David Bueno (61), biólogo y genetista: «El estrés todavía bloquea más la capacidad de reflexionar de nuestro cerebro»
La pausa estratégica se convierte en un recurso indispensable para quienes buscan un rendimiento sostenido
Reflexiones
Elizabeth Clapés (29), psicóloga: «Cuando alguien me hace daño, me permito que me caiga mal y no ser amable con ella»
Sentir y aceptar rechazo hacia alguien que nos ha hecho daño no es inmadurez, es señal de coherencia emocional
La advertencia de una experta en microbiota sobre beber agua durante las comidas
El mensaje apela al sentido común, ya que la hidratación es positiva, pero prestar atención al momento puede marcar la diferencia
Primeras citas: cómo identificar a alguien capaz de una relación sana, según la psicóloga Sánchez
En un mundo donde las primeras impresiones se centran en lo inmediato, esta perspectiva propone un cambio profundo
Una experta en conducta humana revela tres situaciones en las que conviene callarse
Hay que entender que la inteligencia no reside solo en lo que se dice, sino en la capacidad de reconocer cuándo es mejor callar
Gerardo Álvarez Courel analizará en el Senado el futuro de las Diputaciones Provinciales
Desde León quieren garantizar la cohesión social y territorial, el desarrollo rural y la lucha contra la despoblación
«Yo soy así»: la frase que los expertos indican como falta de responsabilidad y madurez
Aquí radica la verdadera responsabilidad: en dejar de justificarse, asumir el poder de cambiar y elegir, día a día, quién queremos ser
Marta Barranco, psicóloga: cómo detectar que una broma es una falta de respeto disfrazada
En una sociedad más consciente de la salud mental, su mensaje advierte que el humor no puede ser excusa para dañar
Mario Alonso Puig: «Para encontrar la felicidad, hay que darse una segunda oportunidad»
Cuando dejamos de juzgarnos, no solo nos acercamos a un mayor bienestar, sino también a nuestra versión más auténtica
Ana Milán: «Cuando estés pasando una mala etapa, trátate como tu mejor invitado»
La actriz no busca ofrecer soluciones mágicas, sino recordarnos que el autocuidado es, en sí mismo, una forma de resistencia
Septiembre en Madrid: cuatro exposiciones imprescindibles para los amantes del arte
La capital demuestra que nunca deja de ofrecer experiencias culturales capaces de inspirar, emocionar y transportar
¿Se puede ser razonable?
«La explicación oportunista de los incendios aludiendo al cambio climático sólo puede ser admitida por quienes no están dispuestos a discutir sus propios dogmas»
Carlos Pérez, profesor y militar: «Hablar bien no es cuestión de estilo, sino de actitud y valores»
Sus palabras nos recuerdan que comunicar con verdad, pasión y valores es la forma más auténtica de llegar al corazón de los demás
Cinco emociones que todos sentimos pero pocos conocen: descubre su nombre
Estas palabras nos invitan a adentrarnos en la profundidad de nuestras emociones, para convertirlas en aceptación
La UER abrirá «un amplio debate» con sus miembros sobre Eurovisión de cara a 2026
La Unión Europea de Radiodifusión asegura que Israel usó publicidad institucional para movilizar el televoto en Eurovisión
15 señales de que estás saliendo con una mujer valiosa, según Alma con Café
En tiempos de relaciones superficiales, reconocer a quien tenemos a nuestro lado es clave para construir algo auténtico
Diez preguntas (incómodas) para encontrar nuevas oportunidades en tu vida
Vivir en piloto automático agota: detenerse y preguntarse quiénes somos es el verdadero comienzo de nuestro bienestar
30 ideas de autocuidado para brillar en diciembre
El último mes del año es una época ideal para reflexionar, descansar y preparar el camino hacia un nuevo ciclo
THE OBJECTIVE presenta 'Perspectivas 2025', una reflexión sobre los retos del año que viene
El presidente del Partido Popular, Alberto Núñez Feijóo, apadrina el evento que se celebra en La Serrería Belga de Madrid
¿Sueñas que se te caen los dientes? Este es su verdadero significado
Soñar es una parte esencial de la experiencia humana y ha fascinado a científicos, psicólogos y filósofos durante siglos
¿Se puede amar a dos personas a la vez? Una famosa psiquiatra española lo desvela
La complejidad y las implicaciones emocionales de esta cuestión hacen que sea un tema de gran interés y preocupación
El PP remitirá a Moncloa las 1.136 cartas de ciudadanos por la reflexión de Sánchez
Un 88,82% recogen enfado con el jefe del Ejecutivo frente al 11,18% que expresa respaldo y comprensión ante su meditación
¿Autoayuda o filosofía?
Lo que distingue la autoayuda superficial de lo que podríamos llamar autoayuda filosófica es que ésta se basa en argumentos
Oramas se disculpa por decir que los docentes no tienen «ni puta idea» de identidad canaria
La vicepresidenta del Parlamento canario pronunció las palabras en las jornadas de pensamiento político ‘Victoriano Ríos’
¿Cuándo comienza la campaña electoral para las elecciones de Galicia 2024?
Durante la campaña electoral, los candidatos y partidos se esfuerzan para ganar el respaldo de los electores
Así ha sido la jornada de reflexión: Feijóo de compras; Sánchez coge la bici; y Díaz, de vermú
Terminada la campaña electoral, los ciudadanos ultiman la decisión sobre el voto mientras los candidatos descansan tras semanas de mítines, debates y entrevistas
La jornada de reflexión de los candidatos al 23-J, en imágenes
El equipo de SUMAR aprovecha la jornada de reflexión para ‘irse de aperitivo’
De copas o haciendo la compra: así han vivido los políticos la jornada de reflexión
Después de una campaña extenuante, los políticos han aprovechado este sábado para realizar actividades que les permitan desconectar
De copas o haciendo la compra: así han vivido los políticos la jornada de reflexión
Después de una campaña extenuante, los políticos han aprovechado este sábado para realizar actividades que les permitan desconectar
Cinco reflexiones y una urgencia
«Estamos ante unas elecciones locales y autonómicas muy especiales porque en diciembre tenemos generales, algo que ha marcado toda la campaña»
La enfermedad y el remedio
Feijoo está disfrutando, se le notó ayer en el Senado, del último aliento del gobierno de Sánchez, de verle retorcerse antes de perecer definitivamente
Quizá
El empleo de «quizá» nos recuerda que somos seres limitados, que no lo sabemos todo, que ni siquiera podemos conocer todo lo que nos concierne a nosotros mismos. Es, en definitiva, un ejercicio de humildad.
Animales falibles
Nunca nos enamoramos de rostros angelicales y perfectos: nos enamoramos de hoyuelos, de sonrisas rotas, de arrugas de expresión en una frente que se admira o se cabrea
Ainhoa Arteta, ejemplo de resiliencia tras su año más complicado: «Me ha hecho más fuerte»
La soprano ha dado la bienvenida al 2022 con una sincera reflexión en sus redes sociales
Manipulación y reflexión
“La política es el camino para que los hombres sin principios puedan dirigir a los hombres sin memoria”
La velocidad de la luz que sí puedes pagar
«No hay tiempo para la reflexión ni lugar para los matices, y así se va empobreciendo el debate público, porque solo hablan quienes quieren polarizar o quienes quieren provocar»
Instrucciones para una chimenea
«Las mantas no abrigan este frío, sólo las chimeneas, que son una pira de vanidades, un confesionario que crepita»
La extraña fascinación de lo canalla
“Al transmitir una visión idealizada de su bellaquería, hemos terminado casi blanqueando la imagen del canalla y restando peso al término”
Evasión pessoana
“El mundo y la historia tienen la capacidad de triturar al individuo, pero este no ha de darles la victoria de antemano”
Lo Más
Leído
‘El Gris Importa’ analiza las relaciones entre España y el país asiático tras la visita de Pedro Sánchez
Cae el precio del petróleo | Los bálticos boicotean a Fico | China reactiva centrales de carbón
Los periodistas de THE OBJECTIVE analizan en ‘Objetivo directo’ los negocios del exministro de Defensa
‘He dicho lo que mi hijo no se atreve a decir’ | Reforzar la defensa de Ceuta y Melilla | Iberdrola: Red Eléctrica agravó el apagón
El torero ha cortado una oreja en La Maestranza y posteriormente ha sido embestido por el segundo toro
Comentado
Los populares mantienen un perfil bajo para no «sobreactuar» en torno a un acuerdo que consideran positivo
El cofundador del partido que preside Santiago Abascal lidera una reunión contra la cúpula que tendrá lugar en junio
La casa Tapiró multiplica su superficie con una operación mediada por un escritor próximo a Zapatero y a García Montero
Sánchez, Díaz e Iglesias alaban a Pekín al tiempo que diversas encuestas revelan una mejora de su imagen exterior
El presidente español ha anunciado que propondrá que la UE rompa su acuerdo de asociación con Netanyahu
Rafael Pérez ha señalado ante el Tribunal Supremo que «se cumplió la contratación y la recepción» del material
Díaz Bidart reconoce que participó en una reunión con Aldama, que pretendía organizar un concierto musical
El sistema electoral pretende equilibrar la representación entre provincias y población
La organización denuncia una supuesta discriminación y pide retirar la multa por exhibir la imagen de San Simeón
«No silence»: el lema que usa el tenis para animar a denunciar cualquier situación de maltrato
Los populares consideran inaceptable la instrucción a prisiones para difundir el procedimiento de regularización
Los propios autores de las vandalizaciones han subido a redes los vídeos en los que se les ve cometer los delitos
Esta iniciativa aumentará la oferta de vivienda protegida y adecuará el ritmo de edificación a la demanda actual
Aranda Jaraices asegura que Koldo García pagaba los viajes de Jésica Rodríguez con una tarjeta a su nombre
McGrath recuerda que la Comisión Europea reconoció el «esfuerzo e importante progreso» que esto supuso