Rutina de sueño: cómo mantener los horarios de los niños en vacaciones
El verano suele ser más caótico en cuanto a las horas pero hay que intentar no variar mucho con respecto al resto del año
LOM
La nueva medida de la DGT afectará a estos vehículos desde final de año
La nueva Ley de Tráfico modifica las multas por las infracciones, introduciendo nuevas y endureciendo otras
Estos son los beneficios de las gachas de avena para la salud
Esta comida está cada vez más extendida, sobre todo en el desayuno, por su versatilidad y los nutrientes que aporta
Lugares a menos de hora y media de Madrid para disfrutar de un pícnic en la naturaleza
La diversidad de paisajes con la que cuenta España permite organizar una gran variedad de escapadas de la capital estos meses
Los mejores alimentos para el cerebro según los expertos de Harvard
La comida es fundamental para aportar al organismo la energía y nutrientes suficientes para su funcionamiento
Esta es la receta de guacamole más fácil con la que sorprenderás a tus invitados
Se trata de una salsa con raíces en México que incorpora aguacate, cebolla, tomate, limón y algunas especias picantes
Calendario escolar 2023-2024 por comunidades autónomas
Este año, el retorno a las aulas tendrá lugar entre el 5 y el 11 de septiembre, según la región
Los consejos de la OCU para ahorrar en la vuelta al cole
Según estimaciones, se espera que las familias gasten cerca de 500 euros en ropa y material escolar por cada hijo
El 'superalimento' antioxidante que previene la infección de orina
Se trata de una baya típica de Norteamérica que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud
El mejor momento para cepillarse los dientes: ¿antes o después del desayuno?
Estudios recientes revelan que el momento del día elegido para el cepillado dental es muy importante
Cómo pelar fácilmente el tomate para aprovechar toda la pulpa
Al retirar la piel, se obtiene una textura más suave y uniforme en las preparaciones culinarias, lo que mejora la experiencia
El 'superalimento' que sustituye al azúcar y es bueno para la salud intestinal
Además de sus beneficios nutricionales, este fruto se utiliza en la cocina por su sabor dulce y suave
Estos son los mejores cines de verano en cada comunidad autónoma
Con la llegada del verano, las localidades de España se convierten en escenarios para verbenas y eventos al aire libre
Cómo combatir el calor en verano: ¿ducha de agua fría o caliente?
Mantenerse hidratado, vestir ropa ligera y transpirable, usar protección solar, llevar sombreros y gafas de sol son algunas opciones que pueden llegar a minimizar los efectos del calor extremo
Dieta FODMAP: la mejor opción para combatir el SIBO y otras enfermedades intestinales
Esta dieta se aconseja para personas con síndrome del intestino irritable o sensibilidad al gluten no celíaca. También puede ser beneficiosa en casos de enfermedades inflamatorias intestinales como colitis ulcerosa
Planes para hacer en Madrid durante las vacaciones de verano
La capital ofrece multitud de actividades para disfrutar en familia durante los meses más calurosos del año
Tensión baja: qué alimentos tomar para afrontar el día a día con energía
Sentir cansancio extremo, mareos o tener visión borrosa son algunos de los síntomas que puede experimentar una persona con hipotensión
Un ranking científico revela diez alimentos antidepresivos para combatir la ansiedad
Los estudios sugieren que incrementar la ingesta de frutas, verduras, alimentos con alto contenido de fibra y aquellos ricos en omega-3 puede ser una estrategia beneficiosa en el abordaje de enfermedades mentales
Verbena de la Paloma 2023: este es el programa de las fiestas madrileñas
El barrio de La Latina acogerá el cierre de las festividades veraniegas en Madrid entre el 11 y el 15 de agosto
Estos cinco hábitos minimalistas te ayudarán a simplificar tus rutinas
El minimalismo busca eliminar aquellas cosas que hacen perder tiempo, energía y dinero para disfrutar más de las otras
Finlandia denuncia la presencia de fragmentos de plástico en caramelos
El producto contaminado procede de China y ha sido repartido por trece comunidades autónomas españolas
Estos son los beneficios de la sandía (la fruta del verano)
El consumo regular de sandía está asociado con la reducción del riesgo de enfermedades crónicas
Descubre todas las propiedades y beneficios del tomate
La presencia de licopeno favorece la salud ósea y mejora la flexibilidad de los vasos sanguíneos
Estas son las intoxicaciones alimentarias más frecuentes por el calor
La mayoría de ellas producen síntomas gastrointestinales pero también pueden llegar a provocar la muerte
Consejos para mantener a las avispas alejadas de la mesa durante las comidas en verano
La actividad de los insectos tiende a intensificarse llegando a resultar muy molestos. Sin embargo, tienen un papel crucial
Alimentos para incluir en la dieta que te ayudarán a mejorar y acelerar el bronceado
El proceso de bronceado debe ser gradual y debe incluir protección solar para contrarrestar los rayos ultravioletas
Cómo conservar el aguacate una vez abierto para evitar que se oxide
Aunque los cambios asociados al proceso de oxidación no afectan a su consumo, su aspecto se vuelve menos apetitoso
Los superalimentos que debemos tener en casa según la OMS
La alimentación equilibrada es fundamental para tener una buena salud y para ello son necesarios ciertos productos
Medicamentos fotosensibles: conócelos y ten precaución este verano
Estas reacciones son más comunes en verano, por lo que es importante saber qué productos es probable que las causen
SIBO: en qué consiste la prueba que diagnostica sobrecrecimiento bacteriano
El test para diagnosticar esta enfermedad digestiva mide las concentraciones de hidrógeno y metano, dos gases producidos por la fermentación de azúcares en el intestino
Este es el supermercado que hace descuentos a pensionistas y a mayores de 65 años
La cadena de supermercados francesa lanza una tarjeta para pensionistas con el próposito de aliviar la carga económica
Cómo utilizar el aceite de oliva para obtener todos sus beneficios
Los expertos aseguran que incorporar en la dieta una cantidad superior a siete gramos diarios puede descender en un 19% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares
El 'superalimento' que elimina los gases y regula el colesterol
Aunque esta es una reacción natural del cuerpo, hay ciertas comidas que propician su formación en el intestino
El New York Times señala los nueve mejores sitios para tomar vino en Madrid
El periódico ha seleccionado los lugares favoritos para poder disfrutar de esta bebida según el crítico Eric Asimov
Estas son las ayudas del SEPE que podrán cobrar los desempleados sin derecho a paro
El Servicio Público de Empleo Estatal ofrece una serie de subsidios para aquellos ciudadanos sin trabajo que no puedan cobrar una prestación por desempleo
Harvard revela el superalimento de la dieta mediterránea que alarga la vida
Según estudios recientes sobre longevidad, existe un alimento de la dieta mediterránea que destaca entre los demás
Consejos para evitar las manchas en la piel ocasionadas por el sol
El fotoenvejecimiento se puede prevenir limitando la exposición solar y utilizando medidas de protección
¿Sudor en exceso?: consejos para combatir la hiperhidrosis
Limitar el consumo de algunos alimentos o mantener una buena higiene son algunas de las pautas a seguir para combatir esta condición
Perseidas 2023: origen y cuándo podrás ver la esperada lluvia de estrellas del verano
Las lágrimas de San Lorenzo son una de las fechas señaladas en el calendario veraniego para muchas personas
Golpe de calor: cuáles son sus síntomas y cómo responder y prevenirlo
Actuar rápidamente en caso de insolación por altas temperaturas es esencial para prevenir complicaciones más graves