La luz de tu smartphone al acostarte "confunde" tu cerebro
Las empresas que diseñan las de los teléfonos móviles de última generación, las tabletas, y los ordenadores han logrado crear luces verdaderamente potentes. Estas pantallas brillan lo suficiente como para verse durante el día, y por la noche son tan fuertes que han sido comparadas con «pequeñas ventanas» por las que se puede ver como si fuera de día. Por eso, mirar tu smartphone por la noche al acostarte es una mala idea por los numerosos efectos negativos que causa en el organismo.
