero
El huevo es un alimento muy nutritivo, pero también muy delicado, por eso hay que tomar precauciones
¿Hay helados más saludables que otros?
En general, nos encontramos con dos grandes tipos de helados: los de hielo y los de base láctea
Este es el alimento que más hierro te aporta (y no son las lentejas)
La anemia, dificultad en el transporte adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo, es causada por la falta de hierro
Peligros y riesgos de consumir huevo en verano (y consejos para reducirlos a cero)
Con la llegada del verano y las altas temperaturas hay muchos que dudan sobre si es bueno o no comer huevo en esta época del año, y la respuesta es amplia
El "superalimento" recomendado para tomar antes de dormir y perder peso
El jengibre tiene un gran número de beneficios para la salud gracias a uno de sus componentes más importantes: el gingerol
El superalimento desconocido con propiedades revitalizantes y afrodisíacas
Se trata de un tubérculo andino que previene el envejecimiento y aumenta el deseo sexual
Por qué cada vez más personas están dejando de beber leche de vaca
El consumo de leche lleva tiempo descendiendo, lo que nos hace preguntarnos por la salubridad de este hábito
Manzanas, naranjas y peras, los alimentos con el IVA rebajado que más suben de precio en julio
Las manzanas golden, naranjas y peras conferencia tienen el IVA más rebajado según la Facua
¿Se puede comer tomate si tienes ácido úrico?
La alimentación, aunque sepamos que es un factor relevante para nuestra salud, seguimos descuidándola
Las 10 mejores fiambreras eléctricas del 2024: guía de compra y preguntas frecuentes
Mete tu comida casera en un táper eléctrico y olvídate de comerte la comida fría por no tener un microondas cerca
¿Qué es y para qué sirve la levadura de arroz rojo?
Este tipo de levadura tiene numerosos beneficios para la salud, por eso se utiliza complemento dietético
El superalimento que combate el cansancio, aporta energía y fortalece los huesos
El anacardo destaca entre los demás frutos secos como uno de los más sanos debido a su perfil nutritivo
El superalimento perfecto para hacer masa muscular y rejuvenecer
Se trata de una opción excelente para diabéticos ya que, al contener un índice glucémico bajo, no causa aumentos bruscos en los niveles de azúcar en sangre
Las claves para adelgazar de una vez por todas sin morir en el intento
Se acabaron las dietas estrictas de mantener, ahora es tiempo de adoptar un enfoque más realista y sostenible
¿Qué alimentos son los que calman el sistema nervioso?
La nutrición juega un papel esencial en el mantenimiento y funcionamiento óptimo del sistema nervioso.
Los tres alimentos que no debes comprar en el supermercado, según una nutricionista
Encontrar productos con restos de hielo en el paquete, en carnes y pescados, puede afectar seriamente nuestra salud
Las tres razones por las que recomiendan desayunar pistachos a diario
Se trata de uno de los frutos secos más adictivos, aunque gracias a su gran aportación de nutrientes, la adicción al pistacho solo reporta beneficios
Los champiñones: un superalimento que previene el cáncer y el alzhéimer
Su riqueza nutricional reside en el aporte elevado de vitaminas de tipo B que superan con creces las necesidades diarias recomendadas
La uchuva: el superalimento que reduce el estrés y baja los niveles de colesterol
Esta fruta se considera un alimento de alto valor nutricional. Es una fuente muy rica de antioxidantes y provitamina A, vitamina C, proteína y fósforo
El superalimento indio que reduce el colesterol y cura resfriados
El cilantro, conocido como dhaniya en La India, es un antioxidante muy intenso que fortalece el sistema inmune y es beneficioso para los diabéticos
El superalimento diurético que combate las infecciones y el envejecimiento
Se trata de una semilla de origen tropical que posee propiedades beneficiosas para la salud
Cómo controlar el apetito sin comer menos: trucos de experto para perder peso sin sufrir
Muchas veces queremos adelgazar pero somos incapaces de controlar nuestro apetito o nuestra hambre, y eso juega en contra
Así es cómo el café puede ayudarte a adelgazar y a acelerar el metabolismo
Si quieres obtener los beneficios del café en cuanto a pérdida de peso se refiere, te va a interesar lo que asegura una experta
Fiestas con un reclamo gastronómico para este mes de julio en España
Celebraciones con fecha fija en el calendario y que ya son reclamo para muchos viajeros
Los dos alimentos antiinflamatorios para la piel, según Paula Martín Clares
Mantener una buena alimentación es esencial para el cuidado de la piel y la prevención de problemas cutáneos
Esmalte dental: los mejores alimentos para fortalecerlo
Hay que tener en cuenta que el esmalte dental no se regenera, por lo que es muy importante cuidarlo correctamente
El mejor entrenamiento para adelgazar la grasa del vientre (y no son abdominales)
Para adelgazar la grasa del vientre con eficacia, hemos de combinar una correcta alimentación con los ejercicios adecuados, como estos
El superalimento con el que dormirás mejor y fortalecerás el corazón y el cerebro
Existen aspectos beneficiosos de este alimento que la mayoría desconoce y que son muy buenos para la salud en general
Comidas de Navidad: cómo cuidarse con las recetas más sanas de las fiestas
Vigilar el pavo, el cordero o el carrusel de entrantes que se disparan es fundamental para no patinar con las calorías navideñas
Los mejores (y más sanos) alimentos enlatados o conservas para adelgazar de forma fácil
A la hora de adelgazar podemos echar mano con total tranquilidad de alimentos enlatados o conservas