Chocolate a la taza saludable: una receta rica y sencilla de Futurlife21
Existe una alternativa sana al brik de supermercado con tan solo tres ingredientes naturales y una cantidad limitada de azúcar
Azúcar
El turrón de Jijona se reivindica y aspira a lograr su día internacional
Aunque los alicantinos son los más consumidos, en los últimos tiempos han surgido recetas ‘creativas’
Los cuatro edulcorantes que no debes consumir (y otros aditivos malos para la salud)
Una experta en nutrición ha puesto la voz de alarma sobre cuatro tipos de edulcorantes que solemos consumir
Estos son los mejores turrones del mercado según un estudio de la OCU
En el estudio se evaluaron los tres tipos de turrones más frecuentes en los supermercados españoles: blando, duro y de chocolate
La OCU confirma cuáles son los mejores chocolates negros de supermercado
Ninguna de las tres tabletas de mayor calidad elegidas por la OCU cuesta más de 0.90 euros por cada 100 gramos
Así te puede hacer engordar la fructosa (y parte de la culpa es de nuestra propia evolución)
De cómo un mecanismo de supervivencia puede haberse convertirse en una bomba calórica
Las frutas que puedes tomar si tienes diabetes y no quieres experimentar picos de glucosa
Todas las frutas aportan beneficios para la salud, pero no todas son recomendables si eres una persona que sufre de diabetes
Las inyecciones de insulina podrían sustituirse algún día por música rock
Aunque se necesita mucha más investigación antes de asegurar que el rock and roll produce insulina para uso humano
Estas son las seis señales de que estás consumiendo demasiado azúcar sin saberlo
Estamos consumiendo más azúcar de la que deberíamos, lo que nos puede estar provocando problemas importantes
El truco definitivo para preparar los mejores panellets, el dulce típico de otoño en Cataluña
Los ingredientes básicos incluyen puré de boniato, almendras molidas, azúcar y huevo
El mejor alimento para que los intolerantes a la lactosa cubran la ingesta diaria de calcio
Cerca del 30% de la población en España tiene dificultades para digerir la lactosa
Las frutas que pueden tomar los diabéticos para evitar los picos de glucosa
Estos alimentos son una fuente invaluable de nutrientes esenciales como la fibra, los antioxidantes y las vitaminas
España lidera el sector de la remolacha en la UE con más de 87 toneladas
Castilla y León se sitúa como principal comunidad productora con el 80%
¿El arroz engorda? Así puede influir este alimento en tu peso
Aunque se trata de un alimento calórico, contiene numerosos beneficios que lo convierten en una opción saludable, especialmente si se toma integral
Estos son los alimentos que no se estropean según la OCU
La Organización de Consumidores y Usuarios ha elaborado una lista con alimentos que podemos guardar en la despensa sin miedo a que se corrompan
El superalimento desconocido que calma la ansiedad y reduce el colesterol
Se trata de una raíz con cualidades curativas empleada en la cocina tradicional china y japonesa desde hace más de 2.000 años
Recetas fáciles y saludables para preparar galletas de avena
Estos dulces destacan por su capacidad única para ofrecer un sabor delicioso que no solo respeta la salud, sino que también la mejora dado su perfil nutricional
El mejor momento para cepillarse los dientes: ¿antes o después del desayuno?
Estudios recientes revelan que el momento del día elegido para el cepillado dental es muy importante
El 'superalimento' que sustituye al azúcar y es bueno para la salud intestinal
Además de sus beneficios nutricionales, este fruto se utiliza en la cocina por su sabor dulce y suave
Bajada de azúcar: cómo combatirla en verano con seis sencillos consejos
El calor, una mala dieta, ciertos fármacos… Los enemigos acechan y conviene saber cómo controlarlos
SIBO: en qué consiste la prueba que diagnostica sobrecrecimiento bacteriano
El test para diagnosticar esta enfermedad digestiva mide las concentraciones de hidrógeno y metano, dos gases producidos por la fermentación de azúcares en el intestino
¿Sudor en exceso?: consejos para combatir la hiperhidrosis
Limitar el consumo de algunos alimentos o mantener una buena higiene son algunas de las pautas a seguir para combatir esta condición
Técnicas efectivas para que los niños tomen menos azúcar
Es importante prestar atención a los etiquetas de los productos para ver qué ingredientes llevan
Cómo preparar el jengibre para perder peso y obtener todos sus beneficios
El jengibre tiene un gran número de beneficios para la salud gracias a uno de sus componentes más importantes: el gingerol
Los científicos desmienten el mito: tomar fruta en la cena no engorda
Algunas personas pueden tener miedo a los azúcares naturales presentes en las frutas, pero estos azúcares no son los mismos que los agregados que se encuentran en alimentos procesados y bebidas azucaradas
Los médicos elogian el 'superalimento' más popular y demandado de Mercadona
Los supermercados incluyen en sus estanterías opciones saludables y nutritivas con beneficios para la salud del consumidor
Alimentos que te ayudarán a combatir la fatiga durante el verano
Muchas peronas experimentan una intensa sensación de cansancio en esta época del año debido a las altas temperaturas
Las patronales de bebidas aplauden la posición de la OMS sobre el aspartamo: «Es seguro»
Este edulcorante se utiliza en bebidas dietéticas, chicles, gelatina, helados, productos lácteos como el yogur…
¿Son los edulcorantes nocivos para la salud?
Las últimas publicaciones de la OMS respecto a estos suplemento ha generado cierta alarma
Cómo hacer helados caseros y saludables para combatir el calor extremo de verano
Se trata de una alternativa refrescante y nutritiva que nos permite evitar los ingredientes artificiales y procesados presentes en los helados comerciales
La razón por la que no debes tirar los huesos ni los rabitos de las cerezas
La mejor fecha para comer esta fruta es entre mayo y junio, cuando alcanza plena madurez
La receta saludable para preparar un bizcocho rápido de chocolate en el microondas
Los últimos estudios han relacionado el consumo de bollería industrial con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares o diabetes tipo 2
Cargados de azúcar añadido: estos son los peores alimentos de la dieta de tus hijos
Algunos parecen inofensivos, pero la realidad es que la dieta de nuestros hijos está cuajada de elementos cuanto menos evitables
Controla tu glucosa: los frutos secos que regulan el azúcar en sangre
Las propiedades nutricionales y características de los frutos secos, los han convertido en auténticos «superalimentos» que no pueden faltar en las nuevas dietas saludables
El "superalimento" recomendado para tomar antes de dormir y perder peso
El jengibre tiene un gran número de beneficios para la salud gracias a uno de sus componentes más importantes: el gingerol
Adiós al azúcar: este es el endulzante natural que previene la diabetes
Esta planta medicinal no solo da el toque dulce a las bebidas y comidas de un paciente, sino que también le ayudará a combatir la enfermedad
Los niños españoles consumen más del doble de azúcares añadidos de lo recomendado
Solo el 35 % de esos azúcares procede de alimentos con elevada densidad nutricional, según un estudio de investigadores de la Universidad de Granada
Los alimentos que debes evitar para cuidar tu piel y eliminar el acné
Las hormonas, el estrés, la ansiedad y la dieta afectan a la aparición de brotes
La OMS alerta sobre estos dos conocidos edulcorantes
El uso de estos alimentos no solo no aporta beneficios sino que, por el contrario, pueden provocar efectos negativos
Estos son los alimentos básicos que lideran la inflación en el último año
En el primer cuatrimestre, todos los alimentos moderan su subida de precios salvo las legumbres y hortalizas frescas, que cuestan un 14,2% más
